青山映绿水 青山映绿水
从事教育工作38年,中学高级教师职称(副教授级)
关注数: 44 粉丝数: 63 发帖数: 4,061 关注贴吧数: 12
真爱生命 关注健康 真爱生命 关注健康 自古至今,健康长寿,乃人心所想,人心所思。 “健康是金子”——世界卫生组织早就旗帜鲜明地提出这一庄严口号,旨在呼吁人们重视预防,重视健康。生命诚可贵,健康价值高,金子散尽,还能得到,健康一旦失去,就不能复还。所以,爱金子,更要关注健康。 饮食,要想健康长寿,认真搞好饮食就特别重要。我们要科学饮食,树立辨证的科学饮食观,时时刻刻做到饮食的健康性、合理性,一句话饮食和身体所需恰如其分,完全适应。什么时间饮什么,食什么,从选择到食用都必须科学合理,对人体有益。俗话“民以食为天”,食物有200多种,不仅有极丰富的营养价值,是人类赖以生存非常重要的物质基础,而且有很高的医疗价值,是食疗、祛病、健身的法宝。 养生,是关注健康的生动而具体的实践,善于养生者,能延缓衰老,健康长寿。前人给我们留下了丰富的养生文化遗产,内容是多方面的,观点是正确的,经验是丰富的,值得我们学习借鉴。那种动静相宜、适量的运动、良好的生活习惯、乐观的精神状态以及顺乎天时而为等等的富有哲理的养生观念,永远激励着我们,为之奋斗去实现健康长寿之目的。 21世纪,让我们人人珍爱生命、关注健康,大声疾呼,告别过去——人生七十古来稀!满怀豪情走进新时期——人活百岁不是梦!健康是人的财富,是人的幸福,健康是民族的未来,健康常存,生命常存,健康是我们一生永恒追求的梦想,让我们为健康干杯,为健康呐喊,为健康祝福!
注意是一把金钥匙 注意是一把金钥匙 俗话“处处留心皆学问”,这句话一点不假,是从实践中总结出来的真理。你身边耳闻目赌的事好多,如果你注意的话就很自然记在脑子里,不忘却,日积月累知识丰富,头脑聪明。但若不注意,好多知识在你身边一闪而过,溜之乎也。盲人一举一动特别留心,如初到异地上了一次楼,就知道楼梯有几层。盲人在生活中高度留心,高度注意,依此作为行动的准则。 有一个故事乃人发思。在欧洲一个话剧非常盛行,演员对剧中自己扮的角色每个台词都记得滚瓜烂熟,但一次却出现了失误,成了笑话。事情是这样的:剧中犯人接到一封家信,当场大声朗读,偏偏这次接到的是一张白纸,可难住了,他灵机一动,把纸递给监卒说:“光线暗,看不清,你替我读。”监卒接过纸看了看,无奈地说:“光线确是暗,无法读,回室里读吧。”大家想一想,这个剧上演了千百场,剧中犯人照着白纸上黑字——家信,读了千百次,同样监卒听了千百次,但他们都犯了一个毛病——没留心,没注意,没去记忆所以突然递来一张白纸——没有台词,都闭口无言。 在生活学习中,留心,注意非常重要,一个学习成绩优秀的学生,课堂上听讲,目不转精,聚精会神,做作业专心致志,这些是对“注意”的生动体现,是学习成功的必要条件。人的聪明程度主要靠记忆支撑,而记忆又来自注意,注意又是记忆的好伙伴。有人说,注意是打开知识门窗的一把金钥匙。是的,人生的辉煌成就离不开它。让我们把这金钥匙牢牢掌握,好好运用,努力创造人间奇迹吧。
首页 4 5 6 7 8 9 下一页