银屑病最难受的就要数瘙痒了，尤其在皮损消退的时候，瘙痒感会更加严重！
风一吹就会痒，甚至是痒起来，整夜整晚都睡不着...而且还不能抓！！！
因为挠完后会更痒，一不小心还会加重病情！
所以，面对这让人难以忍受的银屑病皮肤发痒，银友们到底该咋办？
为了帮助大家能尽快摆脱这种痛苦，今天，就来给大家好好讲解一下“银屑病快速止痒到底该怎么做”。
首先，要远离止痒误区
不能过分搔抓：
因为皮损处被抓破，会使细菌、真菌趁机侵入皮肤，导致皮肤感染从而加重病情，此外微生物的代谢产物也会进入皮肤进一步加重炎症和病情，同时还会加重瘙痒。
所以，一痒就剧烈抓？那只会越抓越痒！
不能用热水烫洗：
因为银屑病患者皮损处的皮肤屏障已经受损，过高温度的热水烫洗很可能会烫伤皮肤，加重皮损处的渗出，甚至诱发感染，从而导致皮损扩大，病情加重。
所以，不要因为一时的舒服而使用热水烫洗，不然会招惹大麻烦。
不能擅自乱涂偏方：
现在市面上有各种各样的止痒偏方，而且这些偏方在短时间内都能快速止痒。
但很多银友都不知道，大多数情况下这些偏方药物都含有大量违规成分，且成分不详，涂抹此类药膏安全隐患极大，有时候不但治不了病，长期使用还会给身体带来副作用，诱发严重的过敏、中毒反应等。
所以，切不可使用所谓偏方药膏，应在医生指导下使用正规药物。
止痒，要采用科学健康的方法
止痒是要走靠谱路子的，一定要科学！正确快速止痒法在这，6个小妙招请收好
转移注意力
虽然对于银友们的剧痒来说转移注意力可能比较难，但实际上是很有用的。
因为保持乐观开朗的情绪，对止痒也有效；情绪不稳定，焦躁不安也是会导致皮肤瘙痒。
所以，在皮肤特别痒的时候和好友或家人做一些能让自己放松的事，如唱歌、运动、吃东西呀等，当精力投入到了另一工作中，瘙痒的感觉就不会那么明显了。
皮肤保湿
干燥会加重皮肤骚痒，所以银友们要注意多喝水，也可以使用加湿器增加室内空气的湿度。
另外，可以适当的使用保湿润肤剂擦拭皮肤，缓解皮肤的干燥和瘙痒。如医用的凡士林以及润肤霜等，银友都可以适当使用。
轻轻拍打
瘙痒难忍的话可以尝试着使用手轻拍打痒处，通过震荡的方式来止痒，但是要注意力度，不然会引起局部的红肿。
毛巾冷敷
用白色的纯棉毛巾浸湿冷开水敷于患处，注意敷的面积以不超过体表的1/3为宜。
补充微量元素和维生素
可以适当的补充微量元素和维生素，如硒、锌、维生素B、维生素C等。这些营养元素能够稳定细胞膜，还能提高免疫力，抵御外来的过敏原引起的过敏反应，达到止痒的效果。注意微量元素的补充必须先咨询医生，在医生的嘱咐下服用，切勿自行服用！
止痒药膏
当然~如果瘙痒难受，可及时求助医生，涂抹一些外用药物来缓解症状。
但要注意！使用止痒药膏一定要是不含有激素的，一定要在谨遵守医生的嘱咐的基础上，切不可盲目用药，以免加重病情。
当然~除此之外，日常的生活习惯也必须要健康！例如饮食方面要以清淡为主，避免吃一些辛辣刺激性的食物；保证有充足的睡眠，适当的锻炼身体来增强体质等。
最最最重要的一点是，及时进行规范治疗，消退皮损控制病情，这样才能起到彻底止痒的效果，让皮肤达到“长治久安”。