xyhbxy的个人资料

转：你可以不懂武术，但不能看不起武术，更不能质疑国术这是一篇值得我们思考的文章所以转载让朋友们分享一下------按首先要强调一点，国术的确天下无敌，中国武人也的确曾经天下无敌。我不是意淫也不是个奋青，其实道理很简单，因为在冷兵器时代，我们中国所发生的战争数量之多参战人数之众参战民族之海量都是世界之最。冷兵器时代的战争归根结底胜负取决于士兵之间的搏杀，胜者往往就是生者，你死我活的较量中，人的搏斗潜能被最大限度的激发出来，格斗技巧也日趋丰富完善。换个角度说，战争就是无数身强体健武艺精熟的人整天凑一块以生命为代价切磋武学，那国术还能不博大精深中国的武人还能不出类拔萃么？有人会说战阵打法和民间武术属不同体系，大谬不然。岂不闻学会文武艺，货卖帝王家。古来从军者多有武人，军人返乡后又成为民间武术家，二者联系从未断过。即使是纯粹的民间武术家，也不总是闭门造车的憨货。我生于三晋之地，晋商故里，我的家乡武风昌盛的重要原因就是此地曾有大量富人家财被江洋大盗觊觎，故多养民间武师看护。可以想象，这许多民间武术家的对手中存在不少杀人越货的土匪强盗，他们的实战机会会少吗？即使现在国术虽已没落，但民间还是留有一二高手。我少学形意拳时，曾见一老师傅试拳，双臂上下一绞，便绞断胳膊粗细的一根锄头棒子。而这个老师父身矮体胖，毫不强壮。绞臂动作也很随意，不见刚猛。这个老师父是太谷张永逸武馆馆长，车永虹传人，名字我不清楚，小名叫侯愣。国术没落乃至现在被怀疑是否真的如传闻中那么牛逼是有原因的：一是战场厮杀用上了热兵器，二也和国学断档有关，三是国家的干预。第一点好理解，我不多说。着重说一下二三点。太极八卦形意是传统国学中三个很重要的文化标志，以此命名拳术是有深意的。不知大家在看国际国术比赛时有没有仔细观察，练得好的选手基本都是华人日本人韩国人和东南亚的黑皮猴子这些中国文化圈之内的选手，而有不少白人其实姿势很标准到位，但运动之间总缺少一股刚柔相济的律动，总觉得很生硬怪异，这就是因为他们的文化体系与我们相去甚远。不说别的，单是一个刚柔，一个阴阳就很难解释。比较起来，在传统文化的理解程度上，洋人与我们的差距就像我们与老祖宗们的差距一样大。举个我的例子，我初学心意中的熊形时浮现在脑海中的可不是什么熊经鸟申，而是泰迪熊那傻样。也就是说我们由于文化底蕴的转变，对于拳术中意向的理解已经与老祖宗们出现偏差，又怎能练好老祖宗们留下的玩意？所以说，国学断档了，武术传承也就更艰难了。近年来，国家对于国术的扶持力度逐渐加大，不过也仅限于表演国术和发掘保护一些濒临灭绝的拳钟，仍不提倡私下比斗。而在建国后的五十至八十年代，别说国术擂台赛，连拳击这项运动都是明令禁止的。那时候虽然很多学校体育课也教国术，但都是类似于体操一样的五禽戏之流，，全是些搞笑的挨打动作和拙劣的动物模仿秀。所以最近中央台演康龙我很激动，虽然那些人武艺很差但这说明国家对于武术擂台赛的态度已经有所改变，希望借着这股小东风能让倒退多年的武术前进一步吧。其实任何事物都会最终消亡，并非它不好，只是跟不上时代而已，比如唐诗，比如京剧，比如国术。我们现代人中有才情肯用功的人也有不少，但不可能再诞生什么唐诗巨匠，京剧宗师，武学巨擘，因为我们整个社会国家已经不可能倒退回去为他们提供适宜的生存土壤了。真可惜。恳请各位，你可以不懂国术，但不要看轻国术，也不该随意质疑国术，就像不能质疑李白的盖世文采和梅兰芳的风华绝代，虽然他们早已逝去。

转：中国功夫应怎样走向世界中国功夫博大精深，但是在其他的搏击运动如拳击运动举办得如火如荼的时候，中国功夫界却表现出了一种惊人的缄默，难道中国功夫技不如人吗？答案显然是否定的！电影霍元甲在一定的程度上反映了武学大师霍元甲的技击水平，但是为了照顾观众的眼球，其实电影把霍元甲的技击水平是给压缩了的---当时欧洲技击界的那些人哪里敢跟霍元甲动手呢--那不是找死？！真实发生的搏击比赛是一个叫做韩慕侠的与一个号称打遍40个国家无敌手的拳手较量，韩慕侠要与他订立生死文书，没想到那个家伙害怕了---但是韩慕侠不管他就跟他动起手来，两下就把那个家伙打趴下了---那个家伙还要摆擂台，韩慕侠跑过去，那个家伙赶紧把擂台撤了，还要把他获得的所有的金牌都给韩慕侠！说到武学宗师--王乡斋就更不用说了，他两度与拳击冠军交手，一个是英国的轻量级拳击冠军，一个是匈牙利的拳击冠军，那个匈牙利的全集冠军还敢口出狂言，他上去都是一下就把那个家伙给电倒了，反正两个拳击冠军都经不起他一下！但是现在的中国功夫界的水平如何呢？现在官方举办的比赛是散打比赛---散打比赛和原生态的中国功夫是有很大的差距的！我的一个同事学过南拳，三个**都不是他对手，他的一个同门师兄更厉害，我的同事说，三个他都无法近身，然后他的这个师兄与我们当地的一个有名望的师父试手，结果被那个师父全身摸了一遍，自己却碰都没有碰到对方！据我的同事说他曾经看到这样的人七八块的砖头摆在那里，他问人家要把哪一快砖头拍破，就可以把哪一块砖头给拍破---内力真的是非同小可！但是中国功夫界现在面对着别人家的搏击运动搞的那么的火热，为什么不想办法把自己的功夫给搬上擂台，好让人家见识一下什么是真正的功夫！我认为要开展真正的功夫比赛，很重要的一点就是要象日本学习，把拳手进行分级（比如分成什么黑带级别和其他什么级别等等），达到哪个水平的人就与哪个水平的人比赛---否则不是同一个水平等级的人有什么好比的呢？人家看你一眼，你就吓毛了！进行等级划分以后，如果想要晋级，那就要通过比赛，就象围棋的段位比赛一样，等级不够，你就没有与高水平的拳手较量的机会！比赛先在同门派之间进行，每一个门派都要对自己的弟子进行水平等级评定（就象足球篮球比赛分为甲级乙级丙级一样）然后不同门派之间进行较量，决定哪一个门派的什么等级与其他的门派的什么等级属于同一等级，这样就可以举办不分门派的功夫比赛了！等级分清楚了，比赛的秩序就确立起来了，否则的、高水平的人与低水平的人打起来完全没有什么好看的，达不到通过比赛互相促进的目的！我们的比赛搞好了，我们的高等级选手就可以参加世界级别的比赛如日本的K2（？，记不清楚比赛的名字了）比赛，让世界见识一下什么才是真正的中国功夫！

求发言，求发贴吧主在此谢过

求救：压一字本人练武一年多，一字基本拉下去了，屁股大腿都能拉到地上，有一段时间怎么压都没问题，但这几天十分难压，压下去无比痛苦，求助像我这样的是否应该休息？或者坚持压？如果休息应休息多久？求武术大神解答

跑酷基本动作：走栏杆（balance）：猫爬（catbalance）：基本落地（landing）：立定跳远（precision2footedtakeoff）：侧手反抓栏杆（dismount）：倒立（handstand）：精确跳远（runningprecision）：反弹墙（tictactoprecision）：蹬壁跳远（tictac）：钻栏杆（underbar）：蹬壁上墙（wallrun）：夹墙（crane）：单脚跳远（precisiononefoottakeoff）：二级翻越（wallhop）：鱼跃滚翻（swandive）：懒人跳（lazyvault）：单手跨栏（speedvault）：猩猩跳（kingkongvault）：“股墩”跳（dashvault）：单脚上墙（moonstep）：猫扑（catleap）：猫反扑（180%cat）：侧手反抓墙（turnvault）：助跑猫扑（runningcat）：栏杆转（palmspin）：蹬墙猫扑（tictactocat）：单杆飞抓（lache）：双猩猩跳（doublekong）：大飞侧滚翻（rolling）：远猩猩跳（kongprecision）：转墙（wallspin）：猩猩跳接“股墩”跳（kingkongdash）：侧空翻（aerial）：猩猩跳接猫扑（kingkongcat）：高处侧空翻（sideflip）：惺惺跳飞台（divingkong）：高处后空翻（backflip）：顺风旗（flag）

转：我是武者，我为自己代言你只看到我的健美，却没有看到我的汗水；你有你的娱乐，我有我的沙袋；你否定我的现在，我决定我的未来；你嘲笑我只懂练功不懂许多，我可怜你被抢只能等待；你可以轻视我们的功夫，我们会证明这是谁的擂台。习武，是注定孤独的旅程，路上少不了质疑和嘲笑，但，那又怎样？即使遍体鳞伤，也要打得漂亮。用时间证明我们得坚持，无论多少人否定我们的汗水。我是武者，我为自己代言！

民国女侠施剑翘 1935年11月13日清晨，一场秋末冬初的寒雨笼罩着天津，满城萧索。午后，在天津做寓公的孙传芳，像往常一样匆匆走进天津居士林的佛堂，坐在他固定的那个位置上，开始诵经。三声枪响，这个昔日大军阀倒在了血泊之开枪的人，是一个不满30 手无缚鸡之力的女子。她叫施剑翘，原名施谷兰，“剑翘”二字是她立志为父报仇而自己改的名字。王家卫拍摄的《一代宗师》中宫二的角色原型，也正是这位传奇之人。只是她十年的复仇之路其实并没有那么多浪漫的桥段，更多的是愤怒、失望、泪水和坚决。这里讲述的，不是一个传奇，而是在亲人们眼中和她自己的叙述里、在剔除了所有艺术加工成分之后的真实的施剑翘，以及发生在她身上的一段往事。

跪求大家多多发贴，任何有关武术的都行

祝大家春节快乐大家一定要开心！！！！！祝本吧越来越好

本吧吧主祝大家春节快乐

大家春节快乐吧主祝所有成员春节快乐

同志们，新吧加油啊冲！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

跑酷武术的定义跑酷武术，是综合了武术和跑酷的一项运动，它是以武术为基础的跑酷时尚运动。武酷不仅要求通过徒手或借助于器械的身体运动表现攻防格斗的能力，还要求能使人通过敏捷的运动来增强身心对紧急情况的应变能力。简单来说，武酷不仅要会格斗反击，还必须掌握紧急脱逃

武术跑酷定义武酷又称武术跑酷，是综合了武术和跑酷的一项运动，它是以武术为基础的跑酷时尚运动。武酷不仅要求通过徒手或借助于器械的身体运动表现攻防格斗的能力，还要求能使人通过敏捷的运动来增强身心对紧急情况的应变能力。简单来说，武酷不仅要会格斗反击，还必须掌握紧急脱逃

【申请合并】申请将武术跑酷吧合并至武酷吧申请将武术跑酷吧合并至武酷吧是否已与各吧吧主协商达成一致意见：是（我是两吧吧主）是否已经转移需要保留的内容：是（完全转移，请管理员明察）申请贴吧合并的原因：两吧讨论主题相同，样式相同，内容相同，完全没必要弄两相同的吧（这次一定要过啊，请管理员明鉴被合并贴吧（武术跑酷吧）链接：http://tieba.baidu.com/f?kw=%E6%AD%A6%E6%9C%AF%E8%B7%91%E9%85%B7&ie=utf-8&fr=wwwt 合并保留贴吧（武酷吧）链接：http://tieba.baidu.com/f?kw=%CE%E4%BF%E1

美帝跑酷牛人最强瞬间集锦—AGT 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTA3MzUyMDM2.html&urlrefer=05777bb189e56f1d09934f2d542166ee

李小龙语录名言摘录 *我绝不会说我是天下第一，可是我也绝不会承认我是第二。 *人，活着的人，创造武术的人要比任何已建立的各种武术体系重要的多，也更有价值。 *修练功夫的目的不是致力于击破石块或木板，我们更关心的是用它影响我们的整个思想和生活方式。 *仅学习某门派某人之机巧，即使发挥至极限，也非真正的搏击。所谓成熟是指自我最深的觉悟，而非以做观念上的俘虏。 *如果知识随着传统模式走，你就只能生存在传统的阴影下，了解的只是老路子，你并不了解你自己。 *一个人有了自尊心，他才可以明确地去“指导”自己向正确的道路迈进。所以，人应该不断地维持自己的尊严，尊严可以发掘自己的潜能，和促进自己的工作效果。不但这样，我们每天要重复估计自己的潜能，看看是否有所增加。 *有时，尊严是不容易得到的，为了某些利益，可能会抛弃一切尊严；或为了虚名，尊严也不顾了。总括地说，世人一般所热心的是沽名钓誉。 *沽名钓誉或妄自尊大均不足为法，所以人生的第一件大事便是了解自己。 *自我了解是最为困难的，我们很容易发觉到想发挥自己的才干实际上是满途荆棘，所以一个有天才的人应该尽量发展他的事业，迫使自己去创造新业，所得的成就是万世不没的。 *一般人最大的通病便是太自满，一味以为自己了不起，于是便缺乏上进心了。另一种人则太不知足，贪得无厌，毫无自律可言，更谈不上自我警惕。贪婪的人无法掩盖他自己丑恶的面目，他的身体是透光的，他生活在戏剧化的人生里，结果使自己陷于不能自拔的深渊。 *骄傲是人类错误情感表现之一，而自尊心是人类基本潜伏意识。骄傲是不正常的，当人想像自己是一个领袖，自己比别人神圣，觉得自己比别人超能力，于是便看不起别人。骄傲使人不耐烦，使人畏缩，骄傲是脆弱的，是敏感的，当我们的信心动摇，或产生自卑感时，骄傲是隔开人和成就的深渊，为了夸耀自己，人会不惜牺牲自己的尊严。 *我们为什么会害怕？这是由于我们做事不能当机立断，一旦犹豫不决的时候，我们便会畏缩。但如果能够对某件事作明确的判断时，不论有无价值，我们都不会畏缩。 *对某件事视作极端毫无价值，这也是勇敢的表现；对某件事视为绝对成功或视为当然时，这一样是勇敢的表现，但是如果对某件事束手无策的话，那么便是畏缩了。对敌亦是一样，只要用信心去鼓舞自发己，纵使失败，精神上仍是胜利的。 *想要增加自己的信心和尊严，只要多作实际行动，实际行动可以表现自己的才干，同时你会懂得和洽地与人相处。 *我们一定要克制自己的情绪，不要被情绪所困扰，不良的情绪只会阻碍到我们学习或发展事业，这也发是了解自己其中的一个步骤。 *别人告诉我说一个天才可以制造自己的机会，事实上，一个人的深切期望不但可以创造自己的机会，甚至可以创造自己的天才！ *随着时间流逝，英雄人物也和普通人一样会死去，会慢慢地消失在人们的记忆中。而我们还活着。我们不得不去领悟自我，发现自我，表达自我。 *光是知道是不够的，必须加以运用；光是希望是不够的，非去做不可。 *清空你的杯子，方能再行注满。

我希望更多喜欢中国功夫的朋友加入本吧！！！！！！！

v8812官方还会更新系统吗？

置顶的资源是免费的吗？？置顶的资源是免费的吗？？

【申请合并】申请将跑酷武术吧合并到武术跑酷吧申请将跑酷武术吧合并至武术跑酷吧。是否与各吧吧主协商达成一致意见：是（我是这两个贴吧的吧主）是否已经转移需要保留的内容：是申请贴吧合并的原因：属性一致，都是一系武术跑酷的结合，合并后方便搜索，可以增加人气与互动。

【申请合并】申请将“跑酷武术”吧合并至“武酷”吧申请将跑酷武术吧合并至武酷吧。是否已与各吧吧主协商达成一致意见：是是否已经转移需要保留的内容：是申请贴吧合并的原因：更好更集中的管理被合并贴吧链接：http://tieba.baidu.com/f?ie=utf-8&kw=%E8%B7%91%E9%85%B7%E6%AD%A6%E6%9C%AF 合并保留贴吧链接：http://tieba.baidu.com/f?kw=%CE%E4%BF%E1

【申请合并】申请将“武术跑酷”吧合并至“武酷”吧贴子内容：申请将武术跑酷吧合并至武酷吧。是否已与各吧吧主协商达成一致意见：是是否已经转移需要保留的内容：是申请贴吧合并的原因：更好更集中的管理被合并贴吧链接：http://tieba.baidu.com/f?ie=utf-8&kw=%E6%AD%A6%E6%9C%AF%E8%B7%91%E9%85%B7 合并保留贴吧链接：http://tieba.baidu.com/f?kw=%CE%E4%BF%E1

压腿的正确方法首先，充分热身。长跑或者高抬腿等剧烈运动，直到满头大汗才可以。切忌不要再热身前压腿，一方面效果不好，另一方面容易受伤。热身后，分别进行竖叉、横插的压腿。网上有很多图片，可以搜一下。拉伸到极限后停留至少10秒钟，时间越久越好。压完后，左右多踢一下外摆腿、里合腿拉伸韧带。亦可以绷紧膝盖踢一下前上踢。每组动作左右腿各10-20次。

肌肉训练全图解，不看别后悔我就知道不上图你们是不会来的，先看看效果图

【申请合并】申请把“武术跑酷”吧和“跑酷武术”吧还有“武酷” 让“武酷”吧成为主吧补充：“武术跑酷”吧和“跑酷武术”吧正在创建，等创建好后，请管理员将它们合并为“武酷”吧，以“武酷”吧为主

视频: 跑酷？街舞？武术，总之太牛了！牛气街舞视频视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDkzMzc1NTUy.html&urlrefer=5de3694e9795bb13e1f0edfc361d6175

求管理员把“武术跑酷”吧和“跑酷武术”吧还有“武酷”吧合并让“武酷”吧成为主吧补充：“武术跑酷”吧和“跑酷武术”吧正在创建，等创建好后，请管理员将它们合并，以“武酷”吧为主

武酷吧建立了，欢迎各朋友访问给喜欢武术跑酷的人，别忘记“喜欢”武酷吧哦！！！！！

给喜欢武术跑酷的人，别忘记“喜欢”武酷吧哦！！！！！给喜欢武术跑酷的人，别忘记“喜欢”武酷吧哦！！！！！

各位朋友，武酷吧正式建立，欢迎来访给喜欢武术跑酷的人，别忘记“喜欢”武酷吧哦！！！！！

各位朋友，武酷吧正式开通建立，来访问吧！给喜欢武术跑酷的人，别忘记“喜欢”武酷吧哦！！！！！

各位朋友，武酷吧正式开通，欢迎访问给喜欢武术跑酷的人，别忘记“喜欢”武酷吧哦！！！！！

本吧致力于建设，希望看到本吧的人喜欢一个你的参与，是本吧最大的幸运

谢溯跑酷武术街舞11 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMzQxOTk1NjQw.html&urlrefer=e32ef8478666f6c280b8e798c68cc2dc

高人啊，跑酷滑板武术空竹骰子样样都会视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMjMwMTg2MzIw.html&urlrefer=c73c3d353a25aab947e5671ba475d543

跑酷牛人武术混合---------sty 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTUyNjY1MTQw.html&urlrefer=d8071267471e86f592188b88daddab5e

武酷的定义武酷又称武术跑酷，是综合了武术和跑酷的一项运动，它是以武术为基础的跑酷时尚运动。武酷不仅要求通过徒手或借助于器械的身体运动表现攻防格斗的能力，还要求能使人通过敏捷的运动来增强身心对紧急情况的应变能力。简单来说，武酷不仅要会格斗反击，还必须掌握紧急脱逃

不管是跑酷还是杂技武术都样样精通的达人视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTk4Njg4OTY0.html&urlrefer=98e923e13aae3dbe53ba9235b189981a

转：国外跑酷团队如何看待中国跑酷你好，关于你所问的问题，也是我们开始的时候感到困惑的问题。首先你认为什么是freerun？我自己理解，这是是一个介于Art与Sport之间的或者是相互融合的一个产物。就像我一个朋友说的，这个咱们人类在猿人阶段还是在树上爬上爬下，什么时候安宁过？我看这项运动是我们血液中就存在的，只不过我们激发出来了而已。但是，跑酷运动说实话并不是很受大众认可，尤其是在中国。我之前看到中国有一个报道，说什么有个跑酷爱好者从大桥下跳下淹死的报道，这个报道我不做评论，但为什么单单报道跑酷爱好者呢？世界这么大，每天淹死多少人啊？为什么不所有的都报道呢？这也就是体现了中国大多数人并不支持，政府也不去关心甚至带着反对的思想针对跑酷运动。然而，这项运动在国外发展这么几年，相对来讲他们发展的比我们好。我们经过这几年努力，也渐渐的在欧洲和美国推动了一些聚会和一些整合，也创立出了一些自己的品牌。现在的欧洲，对于运动员的福利，医疗，后勤保障工作都已经越来越正规了。希望有一天你们也能慢慢的整合起来，也许这个过程很困难，但是值得我们去做，可能5年，也可能10年，坚持就是成功。就如你说的，某一些跑酷团队，通过演出啦，当替身啦，收学费啦，等等全是利益化商业的东西。在国外虽然会有收入会费的情况但是没有见过这样的。这是一种存在的现象，无法评价好坏。我认为：第一：把跑酷看成了职业和赚钱的手段，这样就很难去推动一个运动的变革和发展，当然有人会说，我要养家糊口，我不赚钱谁玩这个啊？那你问问他，去上班都能赚钱，为什么用跑酷赚钱呢？这与耍猴有什么区别？那他会问，中国武术也是一种运动，那为什么武术可以这样？武术表演是娱乐大众而跑酷是愉悦自己。你去表演可以说是特技动作，但为什么非要拿着跑酷的名义去说呢？根本不是跑酷，却冒充，目的是什么？以上我是指的一个团队，你个人去当替身，去演出那是自己的事情，但是举一个团队去演出，有点不让人信服了。你说是吧？第二：用个人名声吸引不懂跑酷但是想要学跑酷的孩子交学费，什么10天1000元保证几天能空翻的等等。对于这样的事情不加评论，这是他们在卖自己的名声，等名誉卖空了，那还剩下什么？因为在中国。可能你们的国情决定了，团队要生存最基本的是物质条件，就是钱！我可以分享给你国外是怎么解决的。每个团队队员都有一些自己的生意，或者工作，或者手工作坊，他们集合起来一起玩跑酷是一个团队，分开个人就成了一个普普通通的人，也就是爱好是跑酷而已，一个团队的作用是交流心得的地方，追求团队协作的地方。以上咱不能照搬，但是我们总会有办法，对吗

本吧要求绝对自由宽松除规定外无任何要求

说说八门炮拳八门炮拳，是八门拳拳种的重要代表套路。又称八门地支炮拳，炮拳为母，属地支；撕拳为子，属于天干，与撕捶、九环捶、通背拳合称为八门拳术的四大拳柱子，既是八门拳的支柱、栋梁。炮拳又通常与撕捶合起来，并称为“撕炮拳”，又称之为“母子拳”。清代中期一位被称为常巴巴的老人将该拳传入兰州。民国初传到甘肃河西的武威等地，后来又辗转传到青海、新疆等省区。风格特点架式舒展、发力猛烈、气势浑厚。手法密集，有开山炮、连珠炮、挨身炮等。肘法有，顶、挑、压、挎、格、架等。名家介绍: 常巴巴常巴巴大致是清朝嘉、道年问的人。八门拳的创始人。据说，兰州西边的安宁区朱家井子李姓一支，是常巴巴亲自所传，是撕炮拳的“正宗”，可惜以后竟没有接续者。到清末民初，兰州练撕炮拳的人很多，特别民国初，驻扎兰州的北洋政府李长清、黄得贵等军队，许多人都喜欢练武术，也时常组织表演，陇上的分手八快、九环子、撕炮拳，以及高家枪、金枪、双手带和多种棍套等，都是军人们喜欢的武艺。

欢迎各位访问武术家吧弘扬武术家精神，增强国人体质，培养习武精神，摆脱儒学腐，致力最强吧！倡导真善美，传播正能量。

本吧宗旨！！！！！！弘扬武术家精神，增强国人体质，培养习武精神，摆脱儒学腐，致力最强吧！倡导真善美，传播正能量。

来人吧，求关注！

秋战新作到底何时发布？？？

中国跑酷风格为武术跑酷风如何？？简称武酷，突出中国跑酷特点

转：轻功现实的武术中有轻功吗？在传统武功中，轻功占着极其重要的地位。古时练武之人，不论习哪家哪派的功夫，都极重视身法的轻灵，若动作呆滞，则不仅难以制人反易为人所制。故习武者，多兼习轻功。轻功的原理轻功与现代体育运动中的跳高、跳远形式相近而实质不同。现代的跳高、跳远，在起跳之前，一定要先奔跑鼓势，奋力而跳跃，猛起猛落，落地沉重，如石下坠。而轻功则不需要奔跑鼓势，只须两足一蹬，即可起高和跃远，其起如飞燕掠空，其落如晴蜒点水，着瓦不响，落地无声。轻功与现代体育运动中跳高、跳远的不同，就在它“轻”和“稳”的特点。能“轻”和“稳”，全赖浮劲在身。《北史》曾记载，禅定寺旗幡竿上绳索断了，有沈光者口里衔着绳索，拍竿而上，直至龙头。事毕又透空而下，以掌拓地，倒行十余步，时人称为肉飞仙。沈光的绝顶功夫乃是苦练而得，即经过若练轻功，体内充满浮劲，故透空而下则如鸟之翼。现代物理学告诉我们，地球上一切物体下坠，都是由于地心的吸引力。排除地心的吸引力，则可自由地上升下降。飞机体质不知比空气多少倍，但由于有发动机所产生的冲力而可在天空自由翱翔。人体也大大地重于空气，以一般人的体质，难升墙上屋，就是从屋顶下坠，也难免折骨断筋。故人要排除地心吸力，必须有一种浮劲。古传内家轻功，以跌坐炼气，或早或晚行功，能将气自由提起与沉着，数年之后能起数丈之高，身轻如羽，墙壁可走，水面可行。印度瑜珈中就有能使人体在空中飘浮的独特修行法。日本麻原彰晃在其《身体腾空特异功能修持秘法》一书中，曾描写自己的练功情景：“我记得很清楚，那天晚上，数名弟子正在道场的角落静静地吃晚饭。而我已经完成了‘阿萨纳’（调气体操）、‘史库哈普尔巴卡’调气法、‘名莱纳?潘达’及‘纳屋利’，进入无想三昧。真邪门在万籁俱静的寒夜里，突然传来‘咻！咻！’的尖锐声音，几分钟后，我的身体开始震动。同时，我初次体验到身体被往上拉起的感觉。在那一瞬间，我感觉到有一股‘气’从骶尾骨冲到头顶，接着，打莲花座身体，仿佛就象一个皮球似的上下激烈地跳动。不仅如此，最后一次跳起来时，我竟然飘浮于半空中。”在本站中，我们将介绍的几种武林罕见奇术，这几种功法各有特点，练成皆能随意使身体腾空。实验证明，生活在有静电场和磁场的地球表面的人，体内存在着生物电流。不过一般人带电都很弱，幅射量也很小。而当人体中某一组织兴奋的时候都可以产生电的变化。即兴奋部位比安静部位的电动势或电位低。许多气功功法都注重意守丹田，气功名家蒋维乔先生在冈田静坐中说：“丹田是人生精神精力之库。”意守丹田，使丹田部位的神经受到刺激而兴历，由兴奋而产生电的变化，当练功达到高深境界时，人体内的生物电现象会很强烈，静电富集也相当明显。当意守上丹田时，百会穴区域正电荷大量富集，整个头部有向外膨胀的感觉，脸面变红；与此同时，脚底涌泉穴区域（坐着时是会阴穴区域）的负电荷与地球表面的负电荷相排斥，人体就获得了向上的浮力。随着功夫的由浅入深，其程度将由感觉到真实，浮力也越来越大。内家轻功以吐纳打坐，炼气行功，其理玄妙，除有恒心苦练外，尚需有较高的悟性。除内家轻功外，古时习武之人练的轻功虽方法各异量归结起来，不外乎顶功和铁锡碑两种。所谓顶功，即垂手直立，用脚前掌向上跳，此练弹劲，不可屈膝，不可用拙力，多练则可增身体的汲取功，把体重提向顶部，不使下沉。这与一般飞机的发动机安装于机首，恐属同一原理。但人无羽翼，若无强劲的内气与地心引力相抵斥，则难以在空中作片刻停留，更谈上不凌空飞行。此为顶功练法不如内家轻功之处，所谓铁锡碑，即用锡瓦铁衣附于身上，按一整套的程序练功。本来人身重于空气不知有多少倍，为何反加上许多重物而求身法的轻灵呢？这是因为，如果仅以自身的重量练功，开始固然不觉得沉重，但练久也不会觉得轻松。正如现代体育中的跳高、跳远运动，经过刻苦锻炼，成绩虽能逐渐提高，但却达不到轻的境界。所以轻功练法，必须先在体重之外又加上各种重往返，这样一开始就感到很沉重，但经过艰苦锻炼，就会逐渐适应而不觉沉重。一旦去旧附加的身外重物，自然就顿感十分轻，行走奔跳也会非常的舒适和迅疾。轻功练成之后，窜上纵下如飞菩落叶，在平地行走，则步履轻疾，不扬微尘。只要脚下有一点凭借之物，借得些微承受力，就可履其上如平地。古时相传的草上飞、雪上飘、水面飞行等，皆是仅凭微小的借力。若脚下全无凭借，铁锡碑功功夫练得再高深，也难凌空而行。练顶功和铁锡碑者，在运用轻功之时，一方面须将内气运至头顶，使全身重量都提到上部，这样只要脚下稍有凭借也可行于其上。另上方面行动又要求迅疾，使其势连绵不断，若稍一迟缓，则气不吸力，力自下沉，力下沉则身体复重如常了。.

轮虎到底是谁？？历史上是否有此人瞎编的？？？求解释，百度没有

死亡挑战！！中国功夫再现牛人视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMzcwODQ0MDg4.html&urlrefer=ceb948fb33acf993fe9db87ad65d23cd死亡挑战！！中国功夫再现牛人

爆强：震惊英国的超强武术狂人岳松爆强：震惊英国的超强武术狂人岳松视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNTg0MTU0MjA%3D.html&urlrefer=13b025ae63eba1d9f3113de1b1c86a0f

实拍少林寺武僧各种惊人功夫！！方丈台上坐检验成果！视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMjk5MjA4MjQw.html&urlrefer=361232544275618f7c14fb489609af39太震撼了~~少林真功夫！~~~

霍元甲，清末著名爱国武术家，他的武艺出众，又执仗正义，继承家传“迷踪拳”绝技，先后在天津和上海威震西洋大力士，是一位家喻户晓的民族英雄，他的一生虽然短暂，但却轰轰烈烈，充满传奇色彩。有多部影视作品描述他的事迹，霍元甲（1868年1月18日－1910年9月14日)，清末著名爱国武术家，字俊卿，祖籍河北省东光安乐屯（属沧州地区），汉族。世居天津静海小南河村（今属天津市西青区南河镇，为纪念霍元甲这位名震中外的爱国武术家，经天津市民政局审核并报天津市人民政府批准，其故乡天津西青南河镇自2009年1月18日起更名为精武镇），霍元甲出身镖师家庭。排行第二。父亲霍恩第以保镖为业，武艺高强，生有三个儿子：霍元卿、霍元甲、霍元栋。幼年体弱，在27岁以前基本上生活在故乡，时常挑柴到天津去卖。28岁后到天津当上码头装卸工，后来在农劲荪开设的怀庆药栈当帮工，升任掌柜。1909年，41岁的霍元甲，由农劲荪介绍来上海，接受由陈公哲、陈铁生所创办“精武体操会”中主教武术。孙中山对霍元甲“以武保国强种”的胆识给予了很高的评价。在精武会成立10周年之际，他亲临大会，题写了“尚武精神”四个大字，以示对霍元甲的纪念。

本吧需要小吧主，有意者请在此帖留言一、小吧主主要工作职责 1、协助吧主管理好百度泊头吧，维护吧内秩序。 2、删除违反百度协议、泊头吧吧规等含有不良、不当信息的帖子，但不得恶意或者带有个人偏好的删除帖子。 3、积极引导吧友发言，创造良好贴吧氛围。 4、公正严明，有大局观，抛弃狭隘的地域观念，不得参与地域攻击和人身攻击。 5、保证上线时间，一周内须至少上线五次、每次上线不低于2小时，至少管理贴吧五次以上，要有高质量发贴，能正确引导贴吧导向。(具体考核制度随即推出) 6、积极参与百度BF记者团泊头站以及百度贴吧组织的各项活动，以及吧内组织的公益活动，吧务成员必须是百度BF记者团成员，否则视为自动放弃管理权限。 7、耐心解答吧友疑难问题咨询，收集吧友意见和建议及时提供给管理组，必要时提出个人意见和建议。 8、能定期提出对泊头吧发展的建议和计划，促进泊头吧全面发展。 9、遇不能处理事务，及时联系吧主或到百度各职能吧寻求协助解决。二、小吧主任职基本条件 1、百度泊头吧欢迎自愿参与吧务管理、愿意为百度新河吧服务的常住吧友申请小吧主。 2、申请者必须为本吧注册会员，注册时间必须满一个月；发帖数（包括主题和跟贴）必须超过100篇；有质量的好贴至少有20贴，且在本吧内至少有两个精品帖，且无违犯百度贴吧协议发言。 3、在平时的吧务活动中处事稳健，对人对事客观公正，且有一定的文字组织能力和较充裕的在线时间。在同等条件下，以有贴吧管理经验者和老吧友优先。 4、关注、热爱泊头吧，富有责任感及爱心，积极向上团结奋进，自爱自尊、自律自强且在百度新河吧中无恶劣发言。三、小吧主产生程序任命小吧主的规定 1、小吧主采用直接聘任制和竞争上岗制相结合的方式产生。 2、直接聘任制：原则上，任一吧主不得随意任命小吧主。必要时由吧主团队根据吧务管理需要直接聘任。 3、竞争上岗制：本吧根据实际需要由吧主团队发布招聘公告，吧友自愿开贴报名，并陈述报名理由。 4、申请小吧主格式如下：申请者（ID）：上网时间：申请理由：对泊头吧的意见和建议：以前是否有贴吧的管理经验,若有在哪个贴吧： 5、吧友在吧内发表申请帖后，由吧主团队根据吧友支持程度、在线时间、特别是调看在本吧及其他相关贴吧的发言作出招聘决定。

图像不换吗？？？

欢迎大家访问武术家吧我是武术家吧主，此吧一度处于低迷状态，本吧主上任不久，致力于弘扬武术家精神，力图成为最有人气的格斗吧，希望大家关注武术家，让我们共同努力！

欢迎大家访问武术家吧！我是武术家吧主，此吧一度处于低迷状态，本吧主上任不久，致力于弘扬武术家精神，力图成为最有人气的格斗吧，希望大家关注武术家，让我们共同努力！

一人之力难挽狂澜，再次请求大家与我一同努力建设史上最强吧，一齐前进