小姑娘啊😚的个人资料

没睡的能不能出来聊聊……感觉不能一个人静着，会胡思乱想。越想没睡的能不能出来聊聊……感觉不能一个人静着，会胡思乱想。越想心里越烦躁的那种，感觉心里憋的慌……难受……

心酸的焦虑过程……一开始急性发作，各个医院奔波，总感觉自己有心酸的焦虑过程…… 一开始急性发作，各个医院奔波，总感觉自己有病没查出来。后来偶然看到这个贴吧才知道自己是焦虑症，并且看开了很多，也不畏惧了。症状好了很多。到现在的反复发作又让我觉得自己是不是又得了病，不相信所有的不舒服都是焦虑症而已。总感觉自己要屎，随便干嘛都能联想到自己是不是要屎了……这可咋办啊。

早上五点到现在都没睡。好着急！！眼睛痛但是就是睡不着…… 早上五点到现在都没睡。好着急！！眼睛痛但是就是睡不着……

这两天情绪不好，晚上莫名其妙想哭。刚刚老公接了个电话，一个三这两天情绪不好，晚上莫名其妙想哭。刚刚老公接了个电话，一个三十岁不到的朋友突然心肌梗塞死了……好像又开始有点担心自己了。真的不能听一点负面消息……

现在吃啥药物都怕副作用。就连消炎的药都怕自己过敏。现在吃啥药物都怕副作用。就连消炎的药都怕自己过敏。

哦了～心理防线彻底崩塌，反反复复的问题让我又开始疑病。主要哦了～心理防线彻底崩塌，反反复复的问题让我又开始疑病。主要是这几天连续三天肚子痛拉肚子，恐肠胃癌。今天的躯体症状稍微严重一点点了。喉咙又在发堵，呼吸不畅的感觉越来越明显。甚至有点恐喉癌了。本以为自己没吃药靠自己调整心态已经好的差不多了……反反复复的又让我怀疑自己是不是仅仅只是焦虑症而已了……

喉咙堵得睡不着觉，呼吸一放松下来就憋气。难入睡。好累，已经有喉咙堵得睡不着觉，呼吸一放松下来就憋气。难入睡。好累，已经有三天没睡好了。超级想睡就是难以入睡。

感觉喉咙得不到放松，就像说了很多话喉咙很累很累的感觉，然后一感觉喉咙得不到放松，就像说了很多话喉咙很累很累的感觉，然后一躺下呼吸道狭窄，要打咕噜的感觉。小诊所的医生说我只是慢性咽喉炎而已，不严重，说不需要照喉镜。有没有一样的小伙伴。

睡着睡着突然一口气没接过来被憋醒，就是突然吸气被堵住了似的。睡着睡着突然一口气没接过来被憋醒，就是突然吸气被堵住了似的。这应该不是焦虑导致的吧？感觉像呼吸暂停综合征。憋醒后害怕入睡。

怎么说呢……最近心态有点崩，总感觉自己活不长。也总爱胡思乱想怎么说呢……最近心态有点崩，总感觉自己活不长。也总爱胡思乱想，之前的信念都崩了。症状也是各种翻新。搞不懂是不是真生病了，也有大半年没检查了

今天头特别晕，走路感觉轻飘飘的。今天头特别晕，走路感觉轻飘飘的。

貌似多了新症状？呼吸一放松下来就好像睡着了憋气打鼾的那种感觉貌似多了新症状？呼吸一放松下来就好像睡着了憋气打鼾的那种感觉，喉咙有种说不上来的感觉……让人很烦啊。

喉咙的哽赛感，就是那种感觉有东西卡在喉咙咽不下去，然后咽口水喉咙的哽赛感，就是那种感觉有东西卡在喉咙咽不下去，然后咽口水会有声音，感觉一下咽不下去的感觉……

这个病是不是不能游泳？到泳池来一下水水到胸口就不行了。立马感这个病是不是不能游泳？到泳池来一下水水到胸口就不行了。立马感觉要淹死了，呼吸不过来。

睡着睡着突然呼吸不过来，醒来的时候还在大口吸气，那两下以为自睡着睡着突然呼吸不过来，醒来的时候还在大口吸气，那两下以为自己要死了。也就那么一会儿就好了。好害怕有一天就这么睡过去……不敢入睡了啊。

又开始疑病了。真的是焦虑症吗？还是有病没查出来？呼吸困难的感又开始疑病了。真的是焦虑症吗？还是有病没查出来？呼吸困难的感觉时轻时重，头晕走路飘飘然的感觉也是时轻时重。真的不是有别的疾病吗……哎

个人感觉这个病在夏季的复发率极高。闷热的天气容易让人心烦意乱个人感觉这个病在夏季的复发率极高。闷热的天气容易让人心烦意乱，导致焦虑症复发。

经常呼吸困难，喉咙发堵，莫名其妙会觉得很失落。虽然现在比刚发经常呼吸困难，喉咙发堵，莫名其妙会觉得很失落。虽然现在比刚发病得那会儿好了很多，但是这个病时不时回复发，偶尔还会来一点新的症状让人措手不及。多次想去看心理医生并吃药调理，但是人稍微好一点了就又不想去了。硬抗了差不多两年了。吃药又担心发胖，本身产后发胖的身体已经够让自己自卑的了，如果还要继续发胖真的会抑郁。生病以前一直对自己外在形象这方面要求有点高，稍微让一点就减肥……现在胖到闺蜜都不认识了。

本来睡眠就不好，我刚进入睡眠状态我老公就在床上翻来覆去的动，本来睡眠就不好，我刚进入睡眠状态我老公就在床上翻来覆去的动，说他睡不着……***……我的瞌睡醒了他却打鼾去了！气人！！

不管是白天还是夜晚，每当快要睡着的时候心跳突然空空的，入睡困不管是白天还是夜晚，每当快要睡着的时候心跳突然空空的，入睡困难啊。你们都这样吗？以前虽然不舒服，但是最起码不会失眠啊。不过睡着后又啥感觉都没有。

感觉自己不焦虑了，最近也开始运动了。可是就在刚刚半小时前要睡感觉自己不焦虑了，最近也开始运动了。可是就在刚刚半小时前要睡着的一瞬间，突然呼吸空空的，喉咙就像吃东西噎住了打不出嗝来一样难受，感觉自己全身发抖。这是咋的了……

也不知道自己到底是不是焦虑引起的症状，还是真的生病引起的焦虑也不知道自己到底是不是焦虑引起的症状，还是真的生病引起的焦虑……总感觉市里的医院查不出毛病来，想去省级医院检查……老公都对我无语了，每次一跟他说不舒服他听完说一句不知道我是怎么搞的，说听下去他都要疯了……

是夜晚太安静了，静到能感受到自己所有的难受，感觉心里很不舒服是夜晚太安静了，静到能感受到自己所有的难受，感觉心里很不舒服，就是觉得呼吸困难，好难受。以前至少担心自己会死掉，现在觉得谁都拿自己没办法了，只能静静等死了，觉得去医院也是多余。呵呵

吃了支气管炎的药感觉引发了我的焦虑症？心里好难受，不知道为啥吃了支气管炎的药感觉引发了我的焦虑症？心里好难受，不知道为啥，焦躁不安，肌肉跳动的感觉。觉得自己这样谁都救不了我了。该怎么办……好想哭。

要睡着的一瞬间突然呼吸憋闷，无法入睡。这也是焦虑症引起的吗？要睡着的一瞬间突然呼吸憋闷，无法入睡。这也是焦虑症引起的吗？

呼吸困难，胸闷。又去了一次急诊室，做了心电图，验了血常规，都呼吸困难，胸闷。又去了一次急诊室，做了心电图，验了血常规，都正常。明天又要做以前做过的检查……拍个胸片如果正常直接看心理科医生吧。哎。本来以为快好了，结果一场感冒打回原型，甚至更厉害？

精神高度紧张，放松不下来，无法入睡。心里很难受，说不出来的那精神高度紧张，放松不下来，无法入睡。心里很难受，说不出来的那种。改变一个体位稍微好一点，过不了一分钟又一样

今天在医院听到一个老阿姨跟我说它孙子脚痛到不能走路，在我们市今天在医院听到一个老阿姨跟我说它孙子脚痛到不能走路，在我们市里查了好多查不出来，去长沙的大医院一下就查出来了。听到这里我又开始怀疑自己是不是有病没检查出来，想去长沙看看了。最近感冒拖了最少一星期了，吃各种药没好，今天查血才知道是病毒性感冒…吃了药整个人没有力气，头晕晕的，有点恶心。心里总是不得劲……到了晚上看到我宝宝总有种以后都看不见了的那种感觉，总觉得自己活不过今天……

焦虑症这玩意儿是不是就连晚上听到狗叫声都会乱想？什么都能联想焦虑症这玩意儿是不是就连晚上听到狗叫声都会乱想？什么都能联想到自己是不是要死了……🙈

好累好想睡觉。可是时不时的憋气感让我无法入睡。自我感觉是已经好累好想睡觉。可是时不时的憋气感让我无法入睡。自我感觉是已经全身心放松了，但是依然会呼吸困难到睡不了觉。心里闷闷的感觉，说不出具体哪儿闷。害怕是心肌缺血啥的。让我老公带我去医院他说不去，说是肯定是焦虑症引起的……我总觉得不是焦虑引起的……

这两天感冒了，今天早上醒了之后总感觉呼吸困难。不知道是焦虑症这两天感冒了，今天早上醒了之后总感觉呼吸困难。不知道是焦虑症引起的还是咳嗽咳的肺部出问题了？又想去医院检查了。

最近想减肥。想问的是，如果跑步的话，会发生脑梗，心肌梗死之类最近想减肥。想问的是，如果跑步的话，会发生脑梗，心肌梗死之类的状况吗？有点不敢跑。每天都头晕，经常呼吸困难

发现一个缓解濒死感发作的办法……就是每当有濒死感发作的苗头，发现一个缓解濒死感发作的办法……就是每当有濒死感发作的苗头，或者已经发作了，就立马跟身边的人说出你当时的感受，让他们知道你现在有多难受，不管别人心里理不理解你，多多少少会说出点安慰你的话。过一会儿心里就会舒服多了。至少这一招对我很有用。😁

吧友们，我现在在长沙。请问长沙哪家医院治疗焦虑症比较权威的？吧友们，我现在在长沙。请问长沙哪家医院治疗焦虑症比较权威的？急。谢谢

这两天濒死感频繁发作，尤其是晚上快到三点开始的时候。睡着睡着这两天濒死感频繁发作，尤其是晚上快到三点开始的时候。睡着睡着就醒了，然后就开始有点呼吸困难了，感觉心里防线要崩了。这个劲反反复复的。明天还是去看心理医生吧。

最近情绪差到爆炸，气到头痛的那种。白天心窝胀痛连着后背一起的最近情绪差到爆炸，气到头痛的那种。白天心窝胀痛连着后背一起的那种，但是持续的时间较短。后面又反复痛了几次，时间都不长。难道是气成心脏病了吗？😄 心里一有事就睡不着，满脑子都在想这件事，真的很闹心。昨天晚上没睡好，白天头痛得更剧烈了。今天晚上又不睡，就怕身体吃不消。有濒死感发作的苗头，转移注意力后没有发作。睡不着怎么办……

正在经历惊恐发作。突然就感觉呼吸困难，心跳加速，浑身发软，手正在经历惊恐发作。突然就感觉呼吸困难，心跳加速，浑身发软，手发抖。我要去医院急诊室，老公不带我去，要我自己放松……感觉有点无助。怎么办

这几天焦虑症更严重了。又是各种疑病怕死了。头晕得厉害，人飘飘这几天焦虑症更严重了。又是各种疑病怕死了。头晕得厉害，人飘飘的感觉，心律有一点不齐了。有时候躺在床上都会害怕自己就这么死掉……前一段时间想通了很多，到现在又是一样

肚脐眼到胃中间偏左一点点的位置隐隐的痛，害怕是胃癌……可是母肚脐眼到胃中间偏左一点点的位置隐隐的痛，害怕是胃癌……可是母乳期间不能做胃镜吧？怎么办呢？

有没有觉得脑袋里神经兴奋的，一直得不到放松的？感觉头部神经不有没有觉得脑袋里神经兴奋的，一直得不到放松的？感觉头部神经不听使唤？

有没有焦虑症脑袋里面会感觉痒痒的？就想拿手去敲敲的才舒服。我有没有焦虑症脑袋里面会感觉痒痒的？就想拿手去敲敲的才舒服。我是这两天才出的这种症状。原来的躯体症状都没好，新的症状又来了？

今天坐车又有点恐惧了。但是平复了心情最终没有复发。头晕得更严今天坐车又有点恐惧了。但是平复了心情最终没有复发。头晕得更严重了。前一段时间以为病都快好了，没想到又严重了。上厕所都不敢上，一蹲着就更晕了。有一样的吗？

焦友们，你们知道富贵包怎么消吗？我又觉得我这头晕呼吸困难是富焦友们，你们知道富贵包怎么消吗？我又觉得我这头晕呼吸困难是富贵包造成的了

从昨天开始右手莫名觉得很累，得不到放松似的。难道这也是焦虑症从昨天开始右手莫名觉得很累，得不到放松似的。难道这也是焦虑症引起的？

刚接到我妈的电话，说听别人说我宝宝住院两天，我一脸懵逼，压根刚接到我妈的电话，说听别人说我宝宝住院两天，我一脸懵逼，压根没有的事……挂完电话一直就胡思乱想，就觉得这事不吉利……🙈

蹲着上厕所就格外的晕。最近又觉得呼吸困难了，总觉得喉咙不舒服蹲着上厕所就格外的晕。最近又觉得呼吸困难了，总觉得喉咙不舒服，还有一点点恶心的感觉。有时候情绪突然很低，会突然间连自己喜欢的食物都不想吃了。偶尔食欲又很好……想吃西药但是又怕副作用扛不住。我该怎么办？

晚上倒是不失眠。但是每天晚上都要做梦……昨天晚上做了三个梦… 晚上倒是不失眠。但是每天晚上都要做梦……昨天晚上做了三个梦……这是不是就等于没睡？🤷♀️

从两点失眠到五点……伤心💔 从两点失眠到五点……伤心💔

下午去逛街，听到外面的车来来往往的声音莫名有点呼吸不过来，有下午去逛街，听到外面的车来来往往的声音莫名有点呼吸不过来，有点害怕？心里也有点痒痒的感觉。叹气就会好受一点……