李刚医生_的个人资料

减轻牛皮癣症状和影响。如果有人问你：“银屑病治疗到什么程度，你会满意？”估计很多银友都会答：“全治好，一点皮损没有才满意，最好能根治再也不复发……”可是，银屑病目前尚无根治的疗法，现在所有的治疗方法都是控制、缓解疾病。也就是说，银屑病是可以临床控制症状，达到临床治愈的效果，但要想每个人都能达到完全清除皮损的疗效，这是不现实的。 1寻常型银屑病治疗对于寻常型银屑病，面积小于3%时，一般采用外用药物为主的治疗方法，可以达到减轻瘙痒、皮损消退甚至消失的程度。有些患者甚至未经治疗，也可以达到这样的效果。这是由银屑病这一疾病的自身特点所决定的。对于面积略大的患者，可以用紫外线光疗结合外用药物治疗。 2重型银屑病治疗对于面积较大的寻常型、关节病型、脓疱型及红皮病型等重型银屑病患者，通过临床规范化的系统治疗，可以达到控制病情，使其转变成较轻型的银屑病。因此银屑病的治疗，首先是要控制病情发展，然后在此基础上减轻本病对患者生活质量的影响。 3病情基本控制后在病情基本控制后，应开始限制对药物的使用，如逐渐停用系统药物，减少外用药物及物理治疗的频率，如此，才能将银屑病对患者的各方面影响降至最低。在治疗过程中，银屑病患者应多了解银屑病相关知识，消除恐惧心理及盲目追求彻底治愈的心理。避免使用刺激性强的药物及所谓“偏方”，以防止病情反弹，导致严重后果。在治疗过程中，避免诱发及加重因素，如感染、寒冷及外伤等。因此不同的患者对疾病的预后不同，均需正确治疗以争取最好的治疗效果。

牛皮癣和维生素。牛皮癣患者每天都会脱落大量的鳞屑，随之也会有大量的维生素流失，所以牛皮癣患者补充维生素是很重要的。有些维生素可有效地改善牛皮癣，有些维生素正确、合理的使用有助于增强疗效，减少其他合用药物的毒副作用。01维生素A为正常皮肤角化所必需，据报道牛皮癣患者的维生素A水平可能降低。这类药物能通过降低皮肤角质形成细胞的过度生长速度和促进正常角质化以帮助恢复皮肤的正常代谢，但长期使用可能产生毒副作用。维生素A治疗牛皮癣有效，需要很大的剂量，故不可避免地产生肝脏和神经系统的毒性。由此衍生的维甲酸，使中毒性能降低而治疗效果大为增加。 02人们在用维生素D治疗骨质疏松时无意发现能使牛皮癣患者皮损消退，但此药长期使用可使血钙升高，故针对该缺陷而合成的特康皮特，外用于皮疹处，吸收少，几无血钙升高的副作用，通过影响免疫反应、皮肤的增殖和分化，有效地治疗银屑病，减少红斑、鳞屑和皮肤斑块的厚度。 03此外，还有人们熟知的维生素均可改善患者的健康状态，有助牛皮癣的缓解维持，如维生素C、维生素E，具有抗氧化、改善微循环的作用，维生素K除了促进肝脏合成凝血因子作用外，还有调节神经功能紊乱的作用。维生素的缺失和牛皮癣的产生是有一定关联的，牛皮癣朋友们在治疗的过程中医生都会为病友补充相应的一些维生素，但光凭药物是不够的，牛皮癣朋友们应该在日常生活中多食用富含维生素的食物，好让身体在消耗了机能之后及时的为身体提供足够的维生素及能量。维生素治疗： 5mg叶酸片,每天1次1片。 21金维他,每天1次1片。维生素AD胶丸,每天2次，每次1丸, 10mg维生素B6片,每天2次,每次2片， 25u克维生素B12片，每天2次,每次2片, 5mg维生素B2片，每天2次,每次2片, 5mg维生素E片,每天2次，每次2片。 50mg烟酰胺片隔天吃一片。

牛皮癣非一般皮肤病，三大误区要留神。本文专家：张建中，北京大学人民医院皮肤科教授“银屑病也就是大家说的牛皮癣，自古以来都是一种难以治愈的疾病，老话说‘外不治癣’，很形象地反映出牛皮癣的顽固和难治。”北京大学人民医院皮肤科张建中教授表示，银屑病是一种慢性疾病，常常因为皮疹瘙痒及影响外观，给患者带来身心的煎熬。2008年北京大学人民医院皮肤科牵头开展了全国第二次银屑病流行病学调查，发现银屑病在我国的患病率约为0.47%[1]，患者数超650万，其中近六成患者病情已发展至中重度[2]，需要进行系统治疗。北京大学人民医院张建中教授别把银屑病当成简单的皮肤病银屑病虽然是以明显的皮疹为主，但它不是简单的皮肤病，而是一种影响全身的、免疫性、炎症性疾病。“不要把银屑病看成是一个单纯的皮肤病，它实际上是一种以皮肤表现为主的系统性疾病。除了皮肤症状外，中重度银屑病患者可合并其他相关疾病如关节炎、代谢综合征、心血管疾病等，所以一定要早诊早治。”张建中教授说。银屑病的临床表现多种多样，主要表现为红色皮疹，表面还有白色鳞屑。有些病人还可能会伴有关节疼痛、皮肤疼痛、紧绷感等。少数患者还有全身性的脓疱，或者是手掌和脚跖的脓疱。最严重的患者还可发生红皮病，即出现剥脱性皮炎，十分严重。“任何年龄的人都有可能罹患银屑病，临床发现大多数患者会在40岁以前发病。”张建中教授表示，银屑病初发年龄多在青少年、壮年出现高峰，这正是学习、工作和婚恋的关键期，因此该病会对患者往往造成不可忽视的心理影响，而心理问题会导致银屑病加重，形成恶性循环。银屑病的三个误区一定要避免不少患者和公众对银屑病存在很多认识误区，有些误区会影响银屑病的规范治疗。误区1：认为银屑病会传染银屑病是一个自身免疫性疾病，不是感染性疾病，因而没有传染性，不必担心和银屑病患者密切接触就会被传染。误区2：有病乱求医、乱用药有的患者经常反复求医寻偏方，乱吃所谓增强免疫力的药，结果不仅没有治好病，反而由于长期乱吃药造成肝肾功能受损、白细胞降低等副作用。银屑病不是简单的机体免疫力降低或增高所致，而是在遗传和环境等复杂因素作用下形成的免疫功能紊乱，所谓通过“提高免疫力”来治疗银屑病是完全不科学的。误区3：盲目忌口银屑病并不是过敏性皮肤病，一般没有严格的食物禁忌。肥胖患者建议减重，原则上不主张随意忌口。除了科学治疗、避免误区，防范银屑病发作平时还要保持乐观的情绪；避免精神紧张；保持良好的饮食习惯；不饮酒，不吸烟；注意生活起居，加强身体锻炼；不要劳累，不要感冒。最后，张建中教授提醒大家，银屑病目前虽不能“根治”，但完全可以管理得很好，可以和正常人一样。所以一定要有信心，一定要到正规医院，科学治疗。银屑病要早诊早治创新靶向药带来更多选择“和许多其他疾病一样，银屑病应该早诊早治。”对于银屑病治疗，张建中教授表示，银屑病发病早期就要及时治疗。如果放任不管，皮疹面积会增大，可发生不少合并症，严重影响生活质量，此时治疗就复杂了。银屑病治疗目的在于控制病情，减缓发展进程，减轻自觉症状及皮肤损害和避免复发，应当在规范化治疗基础上进行个体化治疗，根据病情的严重程度，轻度患者可采取外用药治疗或联合光疗。传统医药也是治疗牛皮癣的重要手段之一。

牛皮癣心理疗法。牛皮癣是一种免疫相关的慢性疾病，易反复发作，病因复杂。该病不仅给患者带来了沉重的疾病负担，严重影响患者生活质量，还会给患者带来严重的心理负担。北京医药管理中心开展的“中国牛皮癣疾病负担调研报告”显示，过去一年中，89%的患者表示有精神压力；78%的患者曾遭受过歧视的经历；更令人触目惊心的是，有34%的患者因患牛皮癣有自杀念头，5%的患者过去一年曾实施过自杀行为。相对轻度患者，中重度患者的心理负担更为突出，有精神压力、有过被歧视、有自杀倾向和曾有自杀行为者比例分别为99%、91%、46%和7%，明显高于整体水平。调查结果发人深省，警示我们，牛皮癣患者的身心负担和生存状况远远超出我们既往认知，其对社会和自身造成的影响和隐患不容忽视。其中心理因素是其发病或加重的重要原因之一。因此，在牛皮癣疾病治疗过程中应更加重视心理治疗并贯穿始终。面对疾病患者都应该保持积极乐观的心态，积极治疗，调整自己的情绪。那么牛皮癣患者的心理疗法有哪些？ 1与人为善（遇事）牛皮癣患者千万别怀恨在心，（即使自己是对的）。怀恨于心付出的代价，是使自己的情绪紧张，用别人的错误惩罚自己，这样是完全没有必要的，所以牛皮癣患者，不管什么事情都要看开些，处处做到与人为善。 2不要挑剔牛皮癣患者不要对他人期望过高，应看到别人的优点，不应过于挑剔他人行为。世上没有完美，可能缺少公正，因而牛皮癣患者时刻的告诉自己：我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错，这样的心态才是最好的。 3留有余地牛皮癣患者千万不要，企图处处争先，强求自己时刻都以一个完美形象出现，生活不需如此，牛皮癣患者给别人留有余地，自己也往往更加从容。学会说不。 4学会躲避牛皮癣患者不要从事一些不必要的、纷繁复杂的活动，应从一些人为制造的杂乱，和疲劳中摆脱出来。在没有必要说话时最好保持沉默，听别人说话同样，可以减轻心理压力，这个也是一个减压的好方法。 5免当超人牛皮癣患者不要总认为，什么事都应做得很出色，应明白哪些事你可稳操胜券，然后集中精力干这些事。我们说，牛皮癣患者要做到淡泊为怀，知足常乐，不但可减轻心理压力，还可避免英年早逝的悲剧发生。 6一吐为快假如牛皮癣患者，你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正，这样你就会觉得事情，原来也可以这样解决，同时给自己带来了很大的信心，对牛皮癣病情发展有很大的好处。 7开怀大笑牛皮癣患者健康的开怀大笑，是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。常言说笑一笑，十年少；愁一愁，白了头，牛皮癣患者要做到开怀大笑，这样忧愁和压力，自然就和你无缘了。8听听音乐轻松的音乐有助于缓解，牛皮癣患者的压力。牛皮癣患者最好选择一些轻音乐，自己喜欢的音乐，同时牛皮癣患者，如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器，不妨以此来对付心绪不宁，这样也对自己的身体，是有很大的好处的。 9阅读书报读书可以说是最简单、消费最低的轻松消遣方式，这样不仅有助于，缓解牛皮癣患者的压力，还可使牛皮癣患者，增加知识与乐趣，这样对牛皮癣患者的病情，恢复起到很好的作用。

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2024身体健康，大吉大利！㊗️吧友们2024身体健康，大吉大利，万事顺遂！

牛皮癣的治疗预期。调低治疗的期望值，不以根治为治疗目标。考100分的次数是有限的。如果不考100分不罢休，多数情况下会失望。银屑病治疗的思维策略不像考试这样简单。有人终其一生都在追求达到100%的完美，在梦想完完全全治好银屑病。也不是没有完全治好的，有20%的病人一辈子只发作1次。对大多数人来说，治疗非要100%清除干净，付出的代价要很大，一是身体上的，一是经济上的。医学有1000种方法能够完全清除掉你的皮损，问题是以后会面临：复发后加重、身体治坏的可能。PASI（银屑病面积与严重程度指数）是判断银屑病治疗效果的一个客观指标。银屑病的治疗指南中规定银屑病治疗有效的判断标准也不是百分之百清除。PASI达到75是一个判断的标准。即便生物制剂也是如此。如果身上有个别的皮疹，完全可以放任，不去扰动她。这是一个哲学问题。心想未必事成。植树未必造林。不去轻易地、过度地扰动它。

毛周角化症，也叫毛发角化症，也叫毛发苔藓，是常染色体显性遗传性皮肤病。常染色体是指发病跟男性或女性无关。显性遗传是指如果患者有，父母也一定有，发病的基因🧬是显性的，强势的，覆盖的，只要是携带了发病基因，就大概率会发病。角化的意思可以理解成角质细胞的过度成熟，表皮细胞到了该脱落的时间不脱落。正常细胞脱落的时间是28天，毛发周围的角质细胞脱落的时间变长，就堆积形成鸡皮疙瘩一样的小丘疹，抹起来感到毛糙，不光滑。苔藓可以理解成皮肤毛糙。在皮肤镜下，毛囊有炎症，毛发有卷曲。雄性激素会使病变明显。女性不明显，当遗传指向母亲时，母亲仅表现为上肢外侧的轻度不光滑和色素性斑点。男性更明显。青春期加重。儿童从6岁开始出现，18岁青春期时最明显，大约到了35岁以后就会减轻。好发部位：双面颊部，四肢伸侧（外侧）。不能彻底根治—基因问题。调整治疗的期望值，以缓解作为治疗的目标。缓解的办法：保湿。一方面涂抹保湿乳；一方面减轻清洁的强度，把自己分泌的皮脂保留下来。毛囊有炎症，需要涂抹消炎药膏，如那氟沙星乳膏，适当涂抹糖皮质激素乳膏。穿不透气的衣服，如皮衣，冲锋衣，使皮肤保持湿润，会缓解皮损。设计四肢伸侧不透气的衣服。去南方。在温暖、潮湿的地方生活会缓解。

皮肤屏障和牛皮癣干燥，起皮的关系。银屑病是一种比较常见的免疫介导的慢性炎症性皮肤病，表现为境界清楚的红色斑块，上面覆盖有银白色鳞屑，对患者的日常生活影响很大。近年来多项研究显示，与正常皮肤相比，银屑病患者皮损处表皮水分丢失增加，说明皮肤屏障功能下降，并且表皮水分丢失情况与病情严重程度直接相关。今天就来一起了解一下什么是皮肤屏障，银屑病患者又该如何修复受损的皮肤屏障。01什么是皮肤屏障每个人的肌肤表层都有一层天然的皮肤屏障，简单来说就是一层“保护膜”。健康皮肤的角质层里，角质细胞与细胞间脂质以一种类似稳定砖墙结构的形式排列，我们把角质细胞比作“砖块”，细胞间脂质比作砌墙的“水泥”，只有砖块和水泥都完整，才能保证皮肤屏障的健康。但是安定的状态不会一直存在，皮肤随时会遭受来自外界的物理、化学、生物等不利因素的入侵，继而对机体造成损害，皮肤屏障在一定程度上能起到阻止有害因素入侵的作用，另一方面也可以避免日常生活中人体表皮及真皮层内水分和脂质等物质的流失。当皮肤屏障受损时，角质细胞的排列就会紊乱、疏松，锁水能力下降，引起表皮含水量降低，这样一来，皮肤就无法继续抵御外界的刺激，导致银屑病或其它皮肤病的产生。02皮肤屏障与银屑病的关系虽然银屑病的病因、发病机制尚不完全清楚，但是多项研究显示，皮肤屏障功能的降低对银屑病的发生、发展是有影响的。银屑病患者的免疫系统出现紊乱，导致角质细胞异常增殖，进而破坏了皮肤屏障。在银屑病患者的皮肤屏障中，“砖块”（角质细胞）排列杂乱、大小不一，而且“砖块”和“砖块”之间的缝隙也给了很多细菌、有害物质以可乘之机，增加了感染风险。研究发现，银屑病患者皮损处角质层含水量降低，经表皮水分流失增加，皮肤保湿能力降低会导致皮肤屏障功能下降，皮肤屏障功能下降又会进一步导致皮肤保湿能力降低，从而形成一个恶性循环。因此，修复受损的皮肤屏障，是银屑病患者朋友们亟待解决的问题。03银屑病患者如何修复受损的皮肤屏障01 温和清洁对于银屑病患者来说，清洁不易过度，不必追求鳞屑的完全去除，做到表面鳞屑脱落即可。如果患者感觉皮肤比较干燥，可以减少清洁的次数。在污垢不多的情况下，也可以选择温水清洗。02 做好保湿银屑病患者的日常保湿是频繁被提及的，肌肤一旦缺水，对受损的屏障无疑是雪上加霜。因此，患者应选择一些具有修复、保湿作用的产品，也可根据医生建议选择适合自己的保湿霜，以帮助皮肤锁住水分，减少干燥、瘙痒等不适。可以优先选择一些带有封闭性的保湿产品，这些产品可以在患者的皮肤表面形成一层保护膜，阻止水分的进一步流失，并且还有软化角质、增加皮肤含水量、减少鳞屑、缓解瘙痒和干燥等不适的作用。03 注意防晒防晒是一年四季都要重视的事情，虽然有时我们肉眼看不到太阳光，但是阳光中的紫外线依然可以透过云层照射到我们的皮肤上面。我们虽然提倡银屑病患者晒太阳，但不宜过度暴晒，因此，长时间室外工作的人群，应做好防晒工作，以免导致皮肤屏障进一步受损。防晒方式上，物理防晒应当是银屑病患者的首选，可以使用遮阳伞、帽子或者是衣物等进行防晒。如果一定需要涂抹防晒霜的话，也要注意避免使用含有酒精等刺激成分的产品，以免加重病情。04温馨提示皮肤屏障是肌肤健康的守护神，可有效防止皮肤内水分丢失，避免皮肤干燥，阻止外界有害物质的侵袭，银屑病患者一定要重视屏障的修复，做好皮肤护理，及时识别病情加重的信号，安然度过这个秋冬。

手脱皮是怎么回事？很多人都会被手指脱皮这种问题困扰。不仅不舒服，还影响美观，当手指反复脱屑，局部就会出现裂口，继发皮肤感染，出现了红肿、疼痛、流脓等症状。有的时候甚至会每年定期反复发作，疼痛和瘙痒感给生活和工作带来诸多不便，那是什么原因造成这种疾病的发生呢？我们接着往下看。手指脱皮可由多种皮肤疾病引起如：剥脱性角质松解症、汗疱疹、接触性皮炎、手癣、某些细菌、肠道病毒感过后等；过度清洁破坏了皮肤屏障；儿童不良的生活习惯，啃指甲、吮手指等；挑食，缺乏维生素等等。例如，我们说过的患有剥脱性角质松解症的人，就经常会被手指脱皮困扰。这是一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病，病因是由于皮内湿毒郁结不能外泄破坏表皮机制，使之皮层细胞衰竭坏死、脱落，皮损初期为小米大小的白点，逐渐向四周扩大，类似疱液干涸的疱膜，容易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑，无明显炎症变化，无明显瘙痒感，好发于春夏或秋冬之交。治疗方法也很简单，要注意不要等皮都脱了再治疗，刚开始有红的症状就要开始治疗。我们可以将尿素霜&艾洛松软膏1:1混合使用。但是，最重要的一点，就是千万不可以撕！除此之外，还有一种不易察觉的可能，那就是——真菌感染。当我们手上的大鱼际和小鱼际有开裂、脱屑现象就要注意了，这个往往和真菌感染有关，应去医院行真菌检测，检测阳性应用抗真菌药物进行治疗。比如盐酸特比萘芬乳膏。

牛皮癣出现好转的征兆银屑病是一种比较常见的慢性系统性皮肤疾病，很容易复发，给患者带来了沉重的经济压力和精神压力。通过规范正规的治疗，加上日常良好习惯的养成，患者是可能实现长时间不复发的。不过很多人都不知道银屑病好转的表现是什么，如果您在治疗过程中出现了以下六种情况，说明病情已经得到了控制，正在逐渐恢复。出现这些情况，说明银屑病正在好转 01 皮损厚度变薄皮损的厚度逐渐变薄，直至与自身皮肤的厚度所差无几，皮疹缩小变平，周围出现浅色晕，最后遗留暂时性的色素脱失或色素沉着斑。一般银屑病患者出现这种情况时，可以在医生的建议下减少用药量，或者调整治疗方案。 02 红色皮疹逐渐变淡首先白色的皮屑消失，红色的底盘变成褐色，和正常皮肤相平。说明通过用药，病情得到了改善。但此时患者不可自行减药，继续巩固治疗才能减少复发。 03 没有新皮损出现在银屑病治疗期间不再出现新的皮疹，或出现皮疹只是小丘疹，丘疹很难发展成为大的斑疹，并且很快消退。说明治疗取得了不错的效果，体内毒素不再过度堆积，要继续在日常饮食生活习惯中下功夫，避免病情卷土重来。 04 脱落的皮屑逐渐减少脱落的银白色的皮屑会逐渐由多变少，银屑病患者这段时间需要时刻注意，看脱下的皮屑是否是呈红黄色，而且这段时间银屑病患者不可用热水敷患处，以免造成患处的感染。 05 皮损面积缩小有一种症状是最直观的，就是银屑病患者皮损处的面积开始出现缩少，鳞屑开始出现脱落。有的患者还会感到皮肤有点微痒的感觉，这时患者切忌用力搔抓。 06 真皮内的血管不再异常出现正常皮肤或是由于表皮基底层内黑素减少、消失或黑素颗粒增多所致的稍稍发白的色素减退斑和发黑的色素沉着斑，这都是转好的现象。如何巩固治疗成果 01 继续巩固用药一些患者认为，既然皮损症状有所缓解，病情也得到了控制，就可以停药了，这种想法是非常不利于后期巩固的。银屑病是一种病程较长的疾病，皮损症状消退并不代表体内环境也调整好了，还要继续巩固用药，帮助体内环境恢复到正常水平。因此患者必须谨遵医嘱，坚持用药，巩固治疗效果。 02 加强日常护理银屑病治疗和护理是患者摆脱病情良有力的方法，一旦初期治疗有所成效，护理工作一定要紧跟不懈，坚持注意到患者生活中的方方面面。从小处着手，从衣食住行各个角度着手，对患者进行护理，巩固银屑病治疗的前期积累。

牛皮癣和慢性湿疹的区别银屑病和慢性湿疹是两种常见的皮肤病，很多患者得病之后都无法区分是得了银屑病还是慢性湿疹，盲目用药导致病情加重。如何辨别银屑病和慢性湿疹01 银屑病的发病特点银屑病发病以青壮年为主，常伴银屑病家族遗传史。全身均可发病，以头皮、四肢伸侧较为常见，多在冬季加重。典型表现为境界清楚、形状大小不一的红斑，周围有炎性红晕，稍有浸润增厚，表面覆盖多层银白色鳞屑，鳞屑易于刮脱，刮净后为淡红发亮的半透明薄膜，刮破薄膜可见小出血点。图片版权归原作者所有02 慢性湿疹的发病特点慢性湿疹常由急性、亚急性湿疹反复发作，经久不愈转变而来。追问病史，大多数患者先有粟粒大小、密集成片的丘疹、丘疱疹，或小水疱形成的斑片，基底潮红，抓破后有点状渗液及小糜烂面，由于反复瘙抓刺激，皮损出现肥厚、苔藓化表现。图片版权归原作者所有03 银屑病和慢性湿疹鉴别要点银屑病和慢性湿疹，在很多时候，我们是非常容易鉴别出来的，但是有一些特殊的情况，比如说特殊的部位，或者说是皮损不典型，鉴别起来还是有些困难的。银屑病它的基本的损害，就是红斑和鳞屑，湿疹的损害是多种多样的，有红斑、有丘疹、有水泡、有糜烂、渗出，这和银屑病是不一样的。另外它的部位上，银屑病，主要是身体的伸侧为主，比如说像胳膊肘、头皮是最好发的，或者是躯干四肢，什么地方都可能会长，但是它基本的损害是红斑、鳞屑。Auspitz氏征阳性，是它的一个特征性的表现，就是刮容易掉白皮儿，掉了白片之后有薄膜，薄膜再刮会出出血点，这个是特征性的。当然有一些特殊部位皮损也比较少，我们需要鉴别，可以做皮肤镜检查，可以做皮肤病理的检查，进一步的明确。

牛皮癣怎样才算是治愈？很多患者在就医时都希望被告知银屑病是否可以根治，其实银屑病的治疗目标不应该盲目追求根治，而应该以控制症状、改善生活质量为目的。患者应该积极遵循医生指导，不盲信“包根治”的广告宣传或祖传偏方。也要学会自我管理和保持健康生活习惯，如规律用药、良好心态、适当运动等，同时了解治疗方法，与病友交流经验，增强治疗信心，才能有助于控制病情，减少复发，甚至达到临床治愈的效果。总而言之，银屑病治疗是一个长期过程，需要综合治疗、合理用药，保持积极态度和良好生活方式，以获得最佳效果。银屑病治疗痊愈的标准，你达到了吗？ 01 什么样的状态是“痊愈”银屑病的治疗目标主要以控制症状、改善生活质量为主，虽然目前的医疗水平尚无法完全根治银屑病，但通过规范的治疗，可以达到临床治愈，使患者的生活回归正轨，银屑病不再复发。事实上，当你的皮损完全清除，就算临床「痊愈」了。 02 怎么判断皮损完全清除了呢国际银屑病专家长期临床实践总结出来了评价银屑病皮损面积及严重程度的方法，叫做PASI评分，是银屑病皮损程度评分的缩写，相信银屑病社区的忠实粉丝曾在以前科普中见到过PASI评分越高，则银屑病越严重。该方法将人体分为了头颈部、躯干、上肢和下肢四部分，再按皮损类型和严重程度划分出鳞屑程度分（D）、浸润程度分（I）和红斑程度分（E），而一个手掌面积相当于自身体表面积的1%，通过这些数值即可计算出自己的PASI评分。但要注意的是，达到临床治愈并不代表治疗结束了，可以放纵了，其实，皮损虽然已经完全消退，但患者体内的免疫、微循环、新陈代谢等功能还没有完全恢复，所以为了减少或避免复发，患者应继续接受治疗以巩固疗效，并定期复诊，保持健康的生活习惯，比如不喝酒、养成规律的作息，保证充足的睡眠，保持心情舒畅、适度运动，避免外伤、感染等。 03 要想“治愈”，规范治疗少不了但是有的患者往往对银屑病存在错误的认知，要么讳疾忌医，要么有病乱投医，偏听偏信各种小广告中所谓「包治、根除、特效药」的说法，甚至有的患者在治疗过程中，自行停药、减药或加药，最后不但没有减轻症状，反而导致病情加重或反复。所以，对银屑病患者来说，坚持规范治疗很重要。大家在治疗银屑病时应该注意以下几点：1、不急于求成、不一味追求「根治」银屑病而乱用药，药物治疗必须在医生的指导下进行；2、不要相信宣传能「根治」银屑病的任何信息，包括广告宣传、祖传偏方等；3、坚持用药，才是保证药物治疗效果的前提。在治疗过程中，如有任何顾虑，应积极与医生沟通，不擅自更改药物的治疗方案；另外，皮损痊愈后也不能随意停药，要根据医嘱用安全性高的外用药（如卡泊三醇）进行维持治疗，延缓复发。4、不一味依赖药物治疗，注重自我管理，保持健康的生活习惯，比如保持健康饮食、适当运动、睡眠充足、心情放松等有助于控制疾病，减少复发；5、积极了解银屑病的治疗方法，不盲目抄病友的「作业」，结合自身实际病情，在医生的指导下，选择最佳的治疗方案；6、正确认识和理解银屑病，日常可以借助网络平台与病友交流治疗的经验和体会，增强疾病治疗的信心。

牛皮癣（银屑病）和副银屑病的区分丘疹、红斑、瘙痒、脱屑……是银屑病的典型临床表现。那么，符合这些特征就一定是得了银屑病吗？未必，例如副银屑病，虽然临床表现与银屑病非常相似，但痒感较轻，除此外，你还可以通过下面方法加以鉴别。银屑病如何与副银屑病相鉴别副银屑病临床上与银屑病非常类似，两者的鉴别要点如下： 01银屑病可发生于任何年龄段，最常见于青壮年，发病无性别差异。而副银屑病多见于青年及中、老年人，男性多于女性。 02银屑病易反复发作，常伴家族史，与季节、银屑病精神等因素相关。而副银屑病病因不清，通常与这些因素无关。 03银屑病好发于躯干及四肢伸侧，常累及头皮、甲及黏膜，有明显瘙痒感。而副银屑病皮疹以躯干两侧、四肢屈侧为多，一般不累及头面、甲及黏膜，皮疹无明显自觉症状 04银屑病通常只表现为鳞屑性红斑或丘疹，典型皮疹Auspitz征（+）。而副银屑病除鳞屑性红斑或丘疹外，还可以表现为丘疹、水疱、大疱、溃疡、坏死、结痂、凹陷性瘢痕等损害，其Auspitz征（-） Auspitz征：即点状出血,轻刮薄膜，数秒钟内红斑表面出现小出血点。Auspitz征是银屑病的斑鳞屑性损害的特征。

诱发或者加重牛皮癣的药物有哪些？银屑病的发病和加重与很多因素相关，如感染、创伤、药物、精神因素、不良生活习惯等。之前也有一些银友询问过，什么药物会加重银屑病？今天，就为大家讲一下这些药物都有哪些。了解会诱发或加重银屑病的药物有哪些？01 哪些药物会诱发或加重银屑病银屑病患者可能同时患有其他疾病，而治疗这些疾病所用的药物又可能出发或加重银屑病。诱发银屑病的药物，是指患者使用该药物后，病情发生或发展，而停用该药物，银屑病会明显改善甚至消失。触发或加重银屑病的药物，是指该药参与银屑病的发生、发展，但停用该药也不能影响整个临床过程。从开始用药到银屑病发作的时间，分为如下几种情况：短时间（即从开始用药到银屑病发作的时间＜4周）；中等时间（即4~12周）；长时间（即＞12周）。这些药物主要有以下几类：01心血管药●血管紧张素转化酶抑制剂：卡托普利、依那普利、贝那普利、福辛普利等。●β肾上腺素受体阻断药：β1受体阻断药如美托洛尔、贝凡洛尔、醋丁洛尔、阿替洛尔、妥拉洛尔等；β2受体阻断药，如普萘洛尔、阿普洛尔、塞塔洛尔、吲哚洛尔、索他洛尔等。●钙通道阻滞药：硝苯地平、维拉帕米、氨氯地平等。02 非甾体抗炎药●甲酸类、阿司匹林、双氯芬酸、安乃近、保泰松、吲哚美辛、布洛芬、舒林酸、萘普生、美洛昔康等。03精神性类药物●主要是锂盐，如碳酸锂和枸橼酸锂。04抗生素●主要是四环类药，如四环素、土霉素、多西环素、米诺环素等。05降糖药●以二甲双胍最为常见。此外，免疫调节剂中的干扰素，以及抗疟药中的氯喹和羟氯喹等，均有诱发或加重银屑病的嫌疑，银屑病患者要慎用。突然中断系统类固醇或外用强效类固醇激素药膏也可触发银屑病。关于以上药物与银屑病的关系尚未得到对照试验的验证。

牛皮癣有三怕你知道吗？银屑病有三怕，你知道吗？ 1、银屑病怕物理刺激比如物理刺激，热、水、盐、辣，都会导致炎症加重，发红。 2、银屑病怕炎症受伤后，伤口出现炎症，就很有可能会导致银屑病出现同形反应；感冒后，炎症诱发银屑病；喝酒辛辣导致炎症加重，银屑病加重。 3、银屑病怕天冷天冷后，人体代谢缓慢，免疫力降低，就可能会导致银屑病加重；另外，一般秋冬的天气都会比较干燥，会加重银屑病患者的皮肤问题，从而导致银屑病加重。

牛皮癣验方摘录于秀涛等以仙鹤草为主治疗牛皮癣患者17例,经服药18一66剂后,痊愈者13例,好转者4例,总有效率为100%。用法:仙鹤草、徐长卿各30g,甘草lOg.水煎服。

小鸡鸡上的牛皮癣如何处理？银屑病是一种反复发作的炎症性皮肤病，病程较长。临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见。但是部分患者的生殖器部位，也会出现病症，令人烦躁不安，究竟该如何是好？ 1. 润肤保湿虽然银屑病可能会发生在生殖器部位，但通常呈粉红色或红色，剥落或脱皮的情况比较少见。类似这种情况，一般医生都会建议使用润肤保湿类的乳液，以减轻患者的症状。小编建议，咨询专业医生选择适合的产品，或尽量选择医院内部制剂及药妆护理品。 2. 类固醇激素激素药物也是一种选择，对于不严重的生殖器部位的银屑病，有的医生也会建议短期、使用低强度的激素软膏。这是因为生殖器部位的皮肤很薄，如果长期使用可能会使皮肤进一步变薄。 3. 维生素D衍生物目前我们比较常用的两款维生素D衍生物的药物，一个是“他卡西醇”，另一个是“卡泊三醇”。二者相比较，前者刺激性较小，适合在面部和皮肤薄嫩部位使用。如果买不到“他卡西醇”，也可以将“卡泊三醇”和润肤剂混合稀释，由此降低刺激性。 4. 钙调磷酸酶抑制剂自90年代上市后在我国能购买到的有两种——“他克莫司”和“吡美莫司”。钙调磷酸酶抑制剂，相当于弱效至中效的外用激素的抗炎效果，可以起到激素药物遏制炎症的作用，也不会导致皮肤发生萎缩和变薄。且有研究表明，其对皮肤有一定的修复作用。两款药物相比，“他克莫司”有0.03%和0.1%两个浓度，0.03%适合两岁以上的儿童，还可以应用于眼睑和生殖器皮肤。 5. 日常护理摩擦会导致银屑病症状恶化，所以患者在选择内衣时尽量选择宽松的棉质材料，特别是在睡觉时穿的睡衣。另外，生殖器银屑病患者需要做好长期“斗争”的准备，坚持治疗疗程，不可随意停药。定期咨询医生，以便医生更好了解治疗效果，为您调整用药。

牛皮癣月治越严重的原因牛皮癣是一种慢性的易复发的皮肤病，治疗需要一个长期的过程。但是在临床上，很多患者却有过越治越严重经历。一、导致牛皮癣久治不愈的根源在哪里? 牛皮癣越治越严重的原因有以下几个方面： 1.错误的治疗方式：牛皮癣之所以越治越重很大程度上在于患者误治、滥治，而不是说牛皮癣不治疗情况会更好，而是与患者所选择的治疗方案有直接的关系。患者应在专业医师的指导下，安全治疗，专业的医师会选择合适的治疗方案，帮您有效治疗。 2.激素类药物的大面积使用：很多患者是在不知情的情况下，使用了皮质激素和其他一些免疫抑制剂进行治疗，但是这些只能对牛皮癣起到暂时的效用，一旦停药后出现严重的“反弹”现象，或产生对某些药物的依赖性，改用其他药物就很难控制病情的发展。还可产生对肝、肾等器官的严重损害，甚至引起骨髓抑制、急性白血病等等。 3.听信偏方、秘药：在牛皮癣治疗上，很多患者都有“偏方情结”，殊不知盲目使用偏方会加重牛皮癣的病情，临床上，很多重症牛皮癣的发生都是由于在寻常型初期没有经过科学治疗导致的。李刚医生友情提示：不正当的治疗只会让患者病情加重，希望患者在治疗过程中擦亮双眼，识破骗局。温馨提示：牛皮癣不是绝症，患者不要盲目的求医购药，选择正规医院采用合理系统的规范化治疗方案，才能实现治愈牛皮癣的愿望。

秋天常见的皮肤病。 I导读：秋天，许多人发现，自己的皮肤变得暗淡无光泽，干燥紧绷，还出现了起皮、脱屑的情况，甚至伴有红肿瘙痒等不适。为什么秋天皮肤容易干燥呢？针对易发的皮肤疾病要怎样应对呢？为何秋冬季节皮肤病高发？随着气温的下降，人体毛细血管开始收缩，血液流动速度减慢，体内器官的运转和代谢都相继放慢速度。藏在皮肤内的汗腺和皮脂腺等也变得“懒惰”，提供的水分和油脂明显减少。缺少了皮脂和水分的滋润，人体表层的皮角质层就会干枯，老化加快，所以，会感觉到面部干涩、脱屑增多、发痒。中医认为秋天燥邪当令，而燥邪具有损伤人体津液和阴血的特点，最容易伤及肺脏，造成肺阴亏虚等证候。肺与皮毛互为表里，肺阴亏虚之时，皮肤也会因为失去津液和阴血的濡养而变得干燥。 · 秋季多发皮肤病 · 1 皮肤瘙痒症皮肤瘙痒症是秋冬季最常见的皮肤病。进入秋季，人体皮脂腺分泌减弱，皮肤干燥，容易出现微小裂隙，导致瘙痒产生。治疗：防止皮肤干燥，外用润肤乳、甘油霜、冷霜、维生素E乳、无比膏等。剧烈瘙痒者可以加服抗组织胺类药物，如扑尔敏、西替利嗪、安泰乐等，或服镇静药。 2 荨麻疹荨麻疹（民间叫风疹块、风疙瘩）是秋季最容易发生的皮肤病。病因复杂，但与环境刺激关系密切，急性荨麻疹通常发病很急，常常是吃了海鲜、药物等之后，皮肤突然红肿、发痒，并出现大大小小、各种形状的疹子。治疗：可服用抗组织胺类药。 3 带状疱疹秋季好发的病毒性皮肤病，在免疫力较低的情况下发生，尤其是在中老年人群中好发。治疗：常用核苷类抗病毒药，如阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦。 4 银屑病民间称牛皮癣，目前病因主要是遗传因素、感染、内分泌、精神紧张、药物、饮酒、吸烟和肥胖，属于慢性顽固性的多基因缺陷疾病。治疗：糖皮质激素、维生素D3衍生物和他扎罗汀是首选的局部治疗。 5 湿疹发生原因多种多样，有些是与季节变化有关。不少湿疹一到秋季就发生，形态也多种多样，初起为急性，为红斑、丘疹、水疱等。治疗：激素类包括糠酸莫米松乳膏、曲安奈德、地塞米松等药物。如发生继发感染可加用咪康唑氯倍他索、阿奇霉素；瘙痒严重选择氯雷他定、西替利嗪。 6 皮炎通常表现为秋季突然发生，同时皮疹多局限于颜面、颈部，表现为轻度红斑、水肿，略肿起或伴有少数米粒大小红色丘疹。有的表现为眼周或颈部红斑，水肿不明显。治疗：抗过敏和止痒的药物治疗,以口服为主,例如服用氯雷他定片、依巴斯汀片。日常生活中多服用维生素C和含钙制剂的药物,。从哪些方面防治？· 1.饮食方面可选择食用葡萄、香蕉、苹果、胡萝卜以及卷心菜等水果和蔬菜，及时补充皮肤所需要的维生素和糖等营养。 2.生活方面秋冬季空气干燥，不要过多地使用洗涤剂和去脂力强的洁肤用品，很容易破坏皮肤脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤干燥，过敏。防晒方面秋天的紫外线较夏季更为强烈，防晒是要做到位的，尽量选择物理防晒，如打伞、戴遮阳帽、面罩等，也可选择化学防晒，如防晒乳、防晒霜。合理膳食中医认为“肺主皮毛”，滋补肺阴有助于皮肤保持润滑和光泽，因此秋季饮食调养当以养阴润肺为要。可以适当多吃银耳、莲藕、百合、怀山药等具有滋养润燥作用的食物。

牛皮癣止痒妙法银屑病最难受的就要数瘙痒了，尤其在皮损消退的时候，瘙痒感会更加严重！风一吹就会痒，甚至是痒起来，整夜整晚都睡不着...而且还不能抓！！！因为挠完后会更痒，一不小心还会加重病情！所以，面对这让人难以忍受的银屑病皮肤发痒，银友们到底该咋办？为了帮助大家能尽快摆脱这种痛苦，今天，就来给大家好好讲解一下“银屑病快速止痒到底该怎么做”。首先，要远离止痒误区不能过分搔抓：因为皮损处被抓破，会使细菌、真菌趁机侵入皮肤，导致皮肤感染从而加重病情，此外微生物的代谢产物也会进入皮肤进一步加重炎症和病情，同时还会加重瘙痒。所以，一痒就剧烈抓？那只会越抓越痒！不能用热水烫洗：因为银屑病患者皮损处的皮肤屏障已经受损，过高温度的热水烫洗很可能会烫伤皮肤，加重皮损处的渗出，甚至诱发感染，从而导致皮损扩大，病情加重。所以，不要因为一时的舒服而使用热水烫洗，不然会招惹大麻烦。不能擅自乱涂偏方：现在市面上有各种各样的止痒偏方，而且这些偏方在短时间内都能快速止痒。但很多银友都不知道，大多数情况下这些偏方药物都含有大量违规成分，且成分不详，涂抹此类药膏安全隐患极大，有时候不但治不了病，长期使用还会给身体带来副作用，诱发严重的过敏、中毒反应等。所以，切不可使用所谓偏方药膏，应在医生指导下使用正规药物。止痒，要采用科学健康的方法止痒是要走靠谱路子的，一定要科学！正确快速止痒法在这，6个小妙招请收好转移注意力虽然对于银友们的剧痒来说转移注意力可能比较难，但实际上是很有用的。因为保持乐观开朗的情绪，对止痒也有效；情绪不稳定，焦躁不安也是会导致皮肤瘙痒。所以，在皮肤特别痒的时候和好友或家人做一些能让自己放松的事，如唱歌、运动、吃东西呀等，当精力投入到了另一工作中，瘙痒的感觉就不会那么明显了。皮肤保湿干燥会加重皮肤骚痒，所以银友们要注意多喝水，也可以使用加湿器增加室内空气的湿度。另外，可以适当的使用保湿润肤剂擦拭皮肤，缓解皮肤的干燥和瘙痒。如医用的凡士林以及润肤霜等，银友都可以适当使用。轻轻拍打瘙痒难忍的话可以尝试着使用手轻拍打痒处，通过震荡的方式来止痒，但是要注意力度，不然会引起局部的红肿。毛巾冷敷用白色的纯棉毛巾浸湿冷开水敷于患处，注意敷的面积以不超过体表的1/3为宜。补充微量元素和维生素可以适当的补充微量元素和维生素，如硒、锌、维生素B、维生素C等。这些营养元素能够稳定细胞膜，还能提高免疫力，抵御外来的过敏原引起的过敏反应，达到止痒的效果。注意微量元素的补充必须先咨询医生，在医生的嘱咐下服用，切勿自行服用！止痒药膏当然~如果瘙痒难受，可及时求助医生，涂抹一些外用药物来缓解症状。但要注意！使用止痒药膏一定要是不含有激素的，一定要在谨遵守医生的嘱咐的基础上，切不可盲目用药，以免加重病情。当然~除此之外，日常的生活习惯也必须要健康！例如饮食方面要以清淡为主，避免吃一些辛辣刺激性的食物；保证有充足的睡眠，适当的锻炼身体来增强体质等。最最最重要的一点是，及时进行规范治疗，消退皮损控制病情，这样才能起到彻底止痒的效果，让皮肤达到“长治久安”。

牛皮癣误区123 牛皮癣发病范围较广，是一种容易复发且又难治疗的皮肤病，很多患者总会遇到皮损反复加重的问题，很有可能是陷入了治疗当中的误区。今天就给大家盘点一下牛皮癣治疗过程中的四大忌，希望给大家带来帮助。误区一：认为对生活没有影响很多牛皮癣初期患者认为银屑病对生活影响不大，专家指出：经过调查，银屑病对人们的影响主要表现在两方面。一是美观，二是瘙痒。长期迁延不愈，还有可能引发糖尿病、心脑血管疾病等一系列并发症。得了牛皮癣要尽快到正规、专业的医院就诊，千万不要以为刚开始只有少许皮损就不会影响生活、工作而掉以轻心。误区二：认为只是身体疾病对于牛皮癣很多人以为只是身体上的疾病，这种认识是片面的。专家通过大量调查得出结论，城市发病率比农村高一倍。虽然城市生活条件、医疗条件相对较好，但是城市人承受社会、精神压力较大，更易发病。在以往的诊疗过程中，精神因素常被忽视。所以，牛皮癣医院专家提醒大家，在牛皮癣的治疗上必须要注重心理健康的治疗，用积极的心态去面对疾病，主动配合有效治疗，千万不可自暴自弃，沉重的压力和精神因素会导致病情反复和加重。误区三：认为暴晒能有效治疗银屑病据报道，三亚裸泳裸晒人群以东北人居多，不少人是牛皮癣患者。到底裸晒能不能晒好牛皮癣呢？合理的日光浴的确可以通过紫外线照射增强机体免疫力，抑制细胞繁殖，减轻牛皮癣炎症，改善血液循环，并使损伤细胞消退，从而对牛皮癣产生积极的治疗作用。然而，现有的日光浴疗法主要依靠经验总结，尚未制定出严格的治疗规范，对于疗效评价和远期安全性的研究仍在进行中。一些牛皮癣患者迫切的想要通过日光暴晒的方式缓解牛皮癣带来的痛苦，然而长期的、过度的、不合理的暴晒会引起一系列不良反应，包括急性的红斑、晒伤反应；中长期可能会出现皮肤干燥、晒黑，出现晒斑和光照性皮肤老化;长期的累积照射会增加皮肤肿瘤的发生危险。因此患者必须遵从医嘱，在专业指导下科学治疗，才能有效控制牛皮癣。误区四：滥用激素药物滥用激素类药物是治疗牛皮癣的常见误区，在治疗牛皮癣的药物中多为一些皮质激素类药物，具有免疫抑制与抗炎的作用，效果明显，但是一旦停药后即可复发，并产生严重的“反跳现象”和“激素依赖性”，使病情反反复复，并逐渐加重。医院专家说道，用了激素药物之后会导致患者发胖、皮纹断裂、长汗毛，影响心脏功能，影响肝肾功能，能造成体内免疫功能紊乱，细菌、病毒影响内脏功能，还会导致脱钙，引发股骨头坏死。有巨大的副作用。李刚医生寄语：广大牛皮癣患者一定要听从医生叮嘱，进行正确科学的治疗，不可盲目择医、治疗，造成不必要的后果。最后，祝广大牛皮癣患者早日康复！

牛皮癣的发生令人相当的痛苦，但也是一种无可奈何地事情，患者有必要积极地进行治疗疾病，使自己摆脱疾病所带来的痛苦。但很多患者对牛皮癣治疗不是很了解，常常走入治疗的雷区，让广大患者花钱遭罪，严重加重病情、反复发作。下面是治疗中常见的雷区，现在就带着大家一起“扫雷”。雷区一：只重视局部外用药患者心声：“我以为牛皮癣就是皮肤的问题，想着用一些外用药擦擦就能好，可是，越擦自己的皮损面积越来越大。不懂乱治真的太后悔了”。由于有些人牛皮癣很局限并且症在体表，自认为是局部的问题，仅靠外用药就可以了。其实牛皮癣发病根源在于血液中的逆转病毒，只有解决血液源头的问题，才能实现彻底的痊愈。雷区二：心急吃不了热豆腐患者心声：“牛皮癣五年了，也做了第一次手术治疗，到现在，已经做了10 多次了，其中也尝试过中药治疗、特效药治疗，但是为什么没有效果?而且感觉比原来的病情更加严重了，是怎么回事?” 牛皮癣是比较顽固的皮肤疾病之一，患者很容易遇到反复治疗。有的患者总想着要快速治好，只要有方法就会去试试，但却不知道要先了解牛皮癣的病因或诱因在哪里。患者应突破传统单纯从表皮治疗的观念，针对源头血液和脏腑进行同步整治疗，调整免疫，改善血液循环，恢复机体内环境平衡，达到从根源上治疗的目的。雷区三：灵丹妙药不存在患者心声：“为了治好身上的皮损，已经花这么多钱了，但是一点效果都没有，很痛苦。”“看到价格很便宜又说包治好的，就去了，没想到牛皮癣没治好，还越来越严重了，钱也越花越多。” 许多黑诊所、偏方打着广告说有迅速见效的妙方或中医秘方，却没有正规的医疗资质和安全保障。盲目相信偏方，只会导致皮损越治越重，浪费钱财，得不偿失。牛皮癣患者在治疗过程中一定要谨慎，遵循正确的治疗周期，科学地分期分型治疗。雷区四：去哪家医院治疗好? 患者心声：“去了哪家医院，选了哪个科室，找到哪位医生，用什么方法，结果可能就是晕晕乎乎，做了一遍，遭了罪，加重了病情，也没治好牛皮癣。” 目前各地综合性医院对于牛皮癣的诊疗非常欠缺专业性和针对性。相比而言，专科医院就显示出了特有的优势。由于只治疗单一病种，他们在专业设备、诊疗技术、专家团队等方面都更具针对性。因此，患者应该尽可能选择正规牛皮癣专科医院就诊。牛皮癣虽属疑难杂症，但绝非不可治愈，只要及早进行科学专业的治疗，积极的配合医生，那么痊愈之期一定也不会迟到。

牛皮癣到底治不治？对所有刚开始被确诊的牛皮癣的患者，最初的选择都是积极治疗，而且很多患者寻求治疗的目标就是根治，于是开始漫长的求医之路… 然而，由于牛皮癣病因不清，至今难以实现根治，有些患者在四处求医不能取得期望疗效的情况下，开始转而相信一些虚假宣传，包括各种“特效药物”、“祖传秘方”等。实则这些“神药”都掺加了很多副作用极大的药物，有些短期内会取得效果，但长期来看，会对身体造成很大的伤害。很多患者长期使用激素药治疗后会出现发胖、肾脏受损等情况。有些药物使用不当还会加重病情，发展成更难治疗的特殊类型银屑病。这样的悲剧发生得多了，见得多了，听得多了，有些患者开始惧怕治疗，干脆就不治疗了。所以，牛皮癣到底是治还是不治？首先，牛皮癣的治疗不止包括药物治疗、物理治疗，还需要心理调适，生活方式的转变等。牛皮癣是一种自限性的疾病，多数患者呈秋冬季加重，夏季减轻或消退的特点。保持良好的精神状态和正确的生活方式，也是一种有效的辅助治疗方式。其次，是否需要药物治疗?要不要继续接受物理治疗？而传统的药物、物理治疗方法无一例外是围绕着表面问题做文章，也就是人们平时所说的头痛医头脚痛医脚，治标不治本。再次，某些牛皮癣还可能产生继发的病理变化，如营养缺失、关节损害、脏器损害等，因此对于病情较重的、特殊类型的牛皮癣还是要应用临床手段进行干预。虽然目前牛皮癣难以根治，但通过合理治疗可以有效实现病情不复发。现代医学提倡对牛皮癣进行积极合理的治疗，其目的在于为了减少牛皮癣带来的痛苦，改善生活质量，让患者重树工作和生活的信心。

秋季牛皮癣怎么办？夏暑未消，秋天就已经来临了。入秋后天气会渐渐变得寒冷、干燥，这也就意味着银屑病高发期要到了。因此秋季开始，保湿就得更加需要注意，今天为大家讲一讲银屑病患者保湿那些事～为什么要注意保湿现代医学已经证实，银屑病的复发与皮肤屏障功能受损、屏障功能不全密切相关。秋冬季或者纬度高的地区，因干燥寒冷的环境削弱了皮肤屏障功能，导致银屑病患者角质层脂代谢异常、角质形成细胞结构异常，使得其屏障功能降低，因此银屑病发病率更高。保湿剂则能通过滋润皮肤，增强皮肤屏障功能等作用，减轻皮肤的不适感，减少糖皮质激素及其他外用药物用量和不良反应。如何选择保湿剂常见的保湿产品有封闭剂、吸湿剂和保湿剂，银友们在选择的时候，应该选择合理配比、含有优质保湿成分（数据显示坚持外用含“神经酰胺/类神经酰胺”的保湿剂能降低银屑病复发率和减轻复发的严重程度）且经过相关临床验证具有循证医学数据支持的。但不同类型银屑病选择的保湿剂主要成分和剂型会有所不同，红皮病型银屑病患者适合以凡士林、尿素等成分为主的保湿产品，轻到中度寻常型银屑病患者，日常则更适合使用乳液或霜剂型保湿产品。不过大多数保湿护肤产品不是处方药或非处方药，而是普通的化妆品，在化妆品的安全标准中，是可以合法使用很多添加剂的，比如防腐剂、香精等，因为银屑病患者皮肤会更加敏感，所以建议尽量选择温和、无刺激的配方，如果实在无法分辨，可选择配方尽量简单的保湿剂。银屑病的的润肤产品玲琅满目，这里给大家推荐源自百年德企，草本植萃护肤的“德慕肤身体乳” 德慕肤身体乳舒缓滋润，可摆脱干痒，脱屑等问题；富含神经酰胺，可修护肌肤屏障；植物配方，清爽不油腻；同时与皮肤药品搭配使用有高度相容性，可放心使用～如何使用保湿剂持之以恒的皮肤自我护理可以预防银屑病复发或减轻复发程度。那么，银友们日常怎么使用保湿剂呢？（1）剂型选择：选择在不同温度、湿度下都使用舒适、毫无负担感的医学护肤类保湿剂或“皮肤屏障修护剂”。（2）使用时间：洗澡后、光疗后、就寝前、皮肤干燥时；每日1-2次或按需使用。（3）使用部位：坚持全身涂抹。（4）使用方法：清洁双手、指甲短而光滑，顺着汗毛方向平滑渗入皮肤。（5）使用顺序：与外用药间隔30-60分钟。（6）使用剂量：根据皮肤干燥程度而定，原则为皮肤始终处于滋润状态。总之，患者选择银屑病治疗方案时要具体情况具体分析，在专业的医生指导下，做出理性选择哦～

牛皮癣的同形反应如何避免？银屑病是一种易复发且发病诱因复杂多样的慢性免疫系统疾病，目前还没有明确的定论，但已证实，银屑病的发病与遗传、免疫异常、代谢障碍、精神等方面有密切的关系，而皮肤的外伤也是最常见诱发或加重银屑病的因素之一。银屑病患者的正常皮肤受刺激或损伤后，会发出新的皮疹，加重病情，这种现象叫做“同形反应”现象，这是由于皮肤敏感性增高引起的局部皮损，以后逐渐发展至全身。引起同形反应的原因 1.外伤时，皮肤伤口部位会产生超抗原，导T淋巴细胞活化，诱发银屑病 2.伤口部位的局部组织细胞会释放多种细胞因子和淋巴细胞浸润，导致人体免疫系统发生异常，引起局部的炎症刺激、角质层形成细胞增殖，进而诱发银屑病。 3.伤口部位出现在表皮层时，会出现P物质等神经肽释放、碱性成纤维细胞生长因子增多，引发角质层形成细胞的异常增殖。P物质会影响到情绪、感觉等的调节，在一定程度上诱发或加重银屑病。 4.伤口一般会损伤到真皮层的血管，使血管的通透性增强，改变毛细血管和血管内皮细胞释放的血管内皮生长因子等，刺激角质过度增殖。 5.物理、化学、生物刺激，包括叮咬、烧伤、挤压、撕裂、冷冻、电灼热等都易诱发同形反应。生活中外伤的发生防不胜防，我们该怎样不让外伤引发银屑病呢？ 1.在发生外伤后，应该避免接触某些有害的酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧化剂氢醌衍生物，某些合成橡胶制成的鞋等，患者都应应该避免。 2.一定要及时处理，最好能在专业医生指导下处理伤口，以免引起发炎感染，导致伤口处引发银屑病。 3.已经患有银屑病外伤会引起同形反应，所以银屑病患者要尽量避免发生外伤，如果发生外伤，一定要尽快到专业的银屑病医院进行干预治疗，不使其扩散。温馨提示：银屑病患者日常要注意保护好皮肤，避免外伤加重疾病。另外在做好护理的同时，要保持良好的生活习惯，毕竟银屑病想要得到控制除了治疗，日常护理也要重视，多方面配合才能让疾病得到控制。同时患者要牢记在皮肤感觉瘙痒难耐时避免用手抓，防止破皮带来感染。

牛皮癣的调养。银屑病在中医上讲究精心的调养。中医治病是对人体进行相应的调节、调理、调整。常言道：“银屑病三分治，七分养”。用中医养生理论来阐述日常生活中一些养生保健的方法，以促进机体阴阳趋于整体平衡，进而达到降低银屑病的复发或加重的几率。精神养生养生之道在于养神。《黄帝内经》说只有形与神俱方能尽其天年。而《医钞类编》中也说到了“养生在凝神，神凝则气聚，气聚则形全”。这些都体现出了养神能使神健外更能使形全，这样形神共同得到健全，达到形与神俱的效果。实际上，中医讲的“阳气”，就是指人的思想、人的精神。精神最容易消耗人的阳气，故养生之道重在调养精神。通过临床经验来看，精神因素是银屑病发作或加重的重要诱因之一。银屑病性格特征与精神因素往往影响患者的治疗与预后。所以，要懂得排泄自身的郁闷等负面情绪。调节好自己的情绪，保持心理平衡，使自己的心态平和、乐观、开朗、豁达，对于银屑病的治疗有很大帮助。睡眠养生睡眠养生具体是指通过充足、高效睡眠达到保养性命，补气养精调神，防衰的目的。因此，若通过一定睡眠养生的方法，能达到养神、促进气化、生精的目的，这对于人类提高生存质量、抗病防衰具有重要意义。《内经》早有记载：“人卧血归于肝，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”、指生命活动的能量，都是通过睡眠源源不断地积蓄起来，通过肝的作用不断满足生命活动的需要。银屑病患者首先是改善睡眠环境，提高睡眠质量。其次，要应顺其自然，跟着太阳走。遵从“子午觉”为养生妙道。午时(11～13点)休息30min为宜；晚上最迟10点钟前入睡。以助人体保证阳气被滋养，起到事半功倍的作用。饮食养生饮食养生，中医又称之为“食养”或“食疗”。就是通过调整饮食，合理地摄取食物，以营养机体，达到辅助治疗、增进健康、益寿延年的养生目的。食补就是通过调整饮食结构，平衡机体营养，来补养脏腑功能，促进疾病康复和身体健康。银屑病在临床上的一个典型特征，就是患者皮损部位脱落大量的鳞屑，人体中的微量元素随之丢失。如果患者不从饮食方面给予足够的补充，久之就会造成机体微量元素失调、脏腑功能衰竭、引起其它合并症，从而使银屑病治疗更加困难。四季养生《黄帝内经》明确提出了“智者之养生必顺四时而适寒暑”的养生要求和“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生原则。春夏季节保养阳气，以适应生长的需要。银屑病冬重夏轻与四时阳气的盛衰关系密切。阳强则轻，阳衰则重。夏天阳气最旺，阳虚夏天应养阳性。患者应注重夏季保养，饮食上少生冷，应保控制吹空调的时间,温度设置在26℃到28℃之间,同时做好保暖,，注意天气变化，做好保暖工作。保证自身人体阳气充沛，则生机活泼，精神焕发。

牛皮癣的发病率高低前言：银屑病俗称牛皮癣，是一种炎症性、慢性、复发性、遗传性、系统性疾病。根据2008年的流行病学调查显示银屑病在中国的发病率为0.47%，全国有超过650万银屑病患者，全球的银屑病患者超过1亿人。银屑病目前无法根治，加之病程漫长反复，会给患者的身心健康造成非常大的伤害。又因很多患者对银屑病缺乏正确的认知，往往在应对银屑病的过程中采用了错误的，甚至是危害巨大的方式处理，进一步加剧了银屑病的危害。01｜全世界范围内银屑病的发病率如何？世界各地均有银屑病的报道，但是发病率差异较大，这与种族、地理位置和环境因素有关。总体来说，寒冷地区人群患病率较热带地区人群患病率高，北欧白种人人群较亚洲人群患病率高。英国的患病率在1.5%～2.8%、西班牙为1.17%～1.43%、挪威为1.4%，男女患病率接近。1996年美国报道的患病率为2.6%，其中大西洋南岸、太平洋沿岸、新英格兰地区的患病率较高，女性患病率高于男性，白种人高于亚裔、非洲裔的居民。与欧美地区相比，我国与日本等亚洲国家银屑病的患病率相对较低。02｜我国银屑病的发病率如何？我国大概有多少银屑病患者银屑病在不同的地域和人种中的发病率都有所不同，况且我国人口众多，流动性又非常大，导致调查取样的困难更大。到目前为止，我国尚没有确切的银屑病患病率统计，全国总体发病率如何也不得而知。1984年进行的一次全国性的银屑病流行病学调查，发现总患病率为0.17%，同时发现南方城市患病率为0.153%、北方城市为0.227%、南方农村为0.078%、北方农村为0.176%。在2008年进行的一次六省市调查研究中发现总患病率为0.47%。近年来，发现银屑病的患病率有逐年升高的趋势，这可能与新发银屑病患者诊断率提高有关，也可能与工业化程度加深，现代生活节奏快有关。银屑病临床分型以寻常型为主（97.06%），其他型的银屑病所占比例较少。如果按照2018年最新的人口调查总数13.9亿为基数，据测算，我国银屑病患者总数大概在600万～700万之间，由此可见，银屑病患者数在我国比较庞大。［转载自网络］

牛皮癣的好发人群。银屑病是一种易复发的慢性皮肤病，目前在中国大约有6、7百万银屑病患者，男女患病比例相同，各个年龄段都会发病，但是在青壮年时期发病最多，小孩和老年人的新发病相对比较少。银屑病也和身体内的免疫系统、内分泌系统及精神因素息息相关，如果有以下问题的人群，都是银屑病的易发人群。皮肤受损人群银屑病在临床上会出现砖红色反应，皮疹会增多，皮肤如果受伤还会出现同形反应，导致伤口部位长出新的皮疹，使患者的银屑病会再次复发。针对这一类人群，最好的建议就是保护好皮肤，不要受伤，尽量穿长裤长袖，避免外伤的同时还可以预防皮肤过敏，可以在一定程度上减少银屑病的复发。长期熬夜者如果有人存在长期熬夜、失眠的情况，那会使银屑病再次复发，因为长期熬夜会使人体免疫力下降，身体内环境出现紊乱，同时也会影响人体的新陈代谢，导致银屑病反反复复。如果出现失眠、熬夜等现象，建议大家改善作息时间，按时入睡，在晚上10点钟入睡是最好的，但是不要熬夜到12点，这对人体的生物钟非常不利。缺乏锻炼者现在的青壮年得银屑病的概率上升了，很大程度上是因为忙于工作、缺乏体育锻炼造成的，很多职场白领都有职业病。当人体不经常锻炼时，筋骨比较僵化，血液循环不好，免疫力会下降，这些都会使银屑病更快地到来。如果是缺乏锻炼的患者，在工作之余一定要多运动，在饭后也可以散散步，如果患者在早睡早起的前提下，可以在早上打打太极，活动一些四肢和关节。精神抑郁者现代人生活压力大，容易使人身心疲惫，导致精神长期处于紧张状态，极易诱发银屑病。如果长期抑郁，不仅会导致生活质量下降，还会导致抑郁症，对生活失去信心。减少精神因素对银屑病的影响，需要患者多培养兴趣爱好，多阅读一些修身养性的人文经典，多与家人在一起沟通，在闲暇之际可以出门旅游。

牛皮癣的自我管理牛皮癣属于慢性身心性疾病。

疲劳与牛皮癣当人体出现疲劳的时候很容易引发各类疾病，所以我们需要学会缓解疲劳。银屑病的诱发或加重跟疲劳也有着很大的关联，因此在生活中需要合理安排时间，同时也需要加强锻炼，增加自身的抵抗力，避免患上各种疾病。银屑病与疲劳之间存在着一些关联。经过研究表明，银屑病与过度疲劳之间有着直接的关系，如精神创伤、心理压力及情绪过度紧张等，与银屑病的发生或加重有着很直接的关系。当患者受到严重精神创伤后，血管内神经受到刺激而对自身产生影响，从而诱使银屑病的发生。因此，精神及心理问题是患者及其家属不得不重点关注的问题。银屑病可能是由不良情绪导致的，银屑病的诱发、扩散、加重与患者的个性、情感、紧张、焦虑等心理因素及社会环境有密切关系，是银屑病发病和加重的重要因素。现代医学模式认为，人体的患病不仅是因为生物方面的原因，生活中的内外环境因素也是一种很重要的原因。有人采用生物反馈疗法、心理暗示疗法等来治疗银屑病，收到了一定的疗效。银屑病的诱发、扩散以及反复与患者自身精神、心理因素有关，因而银屑病是一种身心疾病。不良的情绪的确是可能诱发或导致银屑病的发生，并且因情绪问题导致银屑病的发生，已经形成了医疗界的认可共识。银屑病患者们需要认识到这个因素，并在日常要注意到控制好自己的心态，不要被情绪所左右，只有这样才可能自身状态得到缓解，加速银屑病的治疗恢复工作。人体的各种反应和各个部位都是相通的，都会有一定关联。因此，对于预防疾病需要从整体着手，加强自身的抵抗力是很关键的一点，日常生活中也要多加在锻炼，以增强自身免疫力。同时在生活中也需要多加休息，以保持健康的体魄，有充足的精力去工作和学习。[图片]

牛皮癣防治注意点银屑病患者应在发病早期积极治疗，因为银屑病的最佳治疗期是在银屑病发病的早期。此时，银屑病的病情还比较轻，治疗起来还是比较容易的，因此要把握好这个时间，这时治疗病情可以控制，也是最佳恢复时期。那么治疗银屑病的注意事项是什么？ 01早发现早治疗因为治疗银屑病的关键是及早发现，只有能及早发现疾病的发生，才能及早到正确的医院进行检查，在确诊后才能对症进行治疗。早发现早治疗，才能有效控制好病情，才能早日获得治疗的机会。 02避免使用激素药物激素在治疗多种疾病方面具有独特的作用，但在治疗中会有一些不良反应，如果使用不当和滥用激素，会给患者带来严重危害。如引起或加重骨质疏松症、胃溃疡、高血压、易感染白内障、以及精神症状等。 03注意生活细节对于银屑病来说，除了要及早进行治疗外，在日常生活中也需要多进行保养。对银屑病的保养是患者在平时要注重生活上的一些细节。银屑病患者必须要经常洗澡，最好用温水不要用太热的，也不要用强碱性的香皂。在饮食上，必须要合理搭配，不要吃一些刺激性的食物，宜以清淡的食物为主，每天可以喝更多新鲜果汁，不仅可以补充每天需要的各种营养，还可以帮助皮肤的补水避免干燥。 04保持乐观情绪寻常型银屑病对患者的影响主要是精神方面的痛苦。因为皮损位于体表，大量的红斑脱屑对人的感官有一定的影响，加上人们对银屑病的误解，给患者造成一定的心理压力和精神痛苦，从而降低了患者的生活质量。银屑病患者的心理疏导非常重要。有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激导致病情加重，也有患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。 05增强体质患者平时应注意生活起居，加强身体锻炼。 06切莫相信偏方不少患者和公众对银屑病存在很多认识误区，有些误区会导致对银屑病患者的歧视，有些误区则会影响银屑病的规范治疗。 07个性化治疗很重要银屑病的治疗目的在于控制病情，减缓向全身发展的进程，减轻自觉症状及皮肤损害，尽量避免复发，提高患者生活质量。银屑病需要规范化治疗，应当在规范化治疗的基础上进行个体化治疗。银屑病是一种异质性疾病，每个患者的表现各不相同，有的症状轻微，有的症状特别严重；有的症状冬天加重，夏天减轻，有的没有明显的季节变化。不同的患者对对治疗反应也都不一样，针对不同的患者，皮肤科医生会根据疾病的严重程度以及银屑病类型，制定不同的治疗方案，患者要主动配合医生的治疗，才能取得较好疗效。李刚医生温馨提示：银屑病需要长期、科学、合理的治疗，不能操之过急，一味的追求根治或者短期疗效是不可取的。一切宣称根治都是骗钱的，应该去专科医院进行规范治疗。

牛皮癣皮肤干燥瘙痒怎么办？当银屑病患者皮肤表层大量的水分蒸发之后会引起皮肤的敏感、干燥以及脱皮，皮肤干燥，导致患者皮肤因为缺少皮脂的保护，更容易受到刺激，加重病情，那患者在日常生活中该怎么办呢？银屑病皮肤干燥的危害若患者的皮肤长期处于干燥的情况，容易导致皮肤新陈代谢不顺畅，从而影响皮肤细胞的活性，使皮肤的防御力降低，不利于银屑病的治疗与恢复，还容易导致患者的皮肤出现干裂、角质掉落的情况，加重病情。银屑病患者皮肤干燥的原因我们正常人的皮肤皮脂腺要分泌皮脂滋润皮肤，银屑病人身体大量的皮肤受到损害，出现大量的红斑、丘疹、鳞屑，正常的皮肤屏障功能遭到破坏，皮脂腺的分泌也受到损害，银屑病人皮肤的皮损容易出现干燥的现象。另外，患者皮肤干燥还与气候有关，比如气候比较干燥时，银屑病人的皮肤失去了水分的滋润，皮肤就显得尤其干燥。除此之外，还与银屑病患者生活习惯有密切关系，患者患了银屑病会认为是卫生条件不好，就会频繁的清洗，特别是用一些强碱性的香皂、肥皂、沐浴液这一类清洗皮肤就越洗越干燥，银屑病患者出现皮肤干燥。患者皮肤干燥该怎么办？适当补水在我们的日常生活中，患者要适量的进行补水，这样不仅有利于调节身体新陈代谢活动，而且还能保持皮肤湿度，避免皮肤出现干燥现象。调节室内湿度长期门窗紧闭可能会导致皮肤长期干燥，因此患者需要在平时适当的开窗通风，同时也可以通过摆放绿色植物、空气加湿器等来配合调节。通过饮食调理患者要多吃一些水分比较多的食物，比如蔬菜、水果之类的食物可以适量多吃，但对于辛辣刺激、油腻食物要尽量少吃。皮肤保湿在日常生活中，建议患者做好皮肤防护，可以使用一些绿色天然，无刺激的保湿产品保持皮肤湿润。

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美白的10大谎言你中招了吗？谁都希望是春风满面的最白的人儿——美白战斗，开始正式打响啦！要注意的是，在变白变美的路上，一直有着各种各样的坑道，稍不留神就掉进去了。今天，我们给大家整理了美白路上的十大谎言，你们可以对照一下，中招了哪几条呢？速效美白，7天见效？错！要说我们的皮肤颜色，大多是爹妈给的，由此需要明确一点——美白不能「立等可取」。在这个问题上，许多人因为一些「非法添加成分」，如激素、重金属、剥脱剂等，盲目美白，留下过血的教训。所以，美白大业，还是要稳打稳扎哦。狂补维C，可以美白？错！维生素 C 确实是个好东西！人体不能自身合成，只能靠外界摄取，但是过度的维生素C 不仅人体吸收不了，还会带来其他后果。此外，外用的维生素 C 还自带有稳定性差和透皮吸收差的两大天然障碍。所以，维生素C要取之有道，才能美白又抗老！用醋洗脸，在家美白？错！醋可以杀菌、软化角质层，但是用醋清洗皮肤就能够美白吗？要知道，醋被水稀释后，所含的酸性依旧比较高，除了对皮肤有一定的刺激作用外，谈高效的美白还差很远哦！所以，不如省点醋安心烧些糖醋小排吧！美白不能用，越用越「拔干」？错！很多干皮妹子就一直担心美白产品会使皮肤愈发干燥。这个问题在几十年前，可能确实存在。如今在「科技护肤」的年代，配方师早已将这个问题拿下。很多美白产品，美白成分（稳定的维生素C、腻害的烟酰胺、优异的间苯二酚衍生物）本身会复配，还会增加一些舒缓滋润皮肤的成分，让美白滋养同步开展。所以，干皮一样可以美白！「氢醌」才是美白产品中的王者？错！氢醌是药，是不能在护肤品中使用的哦。即便皮肤科医生在处方时候，也会和患者交代涂抹的注意事项，以及可能发生的不良反应。因此，护肤品如果添加了氢醌成分，都属于「非法添加」。关于科学美白，现代科技已经研发出很多和氢醌类似的美白功效的新成分，安全又有效。所以，美白需要分清「药」和「妆」。敏感性皮肤，千万不能美白？错！敏感性皮肤最大的问题确实不是美白，但是在皮肤稳定的情况下，是可以使用一些安全有效的产品的。因此，对于产品的成分和浓度、配方和数据，作为敏感性皮肤的你，可一定要上心，认真做功课，一样可以美白。所以，敏感性皮肤更需要高科技美白的加持！太贵的美白产品会有依赖，停不了？错！这句话该不会是出自你对象之口吧？嘿嘿，你问他，不吃饭肚子饿，对白米饭是不是也是一种依赖啊？对于「依赖」这事儿……一般而言，皮肤科医生只认可激素非法使用的「依赖」，美白产品根本不搭边！而且，护肤品的使用本来就是个长期过程啊，这就和你求美的心一样停不下来，何谈「依赖」？所以，美白产品一旦用上确实爱得停不下来啦！美白丸最靠谱？错。美白丸其实就是保健品的一种，而保健品是不能宣称任何功效的。它可能比普通食品更具有营养价值，且很多产品的吸收利用率比普通食品更高。所以，任何夸大的效果，尤其吹到天上的说法，你记得一定离得远远的哦。所以，美白丸需要慎重对待。美白针最速效？错！正规的美容医疗机构不会直接说美白针最速效。即便有些注射是有美白功效的，但并不是立竿见影的，而是要持续进行多次疗程。长期使用的安全性更需要专业人士评估。对于刚刚入门的美白新生们，不建议首选使用。有句话说得好——没有速效的针，只有轻信的心。美白霜在手，再强日晒也能扛？错！离开防晒谈美白，那就是「镜中花、水中月，一场空」啊！不管美白的科技有多发达，目前为止还没有一个可以抵抗你过度的日晒。再次强调：养儿不放老，防晒才抗老！当然，对于美白，我们也有一句话送给大家——美白要有效，防晒最重要！

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牛皮癣的同形反应不知道各位银友有没有这种情况？当你不小心蹭破皮肤或因为晒伤、抓伤等原因，导致正常皮肤上出现了银屑病皮损。这种现象被称为“同形反应”，也被称为“人工银屑病”。那么你知道在什么时候最容易出现这种情况吗？图银屑病分为“静止期”、“消退期”、“进行期”三个阶段。静止期，是指病情稳定，炎症停止发展，无新发皮疹出现，但老皮疹未必消退。消退期，皮损逐渐缩小、变平、红晕消退、鳞屑减少，直至皮损消失，留有色素沉着。进行期，新的皮损不断出现，原有的皮损也可不断扩大，皮损炎症明显，常表现为鲜红色，上面覆盖较厚、稀松、易脱落的白色鳞屑，皮损周边常有一圈淡色晕，并伴有瘙痒。前面提到的“同形反应”，大多出现于银屑病的进行期，而静止期和消退期一般不会发生“同形反应”。总之，银屑病患者可以出现由皮肤外伤引发的银屑病，因此应提醒银屑病患者在病情活动期间（进行期），要注意保护皮肤、避免外伤，治疗时也要小心谨慎，不宜使用强烈刺激的药物，也不宜采用紫外线照射。 ★ “同形反应”并不是银屑病的专利，如白癜风、红斑狼疮、扁平苔藓、扁平疣等疾病，在活动期（进行期）也可能会出现“同形反应”。除了前面说的皮肤受损后会发生“同形反应”，如果你在使用激素药物，也要避免突然停用（骤停），临床上有些患者就是因为骤停激素药物发生了“同形反应”。

头部银屑病的防治银屑病本身就是一个慢性顽固的皮肤病，治疗存在一定的困难；头皮因其部位的特殊性，其治疗相对复杂而具有挑战性。相信很多人都被它所折磨，但是却没有一份具体的好的办法。头皮上的银屑病是银屑病最常见部位之一，数据显示，大约有15%至50%的患者的首发部位就是头皮，有50%至80%的患者皮损会累及头皮。头皮是银屑病最常见的受累部位。首先，头皮银屑病给约50%的病人带来社交障碍，其中瘙痒和头皮鳞屑为最常见的造成障碍的症状，因此满足患者的社交是治疗时不得不重视的问题。头皮银屑病患者想要快速、持久以及简便的治疗方式。其次，目前头皮银屑病的治疗以局部外用制剂为主。头皮的皮脂腺密集而活跃，这些外用制剂尤其是亲脂性制剂的生物利用度会受到皮脂腺和毛囊的影响，而且这些制剂使用时可能难以清洗，或者影响到头发的外观如油腻、干燥、变色，有时还合并有难闻的气味，很难被患者接受。头皮银屑病都有哪些症状、特征？头皮银屑病最有诊断价值的一点就是：它皮损部位的毛发由于厚积的鳞屑紧缩而形成束状，像一束束的毛刷，医学上称为束状发。但它的毛发是正常的，而且往往也不会引起脱发。头皮银屑病的一些症状，主要是导致头皮发红，还有鳞屑。发际线、前额、耳后以及颈后这些部位都是头皮银屑病的好发部位。从“比较轻度、薄的一些鳞屑覆盖”到“严重的很厚的一些鳞屑”，甚至有些严重的患者，整个头皮上面的鳞屑就像带着一个钢盔或帽子一样。头皮银屑病和身体其他部位的银屑病一样，头皮银屑病，客观的讲也是无法完全治愈的，但可以通过合理的治疗方法很好地控制。常用的一些去屑洗发水对于减少皮损是有帮助的，银屑病患者在配合药物治疗时也要在平时的洗护头发上做好正确的护理方法。 01 洗发水要温和由于头部银屑病的特殊部位，银屑病患者最好使用一些温和不刺激的洗发水，可以选择一些婴儿使用的洗发产品，避免进一步刺激头皮。 02 洗头水温要合适头部银屑病患者洗头水温不宜过低也不宜过高，最好控制在40度上下。过低的水温容易使患者受凉感冒，有进一步加重病情的风险。同样的，水温过高也容易刺激头皮，进而导致皮损扩大，皮屑增多。 03 指甲挠抓不可取使劲挠抓也会对头皮产生刺激，甚至是抓破头皮导致病情恶化。可以用指腹轻轻按摩头皮，一方面可以清除皮屑与油垢，另一方面还可以促进头皮血液循环。 04 头发吹干有讲究银屑病患者可以先用毛巾将头发多余水分吸干，然后再使用吹风机。但是注意不要使用高温模式对着头皮直吹，最好距离头发10-15公分，将头皮吹干即可，吹得时间不宜过长。温馨提示头部银屑病治疗起来比身体上一般部位都难，由于头发的遮挡做光疗往往效果不是很好，外用药也未能达到一定的疗效，所以比较严重的银屑病患者医生一般会建议剃发治疗。但不管哪种治疗患者还是要和医生及时沟通，患切忌私自购药、用药，贻误病情。

精神乐观是首要精神乐观是首要

牛皮癣为何瘙痒？该如何止痒？银屑病患者经常会出现瘙痒的症状，瘙痒会让很多患者夜不能寝，这也是很多患者最切身的感受。由于受到牛皮癣的瘙痒影响，让很多患者出现了睡眠不佳的状态，影响到了他们的工作和生活。那么银屑病痒的原因究竟是什么？我们又应该如何止痒呢？银屑病瘙痒的原因 ①皮肤炎症反应银屑病是一种炎症性皮肤病，在银屑病患者的皮肤里会聚集多种炎症细胞，它们可以合成和分泌大量的炎症介质和细胞因子。这些炎症介质和细胞因子作用于皮肤中的负责瘙痒的感觉神经末梢，将瘙痒的信号传给神经中枢，从而产生瘙痒的感觉。这是银屑病瘙痒的机制，也是根本原因所在。 ②皮肤干燥银屑病患者常常伴有皮肤干燥的现象，尤其是皮损的部位。在发病上银屑病也呈现北高南低，冬重夏轻的现象，可能与北方和冬季空气湿度比较低有关。表皮水合程度的降低加剧了鳞屑的形成和脱落。同时干燥还使得皮肤的痒觉感受器对外界的物理或化学性刺激更为敏感，更容易出现瘙痒症状。 ③皮肤损伤银屑病患者常常会有搔抓，导致皮肤损伤。或者部分患者使用了错误的治疗和护理方式，这些情况会导致皮肤损伤。甚至继发微生物的感染，从而进一步加剧了皮肤炎症。也导致了皮肤屏障功能的进一步破坏，使得痒觉感受器接收到的瘙痒信号明显增多，加重了瘙痒症状。缓解瘙痒的方法 ① 控制病情缓解瘙痒的首要选择是控制病情，请及时前往正规医院进行诊断与治疗。每个人的情况都是不同的，有些治疗方法可能对某些人有效，对另一些人则不那么有效。如果你感到正在使用的治疗方法并没有达到预期的效果，请咨询医生是否有其他更适合你的治疗方法。 ② 皮肤湿润许多银屑病友对气候的变化是非常敏感的，空气湿度一有变化，身上就会起皮。尤其是冬天，可以在室内开加湿器来辅助。温湿的皮肤会减少脱落和相关症状的发生，而且也有助于维持治疗效果。如果担心雾霾粉尘对空气质量的影响，还应该选择一款靠谱的空气净化器。图片 ③ 在沐浴或泡澡后锁住皮肤的水分用热水沐浴或泡澡会加速皮肤血液循环，加剧皮肤剥脱或片状脱落，所以最好选择用温水洗澡。图片在沐浴后应该将皮肤轻轻拍干而不是擦干，因为摩擦会引起更多皮肤细胞的再生。最后，立即使用皮肤滋润霜，锁住皮肤的水分。 ④ 选择合适的个人护理产品选择对皮肤较为柔和的香皂、香波或类似产品，避免使用有香味的产品。图片感到瘙痒切不可随意抓挠，否则会造成皮损恶化。最后祝大家早日康复！

牛皮癣的心理问题需重视！生活处处是磨难，现代人的生存压力是空前的，紧张的工作和繁杂的生活让每一个人应接不暇。也正因为此，患抑郁症等心理疾病的人群越发庞大。普通人都难以承受生活的压力，银屑病患者则需要更大的勇气来面对命运的考验。长期病情的折磨，让患者们身心俱疲，有人性格因此而变化，最后严重得都发展成心理疾病了。那么银屑病患者为什么容易并发心理问题？爱美之心人皆有之，银屑病不仅给患者的容貌带来了很大的影响，还严重伤害了患者的自尊心。尤其是年纪较小的患者在受到外界排斥后不愿与外界接触，加上患者本身的自卑、焦躁等都会引起一些心理问题，心理因素还会引起内分泌的改变，从而使病情加重。银屑病患者的心理问题有哪些？抑郁银屑病患者可能受到来自家庭、社会的不良刺激，产生焦虑、紧张、恐惧。病情经久不愈、治疗失败等还会导致心理负担加重，形成比较严重的精神苦闷、抑郁外在形象的受损增加银屑病患者心理压力，使患者对自己失去信心，产生严重自卑感。悲观银屑病治疗周期较长，反反复复的治疗过程容易动摇其战胜病魔的决心、产生悲观、绝望，甚至失去生活的勇气。患者家属可以怎么做？一方面要让患者全面了解银屑病方面的知识，银屑病并非不治之症，大多数患者是可以通过正规治疗得到有效控制和治愈。另一方面，要帮助患者培养治疗的信心，多以乐观心态感染患者，避免他们产生抑郁、恐怖、焦虑的心理情绪。并且要保证在良好的状态之下的科学治疗，尽早摆脱银屑病带来的困扰。对于银屑病患者的心理疏导，是作为家属的责任。作为医生，为患者治疗的同时，还要最大程度的走进患者的心里，倾听患者、帮助患者，让患者早日从银屑病的阴影中走出来。

牛皮癣病友夏季能否吃冷饮？随着气温不断开始升高，人会出现不同程度的食欲不振，很多人喜欢吃生冷的食物来降低体温，冷饮确实能够消暑，但是对于银屑病患者来说必须要谨慎。银屑病患者夏季是否能吃冷饮? 01 首先银屑病患者尽量少吃冷饮，因为大部分患者在治疗期间会用药物，在服用药物时已经对肠胃带来一定的损伤，如果再不节制地吃冷饮会让胃黏膜下血管突然收缩，下降了胃部防御功能，增加了其负担。 02 另外冷饮也会影响消化功能，尤其是饭后不能立马吃冷饮。因为吃完饭之后身体中的血液会集中在胃部来帮助消化，立马吃冷饮的话会让扩张的血管突然收缩，减少了相应的血流量，妨碍了其消化过程，甚至会出现消化不良。 03 另外银屑病患者喝冷饮非但不能达到消暑的功效，反而会对血管和皮肤带来刺激，抑制了皮肤新陈代谢的速度，影响了皮损部位的消退，不利于病情的治疗。因此，银屑病患者夏季尽量不要吃冷饮，最好的消暑食物就是绿豆汤或者白开水。均衡摄入营养，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食，保持规律作息和饮食，这样才能保证胃肠道正常的消化及吸收。银屑病夏季如何科学饮食? 01 多补充粗纤维的食物气温的升高会让人们出现食欲不振，减慢了胃肠道蠕动的次数，再加上心烦意乱和上火，会加重便秘，从而导致大量毒素堆积。平时可以多吃一些富含粗纤维比较丰富的食物，比如玉米、紫薯、燕麦等等。来刺激胃肠道蠕动，帮助大便排出。 02 多吃健脾祛湿的食物银屑病患者体质比较虚弱，容易让湿气入侵，饮食养生主要以健脾祛湿为主，多吃一些香菇、苦瓜等。另外患者皮肤表面会有大量的鳞屑脱落而导致营养物质流失，再加上没有食欲，势必会影响身体健康，平时可以多吃生菜芹菜等来刺激食欲。另外患者也应该多吃一些具有生津养肺的山竹、苹果或者枇杷等，防止呼吸道感染。 03 养成主动喝水的好习惯喝水要遵循少量、多次、慢饮的原则，不要等口渴了才喝水。当我们感到口渴的时候，机体的水分早已失去平衡，部分细胞已经处于脱水状态，此时喝水已经是“被动饮水”。久而久之，人体就会长期处于一种潜在的缺水状态，不利于人体的正常代谢。

青少年牛皮癣的预防银屑病对人的危害是巨大的，何况是还未发育健全的青少年，危害自然是不言而喻的。很多家长在孩子患病后，由于对银屑病不了解，在治疗中就会走很多弯路，导致病情愈发严重，给青少年患者带来更大的身心危害。那么青少年银屑病患者应该如何治疗呢？图片科学规范治疗　　银屑病是一种比较顽固的慢性皮肤疾病，在治疗的时候是没有捷径可走的，因此青少年在治疗银屑病的时候千万不要过于图快，不要听信偏方，需要一步步来才能控制好病情。此外银屑病的治疗要选对方法，需要根据青少年患者的实际情况制定详细的治疗计划，有条件的话，最好还是前往正规医院进行科学规范的治疗比较稳妥。用药遵医嘱青少年银屑病患者因为年纪较小，对于一些常识可能不是那么的清楚，因此家长一定要做好提醒。青少年银屑病患者不管是用中药还是西药治疗，都要注意避免用茶水服用药物。因为茶水中含有一种鞣酸物质，这种物质会和药物当中的蛋白质，生物碱或是重金属盐起化学反应，从而形成不溶性的沉淀物，会影响药物的吸收，降低药物效果。青少年患者在饮食上可能更偏向于快餐食品或者一些零食，这个也是要在用药期间避免的，以防影响药物吸收，影响治疗效果，甚至抵消药效。戒掉饮食坏习惯现在的青少年都是家里的“宝贝”，因此很多青少年银屑病患者会有偏食、挑食的习惯，再加上天气炎热，就偏向于一些冷饮等食物，这些坏习惯在青少年银屑病患者治疗过程中都是应该纠正的。青少年银屑病患者在治疗时，要注意合理饮食，要忌酒，可常吃豆类或其制品及奶类制品。因为这些食物含有大量的突出蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2等成分，而对于银屑病患者来说，普遍蛋白缺乏，因此要常吃这些含蛋白质丰富的食物，同时膳食要以谷类食物为主，多样搭配，注意粗细搭配，可常吃一些粗粮、杂粮等。多吃蔬菜、水果和薯类食品，合理的饮食对于银屑病的治疗都有一定的帮助。健全心理健康青少年患者的心理还是不健全的，在患上银屑病后难免会受到各种歧视，对此家长一定要重视青少年患者的心理健康问题，及时为他们疏导相关心理郁结，帮助青少年患者树立坚定乐观的治疗心态，这样才更有利于银屑病的治疗。银屑病对青少年患者的身心都会带来巨大损害，家长必须要重视起来，银屑病医院认为一定要及时进行规范治疗，加上日常健康护理，保持精神愉悦，才能更好的治疗和预防银屑病。

牛皮癣病友尽量少吃外卖食物！现在大部分年轻人，独立租房，很少做饭，尤其是单身男女，长期点外卖。但是外卖里却藏着不少的"风险"...... 患者案例：青青是是一个无辣不欢的妹子，但是对于辣的耐受程度不高，不过这也抵挡不了，她对于辛辣饮食的热爱...... 青青刚刚毕业，自己在公司附近租了个小单间，因为条件不允许，再加上自己也不会做饭懒得做，因此，一直在点外卖吃。点外卖的日子，将近持续了有一年多，可以说，她已经将附近的饮食餐馆都吃遍了，当然，她点的最多的，当属于一些辛辣刺激的食物。可是，最近，她感觉自己的身体有点吃不消，肚子时不时的疼痛，而且身上开始出现零星的红点，她一开始还以为是皮肤过敏。后来红点渐渐发展成红斑，甚至抓挠之后，还会有白色的皮屑，去往医院检查之后，才发现是银屑病。银屑病：外卖里的几个“坑”：（1）卫生不达标、营养不达标：虽然青青也知道外卖并不健康，安全卫生也不能保证。但是外卖的优点就是快捷方便，这让人很容易忽视了那些隐藏在背后的"风险"，由于外卖快速，所以不少的外卖为了追求速度，从而经过大火烹饪，又或者是经过反复的高温油炸，从而导致这些食物失去了大量的营养物质以及维生素。甚至不少外卖所用的泡沫餐盒，很多都是通过回收制造而来，十分难以讲解，甚至在高温下还可能会产生一些致癌物质。营养的缺乏，最后导致银屑病的出现。（2）食品添加剂：很多商家为了追求口味来吸引和留住顾客，通常会在饭菜加入食品添加剂、脚臭盐、地沟油等等。一般口味都比较浓重，油盐等调味品的含量很高，甚至是热量过剩。这些添加剂对于身体百害而无一利，银屑病患者摄入后，很有可能会加重病情。（3）"辛辣、刺激"性食物：青青长期摄入辛辣刺激性的食物，但是银屑病病理上血热是假象，血瘀是实质，太辣、太麻的食物不仅仅会刺激口腔、食管与胃肠道的粘膜而使其发生充血和水肿，因此，不利于银屑病病症的恢复。因此，大家千万不要每餐每顿都点外卖，也尽量少吃重油重辣的食品，尤其是对于银屑病患者而言，严格把控饮食，注意营养的均衡摄入。

牛皮癣恢复好转的6大表现。一般银屑病皮损消退顺序是由进行期转变到静止期，其静止期长短因人而异，由静止期再转到消退期、临床痊愈。皮损消退后，皮肤光滑如常。 1、脱落的皮屑越来越少当患上银屑病银屑病时会有大量银白色皮屑脱落，当发现皮屑脱落减少时可多注意观察。在此阶段洗浴适宜温水，水温切忌过热。也不能用手抓挠，防止发生感染。 2、皮疹厚度变薄皮疹厚度明显变薄，和正常皮肤厚度差不多。皮损部位缩小且变平，周围出现浅色晕，局部有暂时性的色素沉着或减退，当有这些症状时，说明银屑病症状有所好转，应按照医生嘱咐减少用药量，一直到患者痊愈。 3、皮损面积明显减少皮损面积明显减少，这是直接能用肉眼看到的。鳞屑逐渐脱落，起初皮肤会有些瘙痒，但不能用热水烫洗，也不能用力抓挠，不然会加重皮损而诱发皮囊炎。 4、皮损颜色变淡或变暗银屑病好转时白色皮屑会慢慢消失，底部红色可能会转化为褐色，和正常皮肤看起来没有很大差别，这说明药效良好，需继续听从医生建议用药巩固治疗。若皮损明显增多，底部红色颜色越来越深，需立即停药，及时去医院就诊。 5、真皮内没有异常的血管当银屑病快要好转时，浸润细胞可慢慢消退，增生表皮也恢复正常，增厚的鳞屑和浸润性红斑也逐渐减少。表皮肌底层黑色素消失或减少，且局部有发黑的色素沉着斑。 6、没有新的皮疹银屑病患者在治疗期间没有新的皮疹出现，或者仅仅有小的丘疹，小丘疹并没有发展成大斑疹且能快速消退，说明病情有所好转。总结从形态看：点滴状、钱币状银屑病等消退相对较快，斑块状、地图状、疣状、砺壳状等消退相对较缓慢。在银屑病消退期从皮损变化来看，其颜色由红变成浅红，有深红变成红褐色，颜色越来越淡，鳞屑由多逐渐变少，皮损由厚逐渐变薄变平。有的皮损先从边缘开始，逐渐缩小，出现一个消退环;有的皮损先从中心消退而形成环形或半环形，中间的正常皮肤逐渐扩大，以致完全消退;有的大块皮损先从中间开始分化，变成几个小块，最后皮损完全消退。

牛皮癣病友如何快速入睡？良好的睡眠质量对于银屑病患者病情恢复和身心健康都具有“举足轻重”的作用，但不少银友存在睡眠问题，比较常见的就有入睡困难，这给银友们带来了很大的困扰，在本期将给大家带来一些帮助入睡的小tips！大家赶紧收藏起来吧~ 1 入睡前 “不能做”事儿忌咖啡和浓茶为了能正常入睡，入睡前3-4小时建议不要喝咖啡和浓茶，这些饮品具有提神醒脑的功效，对睡眠有抑制作用，所以睡觉之前，不要喝这些饮品哦忌饱食和喝酒入睡前还要避免饱食，睡前吃得过饱，会增加胃肠负担而影响睡眠，还要忌喝酒，酒精在代谢过程中会释放一种天然的兴奋剂，影响睡眠。忌电子产品入睡前30分钟要避免使用手机或其他电子设备，特别是年轻患者，因为手机的蓝光不仅会伤害眼睛，还会影响睡眠质量，并且玩手机会让大脑保持高度兴奋的状态，让人难以放松和进入睡眠状态。 2 入睡前“能做”事儿有氧运动入睡前4-5小时可以做20分钟有氧运动，比如散步和瑜伽，可以促进体能适当消耗，减少压力和紧张感，还可以促进大脑分泌多巴胺和褪黑素，使人感到身心愉悦和放松，从而促进入睡。洗澡和使用润肤乳入睡前可以温水淋浴或者泡澡，能够消除疲惫，使全身肌肉放松，帮助机体更快进入睡眠状态，洗澡之后可以立即使用润肤乳和视情况涂抹外用药（如外用激素、卡泊三醇等），帮助缓解皮肤不适和瘙痒，避免因瘙痒影响入睡。冥想和深呼吸平躺在床上时可以进行冥想、深呼吸等放松训练，有助于放松身体和心灵，促进睡眠。营造舒适睡眠环境睡觉的房间要保持安静和黑暗，可以适当播放轻音乐，营造舒适和惬意的睡眠环境，有助于放松身心，帮助更快入睡。 3 总结总之，为了更快入睡，银友们最好不要喝咖啡和浓茶，不要饱食和喝酒，避免使用电子产品，因为这些都会影响入睡和睡眠质量，而银友们在入睡前4-5小时可以做20分钟有氧运动，运动之后要温水淋浴或者泡澡，洗澡之后可以立即使用润肤乳和视情况涂抹外用药，平躺在床上时可以进行冥想、深呼吸等放松训练，并且还需要注意睡觉的房间要保持安静和黑暗。希望本篇内容能帮助到大家“快快”入睡，如果有严重的入睡困难患者，一定要尽快就医哦注：以上内容不可替代专业医疗建议，仅用于大众获取疾病和健康方面的知识科普。具体诊疗需要医院寻求专业的医生帮助。参考文献： 1.杨雪琴. 预防银屑病复发[M].人民卫生出版社.2011.

牛皮癣之外用药浴大夫，牛皮癣这个病跟了我几十年，压得我都喘不过来气，还好我没有放弃，来到了咱医院，不仅有西医治疗，也有中药药浴，中西结合，双管齐下，现在感觉终于能甩掉这个包袱了！”王大爷难掩激动的说。寻常型银屑病，俗称牛皮癣，是一种以T细胞介导为主的，角质形成细胞异常增殖、分化、凋亡为特征的炎症性皮肤病，主要表现为反复发作的红斑、白色鳞屑，是一种常见的慢性皮肤疾病。由于寻常型银屑病容易反复发作且病程较长，传统口服药物治疗依从性较差，且对于儿童、孕妇及哺乳期妇女存在安全隐患，因此寻找安全、有效的治疗方案对银屑病的治疗具有十分重要的意义。中药药浴就是中医外治法中疗效较好的一种。该方法能提高治疗的有效率及改善患者的生活质量。中医药浴是将中药煎汤稀释浸泡，通过皮肤、毛孔、俞穴等作用于人体，达到清热解毒、调和气血、去屑止痒等功效，从而达到治疗效果。其对于局部的温热作用还可以扩张血管，增强细胞通透性，促进药物吸收，增强疗效。温热疗法还可以抑制细胞过度分裂，抑制细胞周期，从而有效改善红斑鳞屑症状。下面分享一个毕竟理想的经验方：地肤子30克，黄柏30克，紫草30克，牡丹皮30克，苦参30克，白癣皮30克，茯苓50克，水煎30分钟后温热浸泡洗浴。日1-2次，7天一个疗程。不妨一试。

牛皮癣10大因素银屑病，就是老百姓口中的“牛皮癣”，因为是各种“电线杆小广告”的主角而被大家所熟知。银屑病的患者常常全身多处长有皮疹，且表面有大量鳞屑，并且伴随着瘙痒等症状。其实，银屑病的具体发病机制目前尚不完全清楚，目前的研究表明银屑病是机体免疫系统的异常导致的，此病常常与急性感染、外伤、精神紧张以及其他一些外界因素有关。因此，设法去除这些因素，避免不良刺激。一、外伤物理性外伤是激发皮损的一个重要原因，搔抓和摩擦均可刺激银屑病的增殖进程，导致病情加重。二、感染感染是银屑病发病、复发或加重的诱发因素之一，急性链球菌感染导致点滴型银屑病的发生，突然发作的银屑病可能与某些感染关系密切。研究表明，成人患者中感染因素占8.3%~28.4%，多为咽喉痛和扁桃体炎；而儿童中感染因素占11.7%，以感冒居多。三、环境因素寒冷、潮湿、干燥等物理气候影响。秋冬季多发，北方较南方发病率高。四、自身免疫因素免疫失衡，机体的免疫状态失去平衡。通俗的讲就是抵抗力下降，有些患者同时伴有其他的自身免疫疾病等。现代人生活方式多有熬夜现象，其中熬夜经常加重自身免疫的失衡，因而皮损也会随之加重。五、内分泌因素本病与妊娠，分娩，哺乳期，月经期有关。我们在临床上观察到，部分银屑病患者在妊娠期皮疹减轻或消退。特别是女性分娩后症状可能加重。六、饮食饮食不洁或发物诱发的银屑病也占不少数，其中，尽管在饮食忌口问题方面仍有存在争议，但目前临床上也确实见大部分病人对部分食物如牛羊肉、海鲜、榴莲、菠萝、芒果、辛辣刺激食品存在进食后发作及加重的情况。另外，吸烟和饮酒是公认的一个危险因素。七、肥胖和超重银屑病与肥胖相关，与非银屑病患者相比，银屑病患者的体重指数（BMI）更高。研究数据表明在肥胖患者的组织或血清中致炎细胞因子（包括TNF-α）水平的增加，可能促成银屑病和肥胖的关系。八、精神创伤银屑病为心身疾病，负性的精神因素会加重皮疹，包括精神紧张、生活或工作压力过大、过度疲劳、家庭纠纷、经济问题、精神刺激、失业失恋、失眠等各种生活事件引起的精神紧张抑郁焦虑会导致皮疹的加重和复发，有些生活事件直接诱发疾病的发生。九、代谢因素代谢综合症指生理代谢层面的心血管危险因子的聚集现象，这些危险因子主要包括高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、以及高尿酸与凝血因子的不正常等等。十、其他维生素D缺乏也可能与银屑病的发病相关，研究发现银屑病患者的血清25-羟维生素D水平偏低。

不用药如何防治牛皮癣？银屑病是一种病程长、易复发的疾病，很多患者忍受着病痛带来的长期身心折磨。近年来，随着医务人员和患者对银屑病的治疗及自然疗法的认识不断深入，银屑病的自然疗法也在慢慢走入患者的生活中。植物药疗法植物药通常是指具有药用价值的植物或其提取物制成的药物。西方习惯于将植物药称为天然药物，而天然药物是指一切源于大自然并能用于治疗疾病而未经化学处理过的药物。从这个意义上讲，传统中药的植物部分应属于植物药。在我国，传统中药中的植物药用于治疗银屑病历史久远且甚为广泛。植物药可以在传统中医药理论指导下使用，也可以在现代医药理论指导下使用，还可以将二者结合起来使用，但不可以盲目使用。因为植物药疗法虽经长期实践已经证明了其确切的功效，但也发现部分植物药的毒副作用是时刻不能忽视的，须谨慎地选择和慎重地使用。心理疗法心理疗法又称为精神疗法，是医务人员通过语言或非语言的方法影响患者的心理活动，或患者通过自身努力改变自己的精神状态从而达到保健康复目的的一种方法。银屑病患者常具有不同程度的心理压力和心理问题。实践表明，心理疗法对银屑病康复治疗是一种有益的疗法。对于银屑病患者，应该强调疾病认知，强化心理干预，鼓励锻炼调节，引导综合防治，使其能够有效舒缓各种压力，从而改善不健康的心理状态。运动疗法运动疗法亦称体育疗法。患者通过适当运动能够增强心肺功能，改善微循环障碍，调节代谢水平，修复免疫功能损伤，缓解焦虑情绪，稳定积极心态，提高睡眠质量，促进躯体和心理的健康。运动疗法最重要的因素是运动量，包括强度、持续的时间和频度。患者需要什么方式的运动以及多大的运动量，医务人员应根据患者的年龄、重要器官的功能状态及整体健康状况，给予正确的指导，并告知运动的注意事项。青壮年、整体健康状况良好的银屑病患者可以选择有氧运动，其方式可选择快速行走、跑步、健身操、游泳、骑自行车及跳绳等，银屑病患者应避免竞争性、对抗性的运动方式，以免造成精神紧张。饮食疗法饮食疗法是一种传统疗法，其兼具营养和治疗的双重作用。饮食疗法是利用由碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质和水构成的食物，包括可食性动物、植物及其他物质的合理搭配来调理和影响机体的功能，从而达到养身愈病目的的一种方法。健康人体中的各种物质成分或元素都有一定的正常值或比例，其过高、过低或比例失衡，都会导致病理过程，影响机体的健康。银屑病患者常存在代谢障碍，这些失衡的状态可以通过饮食疗法进行预防和调整。温泉疗法温泉疗法是利用温泉水的化学及物理作用治疗银屑病的一种方法。其化学作用主要是水中的阴阳离子、游离气体、放射性物质及微量元素等对体表的作用以及对体内感受器的作用。物理作用可分为温度和机械作用。温度作用是指温度对皮肤、呼吸系统、心血管系统、消化系统以及免疫系统的有益刺激。机械作用是指温泉水的压力、浮力以及微粒运动对皮肤的按摩作用等。这些因素综合作用能够调整患者的神经功能，稳定情绪，促进睡眠，调节呼吸，改善循环，增强代谢，并具有消炎止痒、软化和去除鳞屑的作用。实施温泉疗法，须区分患者身体的整体健康状况及皮损情况而具体安排浸浴的温度和持续的时间。温度通常视情可选择在37—42℃，持续时间通常在20～90min。以浸浴后患者感到舒适而无疲劳感及不适感为宜。根据患者的不同状况，浸浴的方式可选为全身浸浴、半身浸浴及局部浸浴如手浴及足浴等。温泉疗法实施前，应对患者的全身情况进行评估。患有严重系统性疾病如心脏病、高血压、消化道出血、恶性肿瘤、哮喘等，伴有急、慢性感染如肺炎、性病、活动性结核及各种感染伴发热时，以及身体明显虚弱或妊娠期、月经期、子宫出血者均应暂时禁止温泉疗法。空腹及饱腹时也不宜进行温泉浴。

哪些药物会诱发或加重银屑病？银屑病患者可能同时患有其他疾病，而治疗这些疾病所用的药物又可能出发或加重银屑病。诱发银屑病的药物，是指患者使用该药物后，病情发生或发展，而停用该药物，银屑病会明显改善甚至消失。触发或加重银屑病的药物，是指该药参与银屑病的发生、发展，但停用该药也不能影响整个临床过程。从开始用药到银屑病发作的时间，分为如下几种情况：短时间（即从开始用药到银屑病发作的时间＜4周）；中等时间（即4~12周）；长时间（即＞12周）。这些药物主要有以下几类：心血管药 ● 血管紧张素转化酶抑制剂：卡托普利、依那普利、贝那普利、福辛普利等。 ● β肾上腺素受体阻断药：β1受体阻断药如美托洛尔、贝凡洛尔、醋丁洛尔、阿替洛尔、妥拉洛尔等；β2受体阻断药，如普萘洛尔、阿普洛尔、塞塔洛尔、吲哚洛尔、索他洛尔等。 ● 钙通道阻滞药：硝苯地平、维拉帕米、氨氯地平等。非甾体抗炎药 ● 甲酸类、阿司匹林、双氯芬酸、安乃近、保泰松、吲哚美辛、布洛芬、舒林酸、萘普生、美洛昔康等。精神性类药物 ● 主要是锂盐，如碳酸锂和枸橼酸锂。抗生素 ● 主要是四环类药，如四环素、土霉素、多西环素、米诺环素等。降糖药 ● 以二甲双胍最为常见。此外，免疫调节剂中的干扰素，以及抗疟药中的氯喹和羟氯喹等，均有诱发或加重银屑病的嫌疑，银屑病患者要慎用。突然中断系统类固醇或外用强效类固醇激素药膏也可触发银屑病。关于以上药物与银屑病的关系尚未得到对照试验的验证。

春季牛皮癣的复发预防！春季到来后很多患者都会为预防银屑病复发做准备了，规范的巩固治疗，健康饮食，保持心情愉悦等等，这些方法是正确的，但是银屑病患者也千万不要忽略了自己身体免疫力的提升。免疫系统的好坏是完全可以自己建立的，大多数患者的自身免疫力都会相对较弱，这就给各种疾病以侵袭的机会，在此建议大家不管是忙于工作的年轻人，还是正在读书的青少年，都不能忘记免疫力的提升，这将是我们今后对抗银屑病的一大利器。早睡不熬夜我们都知道经常熬夜伤身体，在我们熬夜的时候，不仅会导致自己出现睡眠不足的情况，同时还会危及到我们身体的健康。同时熬夜还很可能导致我们体内的内分泌出现失调，继而影响到我们身体的免疫系统，造成我们免疫系统功能性下降，继而出现免疫力不足的表现。而及时睡觉不熬夜，就能够让我们的身体得到充分的休息，能够有效的改善免疫力不足的表现，要是能够坚持下去还能够让身体的免疫力越来越好。给身体补充充足的水分在生活中很多免疫力好的人，都会经常的给自己的身体补充水分，不让自己的身体处于一个较为缺水的状态。经常的补水有助于我们的身体保持一个良好的内环境，有利于我们身体的健康，同时还能够把我们身体的免疫力维持在一个较好的水平上。对于我们免疫力不好的人，要在生活中养成经常给自己的身体补充水分，让自己的体内不缺水，防止因为缺水而给自己带来免疫力下降的问题。健康饮食提升免疫力跟饮食关系很大，“祸从口入”就是提醒我们不能盲目的吃，在我们日常生活中，很多疾病的发生就跟平时的饮食关系很大。所以平时饮食尽量清淡易消化、不要挑食，荤素搭配，不要只吃荤菜不吃素菜，也不要只吃素菜不吃荤菜，体质比较虚的人群可以用人参、石斛等一些传统的中药材提高免疫力。戒烟戒酒在临床中发现，有不少患者仍旧喜欢经常的抽烟喝酒。往往并不觉得会对身体造成多少损伤，但是当我们在吸烟喝酒的时候，除了对我们肺部肠胃带来损伤外，还会影响到我们身体的免疫系统，导致我们身体的免疫力下降，身体还会出现免疫力低下的多病表现。而当这些患者戒掉烟酒后，就不会继续损害到我们的肺胃与体内的免疫系统，坚持戒烟戒酒更有助于我们的身体恢复免疫力，让我们身体的免疫力更好。

注意儿童皮肤病的发生多和衣服有关。随着整个社会经济的发展，孩子们在衣食住行上的开销越来越大，除了注意他们平时的饮食之外还有一个可能被忽略的因素，就是衣服。鹤叔今天跟你聊一聊，儿童服装内的污染可能造成哪些皮肤问题。首先我们看一看儿童服装内有哪些你不知道的致病因素。 1.甲醛污染。颜色鲜艳、染色印花的衣服以及一些经过抗皱处理的童装中，甲醛含量一般偏高。甲醛是一过敏源，当从衣物纤维游离到皮肤的甲醛超过一定限度时，轻者出现红肿、发痒等皮肤过敏症状，多分布胸、背、肩、肘弯、大腿及脚部等，重者连续咳嗽，可能引发气管炎、免疫能力下降，肝、肺功能异常等。长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，青少年记忆力和智力下降等。另外，甲醛已被世界卫生组织确定为致癌物和致畸物。儿童和孕妇对甲醛尤为敏感，危害更大。 2.有机汞和有机锡化合物污染。有机汞与有机锡化合物一般应用在制衣的卫生整理生产环节，目的是抑制和消灭附在纺织品的微生物。用于衣服的卫生整理剂应无皮肤刺激性，但制衣过程中所使用的某些有机汞和有机锡化合物可能对皮肤产生较弱的激性反应。儿童皮肤比较细嫩，严重者可引起过敏性皮炎、湿疹和刺激性变态反应。 3.铅污染。纺织品在印染和后整理过程中，为了提高产品的色牢度或改善产品的风格常使用含有铅的染料颜料助剂，这类纺织品的铅含量对成年人健康影响不大，但对儿童健康可能产生较大影响。6岁及以下儿童，由于代谢和发育的特点，他们的血液、神经、脑等组织最易受到铅的损害。 4.PH值超标。国家标准规定直接接触皮肤的服装PH值应控制在4.0～7.5，非直接接触皮肤的服装的PH值应控制在4.0～9.0。若衣物PH值超标则会刺激皮肤，导致病菌侵入，给人体健康带来影响。儿童皮肤细嫩，抵抗病菌侵入能力差。什么是接触性皮炎？那么，甲醛、有机汞、有机锡化合物、铅污染、酸碱度超标，可能对孩子皮肤造成什么伤害呢？——那就是“接触性皮炎”。接触性皮炎，是由外界物质接触皮肤造成的皮肤炎症反应。在一定条件下，环境中的多种物质均有可能引发接触性皮炎。根据病因、发病机理和临床特点，接触性皮炎可以分为6类：刺激性接触性皮炎、变应性接触性皮炎、速发型接触性反应、光接触性皮炎、非湿疹样接触性反应及系统性接触性皮炎。临床比较常见的是前两类。刺激性接触性皮炎，又分为急性刺激性皮炎和慢性刺激性接触性皮炎。如何避免疾病发生？为避免接触性皮炎，除了要选择安全的儿童服装，在穿着、洗涤方面还需要注意以下事项。 01改变坏习惯，不啃衣袖、衣服帽带子。很多孩子都有啃衣服的坏习惯。化学污染或者生物污染有可能造成孩子“病从口入”。家长们需要格外注意。 02直接接触皮肤的衣物要柔软亲肤。纯棉等材质的衣服可作为内衣。化纤材质的衣服适合作外衣。 03衣服初次穿着，一定要彻底清洗。初次穿着时彻底清洗，会清除大部分的污染残留。 04干洗后通风处晾晒后穿。很多衣物需要干洗，但必须注意到干洗时用到很多化学质，可能对身体造成损害，要在通风处充分晾晒。除此之外，还要注意选择环保型清洗剂。

如何避免被牛皮癣的发作？随着银屑病的发病率在逐年地上升，很多患者不知道自己为什么会患上银屑病？经研究证实，银屑病患者都有一些共同的特性。引起银屑病的病因有很多，有基因遗传、免疫、内分泌、外伤、手术、精神(神经因素)、搔抓皮损、感染、环境等诱因影响。那么，一起来看看银屑病“偏爱”哪些人群，我们又怎么针对性的避免吧！有遗传因素的人由于银屑病是一种遗传性疾病，如果家族中有银屑病患者，其子女或者下一代都有可能会有遗传性基因，但是并不一定会发作。所以这类朋友在平时要注意避免外界因素的刺激，以及要保持自己良好的生活习惯，从而降低银屑病的发作几率。抵抗力较差的中老年人一到老年，人体的各个器官以及各项身体机能都开始走向下坡路，从而相应的身体免疫能力也开始变弱，对于病菌的侵害也没有足够强的抵抗能力，因而会很容易出现感冒、发烧的症状，导致银屑病发病几率变大。所以，要预防银屑病，首先就要把身体素质提高了。长期处于潮湿或干燥环境的人环境也是作为银屑病发作的一个主要因素，一般长期生活在环境潮湿或者比较干燥的人容易因为环境而诱发疾病。临床案例中有很多南方人到北方生活后会患上银屑病，而回到南方后皮损就会有所缓解或者消退，而如果再回到北方就会又复发。因此要注意居住环境的通风整洁，降低银屑病发作。吸烟的人吸烟人群比不吸烟人群更容易得银屑病，因为吸烟会让免疫力、抵抗力低下。人到中年，可能已经吸了十几年二十几年的烟了，体内脏器损害加重。这时候，再受到外界银屑病诱发因素的影响，便容易招惹上银屑病。为了降低银屑病发病几率，请拒绝吸烟、吸二手烟等。对于银屑病这一种皮肤病，很多皮肤科医生都建议要注意预防，如果有察觉自己患有银屑病时，要及时就医。而且银屑病并不像人们想象的那么顽固难治，绝大多数患者都可获得皮疹消退，实现临床“痊愈”。

提高免疫力降低牛皮癣的复发率。银屑病的诱发因素很多，有的因为扁桃体发炎，有的是心理压力，外伤感染等引起的。研究表明，平均每天近5000名银屑病患者复发。但是说到底，引起银屑病很多都是因为人体免疫力低下造成的。免疫力系统是人体自身的防御机制，强大的免疫力可以使我们的机体可以抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。而很多的银屑病患者身体虚弱，体质差。尤其是入冬以后，一旦气温变化，就很容易引起感冒或细菌感染，最后银屑病复发。那么作为银屑病患者，应该怎么增强免疫力呢？别再低头，重视体育锻炼现在是手机时代，不管在坐地铁，还是逛商场，或是等公交，人们的习惯都是捧着手机，低着头。很多办公室上班的银屑病患者，上班时面对电脑低着头，下班回到家玩手机低着头。身体长时间保持一个姿势，颈椎、腰部受压迫酸痛，身体素质能不差吗？图片这就需要患者多重视锻炼，多去跑步健身。经常运动能使人肌肉加强，使人血液循环加快，改善人体内分泌，改良人的情绪，消除忧虑和烦恼，减轻心理压力。多出汗，不仅排毒，而且对银屑病患者的皮损恢复更是百利无一害。扔掉快餐，膳食要均衡病从口入，很多患者因为平时上班忙碌，饮食不规律，饮食健康等不能保证。长期吃垃圾食品结果就是：体质变差，身体吸收不到养分，免疫力降低导致银屑病发作。所以患者应多注意膳食营养，除了保证蛋白质，也要注意适当吃一些蔬菜、水果。合理均衡的营养，是包括免疫系统在内的人体各个系统，发挥正常功能的基本保证，可以维持免疫细胞的新陈代谢和免疫物质的合成。不要熬夜，早睡早起。研究发现，熬夜可使第二天体内免疫细胞的活性平均下降2%。而良好的睡眠可促使白细胞增多、活跃，从而能及时将人体的病原体消灭掉。一般来说，成年人要保证一天七个半小时的睡眠时间，在11点前睡着，能更好的帮助体内排毒系统工作，让我们的身体保持在一个健康的状态。