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关于加油的问题莱州的老乡们，我大学毕业刚回家半年，最近开车发现莱州加油站油价差距好大啊，请问有哪位大神知道在哪加油比较便宜？有的加油站是不是兑水了，在焦家金矿路上看到95号油才5.88，这个加油站的油好不好？求助，谢谢

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很久很久以前的书，05年前看的。印象里只记得两个情节，好像是皇帝给了男主一个任务（其实是坑他的），隐约听到有人呼唤他意外遇到了守护神龙，给了个戒指，后来在一个树林子里把一位什么夫人那个了，书里很多非c，但是看着很爽，再然后路过一个客栈，各种人物纷纷登场来了一个小高抄，有一个女主很厉害，但是双拳难敌四手，不小心中了春药，男主为了救她在一个房间里那个了，后来才知道那是他亲姑姑，然后不知道怎么的男主受了重伤，功力马上废了的时候，受到他姑姑的滋养有点缓和，好了就记得这么多，求书

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莱州美食汇总--一位资深吃货的骑行之旅 •更新于2018年9月。 •以莱州市政府为中心，分为市中区、市北区、市东区、市南区、市西区、府西街、鼓楼街、定海路、北关街、印象城、朗湖等区域。 •纯粹只收集，不负责品鉴，欢迎大家补充！ •标注（已黄）的为待转让店铺，有兴趣的可以接盘。 •莱州饭店实在是太多了，但好的去处却越来越少，欢迎广大莱州吃货为了莱州人民福祉，踊跃试吃，留取精华，去除糟粕，为吃货们营造一个去哪都有好吃的理想圣地！

【每日一招】夏天蚊子多了，不用擦药就能瞬间止痒夏天到了，蚊子也多了起来，大家都难免被咬，这些方法不用擦药就能瞬间止痒，还不赶紧学起来！快速止痒 1 高温热敷被蚊子咬后，身上总是痒痒的，怎么也止不住？今天小郎中教给大家的第一招就是——热敷止痒，见效快还不用涂药，超级简单。被蚊子咬过后，立即用热毛巾敷5分钟就可以止痒。除了用毛巾热敷还能用汤匙热敷。把金属汤匙放进杯子里，然后倒入热水，大约1分钟后取出汤匙，然后按压叮咬部位1分钟，立马就能止痒。如果觉得热敷太麻烦，用电吹风也可以。将电吹风调成热风档，对着红包吹上几分钟，就能明显感觉到瘙痒减轻。不过一定要小心烫伤哦。 2 冰块冷敷除了热敷，冰敷也能快速止痒。准备好一条干净的毛巾和冻好的冰块就可以开始冰敷了。将冰块用毛巾包裹住，敷在蚊子叮咬的地方，就可以缓解瘙痒和肿胀。 3 小苏打家家都有的小苏打也是止痒消肿神器，只要一点小苏打和温水就能够快速止痒，简单又方便！在容器中放入一勺小苏打，然后倒入半杯温水，搅拌成糊状。然后将混合均匀的小苏打膏涂在蚊子叮咬的包包上，就能快速止痒。10分钟以后再清洗干净，就能看见原有的红肿消退。 4 香皂香皂水能够消灭蚊子，也能快速止痒消肿。在蚊虫叮咬处涂上香皂或者肥皂水就能迅速消除痛痒，亲测有效哦~ 5 牙膏除了是清洁污渍的一把好手，牙膏也能消炎止痒。在叮咬部位涂一些牙膏就能快速止痒~ 6 香蕉皮香蕉吃完可不要把皮扔了，香蕉皮内侧存在的天然油脂可以减轻蚊虫咬伤带来的瘙痒和炎症，并使肿胀消退，是纯天然无副作用的止痒神器~ 把香蕉皮放在蚊子叮咬的地方擦拭几分钟，就能止痒消炎，过十分钟再清洗干净就好。预防叮咬 1 维生素B1 把几粒维生素B1泡在水里，将药水涂抹在皮肤上，产生的气味可以让蚊子不敢近身。在室外逛街的时候，可以起到驱蚊作用。 2 八角+茴香用八角茴香水擦身也能让蚊子躲得远远的。取八角、茴香各两枚，泡在温水中，再用八角茴香水擦拭身体，保证你的周围再也没有蚊子敢现身。 3 穿浅色衣服蚊子最喜欢停在深色衣服上，所以大家尽量在夏天穿一些颜色比较浅的衣服，不仅减少蚊虫叮咬的可能性而且体感更清凉~ 学会这几招，让你远离蚊子的困扰，清爽一夏天！

【每日一食】发面饼的做法3 食材主料面粉 500g 辅料酵母 5g 温水 265ml 奶粉 10g 豆沙馅适量步骤1.面粉500克放入盆中。2.酵母5克放入碗中。3.温水265克放入碗中，与酵母混合溶化。4.面粉中倒入10克奶粉。（没有可以不放）5.所有材料混合后，揉至光滑的面团，蒙上保鲜膜，或者盖上盖子，放入温暖处发酵2.5倍大小。6.发好的面团，在表面戳个洞，洞口不会缩就证明发酵完成了。7.取适量的面团，搓成长条状。8.用手揪成大小相等的面剂子，撒上干粉，用手掌按平。9.豆沙馅准备好。（我家都是自己熬豆沙，外边卖的太甜）。10.把面团擀成中间厚，四周薄的面皮，包入豆沙馅，像包包子似的包好。11.包好的豆沙饼用手掌按平就行，不要用擀面杖干，擀太薄了，烙出来的饼发硬。

【每日一食】发面饼的做法2 面团：面粉300克、清水190克、酵母粉2克油料：香油10毫升、麻椒粉1茶匙、盐1茶匙 1.香油、麻椒粉、盐混合调匀(如果不排斥，可以放一勺鸡精)清水化开酵母粉，加入面粉和面，放冰箱冷藏发酵一晚2.案板撒干粉，将面团取出，揉至表面光滑，将面团上下撒干粉3.将其擀成长方形的薄饼，将油料刷在面饼上面4.自底端开始，将饼卷起，卷好后的饼5.自一端开始，将卷好的饼盘起，结尾处收于饼下，收尾处按压6.用擀面杖将其擀成和锅一般大小，表面喷水，上面撒白芝麻7.平底锅烧热，将饼放入(加热我用的电磁炉，600功率，一定要小火，防止糊锅) 8.小火，将盖子盖好，将饼烙至表面金黄9.饼底烙好后，将饼翻面，继续烙好即可

【每日一食】发面饼的做法 1. 首先将面粉酵母和白糖称好放在厨师机内胆里2. 加入180克清水10克橄榄油3. 用厨师机和面10分钟4. 和成团以后盖湿布放在温暖处发酵5. 发酵到手指沾面粉戳洞不反弹就发好了6. 倒在案板上擀成方的面片7. 放入烤盘内二发20分钟8. 准备一个蛋黄9. 用羊毛刷刷一层蛋黄液10. 等到蛋黄液变干了，再刷一层蛋黄液11. 然后用叉子在面皮上用力划，划出随意的花纹，再扎一些洞，以免发面饼烤制时鼓起来12. 放入180度预热好的烤箱内烤制23分钟13. 烤好以后及时从烤盘里拿出来，因为烤盘很厚，余热很久才散掉，不及时拿出来发面饼就干巴了烹饪技巧　　划花纹的时候用力些，给面皮划出道子才行呢，另外烤制时一定好好看着，因为刷的是蛋黄液，很容易上色的，如果看到颜色合适了就加盖锡纸。

【每日一食】酥皮烧饼的做法 1. 面粉，油，温水，盐，芝麻。2. 150克面粉加入60克油和温水，揉成非常软的水油面团。3. 100克面粉里加入60克油，揉成油酥面团。4. 水油面团揉至光滑细腻的膜为止。5. 两种面团饧15分钟。6. 水油面团揉至圆片，中间放上油酥面团。7. 把口封起来。8. 擀成长舌状。9. 卷起来饧15分钟。10. 饧过后在次擀成长舍状。11. 在卷起来。12. 切成小剂子。13. 剂子两头捏紧。14. 压扁。15. 在擀成薄一点。16. 盐用温水化开，刷在酥饼表面。17. 撒上白色和黑芝麻。18. 烤箱预热至180。，上下火烤20分钟即可。烹饪技巧水油面团出膜不容易断酥层。我的烤箱温度低，所以还是按照自己的烤箱习性调整。看上色程度加盖锡纸。

【每日一食】发面饼，组织松软，比面包要简单的多准备面粉450克白糖2勺半鸡蛋三个，跟糖一起加入面粉中，筷子搅拌一下酵母3克，根据温度可以调整酵母量，温水化开，温水200克（根据鸡蛋大小，水量可以适当调整，加入面粉时候，慢慢加，不可一次性全部倒入，防止水多）一点点加，看到成絮状，就不用再加了，可以开始揉面工作揉成面团，温暖处发酵待发酵的面团成蜂窝状，就可以拿出来用了，里面有组织的哦，发酵好坏也决定成品松软度揉面，揉出里面的气泡，一份为二，取其中一份擀成1厘米厚薄饼切成2-3厘米的小方块预热好电饼铛，不放油！！！直接放入5分钟就好了，如果没有电饼铛可以用平底锅，电饼铛比较省事，以前我奶奶做是用大的平底锅做的，要看着，翻面做第一锅的时候把刚才第二块面根据前面步骤擀平，切小块，正好第一锅熟了可以放第二锅生胚了，很快哦～组织很好哦～

【每日一食】烙烧饼的做法今天哈妹教大家做一道烙烧饼，外面焦脆，里面放了油酥的缘故松软可口，表面又布满了香喷喷的芝麻，咬一口满嘴喷香，好吃到一出锅就被抢光了。烙烧饼配料:油皮：普通面粉150克、即发发酵1克、温水120ML、色拉油10克克、油酥：色拉油30克、低筋面粉30克、盐3克、五香粉6克、生抽适量、白芝麻适量烹饪步骤:1.面粉，即发酵母放入容器拌匀，倒入温水搅拌成棉絮状。2.放入适量的色拉油。3.揉成面团醒发30分钟。4.面团发酵2倍大即可，给面团排气松弛5分钟。5.准备油酥。把油酥材料放入碗中拌匀静止5分钟。6.面团擀成薄片，上面均匀的抹上油酥。7.从下往上卷起，分成6等份。8.捏紧两头往中间一折，擀成圆形饼胚。9.准备好生抽，白芝麻，软毛刷子。10.取一个饼胚用刷子刷上一层生抽。11.再沾上白芝麻，依次做完。静止5分钟。12.平底锅放入适量的油，6成热油放入烧饼饼胚，盖上锅盖中火烙3分钟。13.翻面再烙，小火烙3分钟。14.饼胚之间要留一点距离，看6分钟之后饼胚已经变大了。15.喜欢吃脆脆的，这时可以转让烤盘。烤箱预热200℃，放入预热好的烤箱，200℃中层烤8分钟即可。16.出锅。菜谱小贴士: 如果没有烤箱，就用平底锅烙熟。期间得放一些水。

【每日一食】面粉别只蒸馒头，这样做比面包好吃面粉有多神奇？不光能做包子饺子还能烤出又漂亮又好吃的小面包比面包店里买的还要香! 1.可可麻花辫面包巧克力酱浓郁甜蜜，跟面包配在一起，恐怕每个吃货都要馋得流口水，面包店卖的面包都舍不得放太多巧克力酱，吃了总是不过瘾，没关系，我们自己在家做！第一步：将发酵好的面团擀平铺开，均匀的涂抹上一层巧克力酱，喜欢吃巧克力的可以多涂一层~第二步：涂好巧克力酱后，将面皮沿着边缘卷起来，卷成一块细长的面团，第三步：用刀沿着面团的中线切开，第四步：将切开的两条先分开，再像扭麻花一样地搭在一起，呈如图所示状，终端部分交叠在一起。放入烤箱烘烤一会之后就可以拿出来啦！▼这么香喷喷的巧克力面包，切开一块，横截面上都是满满的巧克力，太好吃啦！

10种水果的创意吃法生活如此有趣，创意无处不在！ 1.吃猕猴桃的小窍门最开始吃猕猴桃就用手剥皮，像吃橘子似的，后来用刀切，像吃橙子似的，现在才知道，原来上一刀、下一刀，然后用勺子转一圈就行了，这些年折腾的我啊，这不是我的独创，你是否已经知道了！2.吃火龙果的小窍门把火龙果切成两半用刀在火龙果的中间如切豆腐般横竖划开，注意别把划破。用手握住两端，其余手指从底部慢慢用力往上挺，就如图如活字印刷。牙签要横着挑起火龙果肉否则不受力。如果还有不明白的地方多买火龙果来练就知道了，多吃水果好哦！3.吃荔枝的小窍门荔枝的中间有一条缝，只要沿着那个方向轻轻一咬，如果没洗嫌脏的话用手轻轻一捏也行，壳就会自动裂开了啊。不知道大家是怎么吃荔枝的呢…4.吃甘蔗的小妙招吃甘蔗应从顶端吃起，这样才能越吃越甜，越吃越可口。反之，若从根部削皮吃起则会越吃越淡，剩下1/3时就没有胃口吃下去了。冬天吃甘蔗，最好将其切成20-30厘米的段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，这样比生吃更甜5.教你轻松取下芒果果肉6.超酷的西红柿吃法7.榴莲的创意吃法榴莲速冻一晚上，口感比冰淇淋还好吃！8.草莓的绝妙吃法把草莓泡进酸奶里然后冷冻就变成美味的酸奶草莓。9.香蕉的另类吃法把香蕉剥皮装袋子里放冰箱里冻的刚刚硬，拿出来啃，有一股奶香，似棒冰，似雪糕，解暑，解馋两不误，好吃胜过任何冰激凌，如果你吃了，肯定会上瘾的！10.酸奶的绝妙吃法盒装酸奶顶部开小口，插入冰棒棍儿放冰箱冷冻室冻硬，吃的时候撕掉表面封口抽出来即可！

【热议】你觉得买房和租房相比，哪个更幸福？经常听身边人因买房还是租房争论不休有人认为选择买房则是选择了沦为“房奴” 一辈子下来可能只剩套房了；有的人认为租房又不稳定，缺乏安全感，到头来一辈子可能连套房都没有；还有人认为，有这些钱投资或做生意，说不定房子、车子都有了，不闯闯怎么知道未来是什么样子。貌似都挺有道理。那么买房跟租房区别到底在哪？下面一起来看看，直戳痛点！买房需要首付，资金有限咱就租房，现在乡下发展也是挺好，老家有房的就住在老家，自己舒服就好！

【装修】家里到底是铺木地板好？还是瓷砖好？地板是家居装修中十分重要的一部分当地板铺好之后就可以放各个家具了但很多人都会在选木地板和瓷砖中纠结不知道哪个更好、更适合自己的家具风格那么装修到底是木地板好还是瓷砖好呢接下来小编对比来给大家讲一下更多精彩内容请关注：高质量生活知识微信号：gzlshzs一、木地板优于瓷砖的三个方面木地板是用木料或其他材料做成材质主要有实木、竹木、软木等等不仅自然美观、安装还很方便近几年来，越来越受到大家的欢迎1、自然美观木材是天然绿色的，自然无污染对人体没有危害、比较环保有的木材本身还具有芳香酊能够释放出有益健康的香气木质的物品也会让人感到舒适踩在木地板上的脚感也比较好但是瓷砖给人的感觉会很冷清2、温度调节木材可以吸收和蒸发空中的水分从而调节到适合人体的温度、湿度木地板还具有最好的保温效果很适合天气寒冷的冬天和北方地区如果地暖出现问题，也比较好维修但是瓷砖处理时就会特别麻烦可能还会对人造成直接的危害3、柔韧防滑木地板的防滑效果比瓷砖好瓷砖的硬度大，表面光滑如果上面有水，则会更滑若家中有老人和小孩走动就会很容易摔倒、很危险但是木地板比较安全、不易滑倒

【每日一学】产后恢复师！产后恢复师这个职业听过吗？要想了解这个职业，首先要明白什么是产后恢复。产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。依靠专业的医疗保障，产后恢复包含的主要方面有营养健康产品恢复和心理辅导恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡和心理的调节。产后恢复师是指在科学健康理念的指导下，利用传统中医及现代科技相结合，针对妇女产后这一特殊时期的心理和生理变化，进行主动的系统的康复指导和训练。产后恢复师职责包括：产后体质调理，子宫复旧、盆底康复、形体恢复、母乳喂养、心理以及营养等方面的检查，康复和指导。使产妇在分娩一年内身心健康得到快速、全面的恢复。中国传统习俗是在月子里少动静养，大吃大补，过剩的营养、哺育新生儿的辛劳，再加上一些不科学的月子习惯，很容易让产妇体型变得臃肿，而身体组织并未得到真正修复。产后康复通过被动按摩的方式，促进松弛的器官结缔组织运动，使产妇的肌体细胞活化，促进受损细胞自我生物修护，从而使产后松弛的肌肤收紧，恢复肌肤弹性。行业前景随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产后恢复——这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已在我国悄然兴起。目前国内每年有近2000万产后妈妈，90%以上会出现不同的产后症状和身材恢复困扰，她们大多具有更加开放的视野和时尚健康生活观念，尤其重视产后生活质量，对健康和美丽充满期待。但是，专业针对于产后妈妈健康调理的产后产后恢复中心凤毛麟角，少数的产后恢复中心服务也不是很全面，且均分布于几个大城市，针对的基本是高消费人群，针对于普通老百姓的，能全面呵护母婴健康的产后恢复中心目前还处于空白，远远不能满足日益扩大的母婴护理市场需求。“正确的产后康复，是需要经过一系列治疗行为才能实现的;这些治疗行为绝非普通月嫂、保姆可以做到，必须需要专业的人员进行操作!”知识技能随着时代的发展和人们观念的改变，更多的妈妈渴求有专业的产后恢复师，更多的女性愿意花大把价钱在产后恢复中心，来帮助他们恢复身材和健康的身体状态。骨盆的恢复孕期胎宝的重量会使腰椎前凸变大、骨盆前倾及腹直肌分离等，进而分娩时耻骨分离，使骨盆变形、髋关节移位，形成“大屁股”骨架、小腹脂肪堆积。骨盆的恢复就是要恢复原有结构形态。盆底肌的恢复妊娠和分娩过程会造成盆底肌虚弱甚至损伤，导致盆底功能障碍，出现性生活不和谐、漏尿、子宫脱垂等问题，如果不及时恢复，生理功能下降时，漏尿、子宫脱垂等会更严重。子宫的复旧分娩会造成子宫易位甚至脱垂，常见于运动少、体质较弱的女性。子宫复位不良容易导致恶露不绝，引发一系列妇科疾病。子宫没恢复好的女性一定要抓紧时间做子宫复位。乳房的恢复产后因哺乳需求和生理、内分泌等因素影响胸部增大，断奶后则会出现下垂、外扩，影响形体美观。乳房的塑性恢复不仅能拥有富有弹性的圆满罩杯，还会降低乳腺癌等疾病风险。阴道的恢复分娩后，阴道扩大，阴道壁肌肉松弛，张力减低，阴道黏膜皱襞因为过度伸张而消失，形成阴道松弛。产后修复让阴道恢复至孕前紧致，避免影响“性福”和生活质量。身材的恢复产后半年是身材恢复的最佳时间，产后一年是理想恢复时间，抓住时机让身材恢复到孕前，就不用担心身材会走样。产后便秘产后盆底肌与腹肌松弛、产褥期活动量大幅下降、维生素的摄入不足、失血失水过多导致气血两虚、会阴伤口、骨盆损伤通过神经反射抑制排便等原因形成便秘，会对身体造成：肛裂、内分泌失调、下半身血液循环减慢、引起痛经等不良影响，严重者会引发疾病，所以要及时调理。头面部恢复由于孕期、产后，身体激素的影响以及坐月子的不合理，会使产妇面临产后头痛、色斑等抓住产后偏颇体制时期进行调理，已达到良好的恢复。

【科普】小时候常见又叫不上名的植物，太全了(图鉴) 你如果是从农村走出来的，一定还记着，小时候田野里那些各种各样、形形色色的小花小草，现在你还能够回忆起他们的名字吗？今天，就让我们一起来回忆一下吧。01、龙葵：浆果和叶子都可以吃，浆果变紫色后可以直接吃，酸酸甜甜的，但叶子含有大量生物碱，必须要煮熟。02、曼陀罗：野生全白花，成筒状。蒴果直立生，有坚硬针刺。常生于荒地、旱地、宅旁、向阳山坡、林缘、草地。喜温暖、向阳及排水良好的砂质壤土。具有药用或观赏价值。03、苘（qǐng）麻：田间特别常见，籽一爆一堆，成熟后的茎皮是制造绳索和包装用品的原料。04、苍耳：有很多硬刺，小时候男生常把它粘到女生头发上，简直想哭。或许你不知道，它还全株都有其毒（贝壳杉烯毒苷），以果实、特别是种子毒性较大。05、小蓟：山东俗名萋萋菜，萋字当为蓟字之转音，奉天俗名枪刀菜，因其多刺如枪刀也。其根与茎皆可用，而根之性尤良。剖取鲜者捣烂，取其自然汁开水服之。若以入煎剂不可久煎，宜保其新鲜之性，约煎四、五沸即取汤饮之。又其茎中生虫即结成疙瘩，状如小枣，其凉血之力尤胜。若取其鲜者十余枚捣烂，开水冲服，以治吐血、衄血之因热者尤效。用时宜取其生农田间嫩而白者。06、牛筋草：根系极发达，秆叶强韧，全株可作饲料，又为优良保土植物。全草煎水服，可防治乙型脑炎。07、泥胡菜：一年生草本，高30-100厘米。花果期3-8月。生于山坡、山谷、平原、丘陵，林缘、林下、草地、荒地、田间、河边、路旁等处普遍有之。别名：剪刀草、石灰菜、绒球、苦榔头、糯米菜。花跟小蓟很像，一度分不出来。08、田旋花：长得特别像喇叭花（牵牛花），但是叶子不同，它是柳叶状，喇叭花是掌状，和喇叭花一样惹人喜爱。09、马唐草：杂草，跟牛筋草差不多，根蔓延成片，一年生草本植物，高可达80厘米，叶鞘短于节间，叶片线状披针形，基部圆形，边缘较厚，微粗糙，茎直立或斜生，下部茎节著地生根，蔓延成片，难以拔出。10、葎草：又称勒草、黑草、麻葛蔓，株长1～5米，雌雄异株，通常群生，茎和叶柄上有细倒钩，碰一下就容易被划伤。

【窍门】不削皮，不挖眼，1分钟切好一整个菠萝又到一年菠萝季香甜美味的菠萝叫人爱到心窝唯一麻烦的是菠萝皮难去今天美喵教你几招让你在家1分钟搞定菠萝去皮的大难题「巧去菠萝皮」 / 一分钟去皮法 / 谁说菠萝难切，掌握方法了，一分钟就能切好整个菠萝，美味菠萝在家吃不停！方法一：1、菠萝去头去尾。2、竖起菠萝，从中间切下去一分为二，再把每一半切成2份，整个菠萝很快被平分成4块。3、横放菠萝块，用水果刀向下切成3—5厘米宽的块状，注意不要切断菠萝皮。4、像这样顺着皮切下去，菠萝一下子就变成菠萝块，刺也没有，泡点盐水就能吃！▲视频来源：十万个为什么方法二：1、给菠萝去头去尾。2、削去除菠萝外层的皮，连带刺的部分也去掉。3、把菠萝平分成四份，切掉菠萝心。4、竖切横切几下，可以食用的菠萝块就在你眼前了。1分钟吃到自己切的菠萝，就是这么简单！/ 最省果肉法 / 如果你有充足的时间，不妨试试这个水果摊贩最爱的切法，可以最大程度利用菠萝果肉！1、菠萝去头去尾，用刀贴着果皮削掉外面的皮。2、水果刀与菠萝侧面摆成45°，用V字形切法削掉小刺，深度约1.5厘米即可。3、把菠萝切成自己喜欢的形状，用盐水泡一会，就能享用了！

【每日一招】最省油的开车方式开车省油小妙招，速速get起来吧！ 1 控制车速和转速一般轿车的经济时速在60Km/h~80Km/h之间。当汽车运行在经济时速时是最省油的。无论车速过高或过低对节油都不利。车速低时，活塞的运动速度低，燃烧不完全。车速高时，进气的速度增加导致进气阻力增加，这些都使耗油增加。 2 避免急加速、频繁减速和加塞变道猛踩油门带来的急加速，只会大大增加耗油量。在行驶中尽量保持合理、平稳的匀速行驶。避免急加速、频繁减速和加塞变道。 3 长时间停车可关闭发动机如果长时间停车或等人，可以暂时关闭发动机。因为发动机长时间的空转，会带来不必要的油耗损失。 4 减少车内物品减轻车载重量，就是降低油耗，尽量避免放置无用的重物。车辆整体质量与油耗的关系成正比。 5 合适的轮胎气压确保轮胎气压正确，气压不宜过高或过低，需要检查转向机构和轮胎是否调准。轮胎气压不足或者左右磨损不一时，意味着油耗和危险性也会跟着增加。 6 及时保养维修定时做好保养工作，确保发动机保持最佳状态。对节气门、火花塞等部件的积碳进行及时清洗。发动机有问题立刻修好它。因为不论问题大小，它们都会减低引擎的效率、降低油耗。来源：山东交警

【常识】调味料大科普，教你分清生抽和老抽、陈醋和白醋 “你歇会儿，我来烧菜吧~” “OK啊！也快好了，你一会儿放点蚝油提提鲜，放老抽不要生抽，放白醋不要陈醋，放黄豆酱不要豆瓣酱……” “额……我肚子疼，还是你烧吧！”chinasichuanfood 分不清各种调味料的用处，成了小伙伴们做菜的一大烦恼。是时候给大家普及一下啦~

【学车】车主必看！这31种情况你是全责现在，路上的车是越来越多可能一不小心就会发生事故... 那么, 行车过程中一旦发生道路交通事故相关责任到底该如何划分呢？近日，交警叔叔制作了一份堪称 “史上最全的交通肇事责任划分示例图”。快来学习~菜鸟级一眼明确型

【每日一游】厦门游记（原创）厦门最佳旅游路线：高崎机场→百乐园（可选）→白鹭洲公园或海湾公园（可选）→中山公园（可选）→中山路（必选）→鼓浪屿（必选）→澳仔猫街→南普陀寺→世茂云上厦门海天漫步→环岛路骑行→演武大桥观景台→厦门大学（芙蓉隧道、白城沙滩）→胡里山炮台→曾厝垵→观音山（可选）→梦幻世界乐园（可选）→五缘湾帆船（必选）→厦门大桥或集美大桥→集美学村（以上路线除集美外也可反过来玩）→云水谣、土楼厦航46，47为不靠窗座位！厦门环境很好，适合骑行，骑行建议从轮渡向曾厝垵方向，下坡多省力，要是反方向有五六个大上坡等着你，当然这样也有很多上坡，就看你怎么选择了→_→沿着海边骑行最佳，能看到好多拍婚纱照的！民宿建议居住在厦大周边前田那，很多厦大学生住那，便宜且位置很好，靠近厦大轮渡中山路，房间布置特别浪漫温馨，适合情侣居住，就是有点太小，其他地方都特别贵，在法定节假日能翻两到三番，最好在网上预订，这样不会宰你！我预订的是盘扣漫度酒店，靠近国家会计学院那，那边的民宿也很多，不过挺贵，环境挺好！曾厝垵五兰沙茶店没找到，请不要相信攻略和网上推荐，想吃什么就吃什么，走到哪吃到哪！公交很方便，不建议打车！厦大上午限制人数，最好下午或晚上去！法定节假日去也可，不限制人数，不过得排很长很长很长很长的队伍！去鼓浪屿坐轮渡需要提前关注支付宝生活号“厦门轮渡有限公司”预订，尤其法定节假日必须提前预订，否则很容易没票的，船票是往返双程票，刷身份证上船，在东渡也就是夏鼓码头坐船，不要去轮渡那头只有当地人才能坐！去鼓浪屿可以买本空白本每到一个地方盖一个章，应该会特别具有收藏价值！建议去云水谣和云楼玩，但去之前一定要做好攻略，这些景点因为离市区相对比较远(开车需要3个多小时)，成了黄牛党和当地包车司机的最爱，到法定节假日即使拼车不算门票都能炒到上千，不如组团去，来回加上门票才一百五左右，挺划算！当然要想玩的尽兴也可以在携程预订拼车，一个人大约二百六左右，也挺划算！鼓浪屿游玩一天足够了，没必要在那边住，挺贵的，请不要相信网上攻略推荐！土楼山上还有个说法，说是古时候山上土匪特别多，每逢过年吃年夜饭土匪就到村里抢饭吃，所以土楼里的人吃年夜饭都是大约凌晨一两点钟就起来做饭，吃三个多小时，当土匪来抢的时候已经吃完了，现在当地人都知道这段历史！去土楼有两条线路，一条走田螺坑土楼，一条走永定土楼，两条线路差不多，都经过云水谣，不过组团去的肯定是永定客家土楼，因为我是携程拼车推荐走的是田螺坑土楼，永定土楼不太清楚！田螺坑一共5大土楼，别名“四菜一汤”，非常值得拍照留影，土楼内的客家一百多户全是一个家族的！去那会有当地导游领你们参观，领我们去的是当地的一个小姑娘，特别纯朴，可以在她那吃饭叫福颐山庄的，从饭桌上就可以看出什么叫靠山吃山了！不在书店，只是一家生长在花里的书店，特别有文艺范，好多拍婚纱照的在那留影，女孩子可以去拍照留念，边看书边品尝不在水果茶也是一种享受！第二家酒店我住在塔头这有家四年三班海景客栈，不错，物超所值，推荐一下！五缘湾坐帆船建议携程买票，包含拼车接送，挺划算的，不要相信黄牛尤其是那些私人帆船，挺坑！厦门有个怪坡，骑自行车上坡不用踩会自动前行，下坡得用力踩才可前行，有空可以打车去体验一下！至于厦门的美食小吃是很多的，也有很多台湾小吃(其实我觉得有好多小吃是从大陆厦门这一带传过去的)，不过因为我是北方人，南方的一些饮食尤其是海鲜都吃不惯，小吃在这里就不推荐了，厦门小吃都挺实惠的，随便吃！不建议在法定节假日或周末出行，人挤人啊！

【每日一食】牛奶鸡蛋醪糟的做法简介甜品，是治疗抑郁、放松心情的灵丹妙药，大多人在犒劳自己的时候喜欢来一点甜的，忘记减肥、忘记塑身、忘记那些好看但绷着身体的华丽衣服。一般来说，喜欢吃甜食的人，脾气都不坏，她们的坏情绪可以被一切甜美的食物代谢殆尽。我是热爱甜品的，所以当看到这款时，我就一定要试试搅拌一下，果仁便沉下去了，小小的一碗里面有着不同层次的品感，有核桃仁的香脆、葡萄干的甜蜜、黑芝麻酥酥的口感，还有牛奶、蛋花、酒酿，不用放糖，口感都非常好，我一口气就把一碗喝光了，只能用四个字来形容，那就是意犹未尽！(收起)食材主料牛奶 250ml 鸡蛋 1个酒酿 30g 辅料核桃仁适量黑芝麻适量葡萄干适量食用碱适量步骤1.大火将牛奶烧开，倒入两匙酒酿，小火煮一会2.加入一小撮食用碱，一点点就可以3.加入洗净的葡萄干4.加入少量黑芝麻，最好事先炒过，比较香5.核桃仁小火炒香，掰成小碎块放入碗中6.鸡蛋一个打散7.煮开后，用做蛋花汤的方式，慢慢将鸡蛋倒入锅中8.大火5秒后关火，可以看到蛋花浮了上来9.趁热将煮好的牛奶倒入碗中小贴士1、喜欢甜口的可以适量加些糖 2、食用碱一定要有，不然口感差很多 3、坚果可根据自己的喜欢，烘烤出香味最好

【每日一食】芝麻花生糖的做法食材准备：花生 200克，白糖120克，蜂蜜50克，芝麻150克做法： 1、把花生放入锅中，小火慢慢炒熟，大概10—15分钟。炒好后用手把花生皮给搓掉。2、放入保鲜袋中，用擀面杖敲碎不用敲太碎。（这一步也可以省略） 3、把黑芝麻倒入锅中，用小火炒香，大概三分钟。4、炒好后倒入碗中备用。5、在锅中加少许的水，倒入白糖。6、小火慢慢的炒至糖完全融化变色，倒入蜂蜜，继续翻炒均匀至粘稠。7、把糖熬好后关火，倒入花生，黑芝麻翻炒均匀。8、翻炒均匀后，倒在案板上，用擀杖擀成长方形。9、用刀切成小块即可开吃啦！烹饪技巧熬糖浆的时候水不要放的太多，水多了熬的时间会很长呦！

【实用】往饺子馅里加点“这个”，软嫩鲜香看到漂亮的饺子是不是口水快要流下来了？饺子好不好全在馅一口其实只要学会这几招饺子鲜香多汁比饭店的！还好吃！今年过年就吃它了！饺子馅中加一勺它荤素1:1好吃最营养日常做饺子馅时，若是肉馅太瘦，吃起来发柴口感不好，若是太肥又过于油腻，一般肥瘦3:7或4:6，做出的肉馅最好吃。当然，只吃素不够满足，可只吃肉也不够健康，所以最好在饺子馅中加些蔬菜，菜和肉的比例为1:1或1:0.5较为合适。不仅更营养，而且还能吸收油脂，增加口感。先加调料再加水拌饺子馅时一定要先放调料，再加水，若是顺序错了，不仅调料难以入味，肉馅没味道，而且饺子馅怎么搅拌都不均匀。加勺耗油锁水提鲜拌饺子馅时，除了要放些酱油、香油、盐、葱、姜等，别忘了加入适量耗油，不仅大大提高饺子馅的鲜味。而且具有一定粘度的耗油还能帮助锁住水分，做出的馅料成型不出水，饺子煮后还能鲜美多汁！一份肉打半份水做肉馅时为了增加软滑的口感，通常都要加些水，记得一份500g的肉配上250g半份水，做出的饺子馅汁水饱满。此外剁菜馅时容易出汁，可以将多出来的蔬菜汁代替水在肉馅中搅拌，维生素丰富，营养一点不浪费，而且拌出的饺子馅还有一股淡淡的清香。同一方向分次搅拌许多朋友绞肉馅时都随意搅拌，导致做出来的馅料松散难吃。其实只需朝着同一方向分次搅拌，做出的肉馅黏糯成团，好吃弹牙。记得要从加调味料开始，到加水都要朝着同一方向快速搅拌。打水时要分次少量，直到水被肉馅吸收后再加水。花椒、鸡蛋去腥更鲜嫩做肉馅时，不妨加些花椒水，不仅能去除腥味，而且味道更鲜美。只需将花椒在温水中浸泡3分钟捞出花椒即可。或是在饺子馅中加个鸡蛋清，也能让肉末更显鲜嫩。肉馅冷藏半小时刚搅拌完的肉馅不容易包饺子，可以放置在一旁醒一会，或是直接放入冰箱冷藏30分钟，肉馅更紧实，更入味，而且更好包。

【实用】年货太多冰箱装不下还总串味？20种保鲜方法分分钟搞定！春节的脚步是越来越近了亲们家里的年货都准备的怎么样啦？在备年货时相信大家都有这样一个烦恼年货买太多，冰箱塞不下，总是串味肿么办？？？其实，小编告诉大家冰箱≠保险箱有些食物需要放在冰箱但有些食物放冰箱里却并不合适保鲜不成反而会“短命” 而且还会影响身体健康这些食物最好不要放进冰箱药材春节期间大家都会收到一些礼品，这其中可能就包括人参、鹿茸、燕窝等“名贵药材”。如果将它们放进冰箱，那可真是得不偿失了。不仅会受潮影响药效，还可能感染细菌，对你的健康造成伤害！保存方法：对于比较贵重的药材，如人参、鹿茸、天麻、党参等，如果要长时间保存，应该放在干净的玻璃瓶中（最好上方再投入一些炒至暗黄的糯米），然后搁置于阴凉通风处即可。裸露的剩菜剩饭年夜饭是过年最重要的一餐，美食肯定多到吃不完，那么剩余的饭菜怎么处理？放冰箱的冷藏柜里当然可以，但要避免一种情况，那就是不盖盖子就直接放进去，这样不仅容易窜味，还会增加冰箱里细菌交叉感染的风险。保存方法：剩饭剩菜要放进密闭的保鲜盒，或者盖上保鲜膜后再放入冰箱。这样不仅不容易变味，也很大程度保证了你不会吃坏肚子。所有的叶子菜像白菜、生菜、空心菜、韭菜等叶子菜，其实都不适合放入冰箱中储存，不仅容易冻伤，口感也不太好。保存方法：叶子菜最好现吃现买，如果一定要储存的话，温度最好在0度到4度左右。这个时节可以放在没有暖气的厨房里的通风干燥处。如果厨房温度太高，可以系一个塑料袋放在窗户外。香蕉等热带水果香蕉、荔枝、火龙果、芒果、龙眼、木瓜、红毛丹等热带水果也不适合放入冰箱里储存，因为，过不了几天果皮就会凹陷，并出现黑褐色的斑点，不但营养成分遭到极大破坏，而且很容易变质。此外，苹果、桃子、猕猴桃等水果，也没必要放在冰箱里。香蕉保存方法：用保鲜膜或者锡纸包裹住香蕉的根部，放在室温阴凉处即可。（香蕉最好不要和苹果、猕猴桃之类的水果放在一起）对于已经切开、或是没有吃完的水果，需要放进冰箱，但最好用保鲜膜或保鲜袋包住。西红柿西红柿放进冰箱，经低温冷冻后，肉质会呈水泡状，显得软烂，或出现散裂现象，表面有黑斑，煮不熟，无鲜味，严重的则酸败腐烂。保存方法：可将其放进塑料袋里，将袋口扎紧，放到阴凉处即可。然后每天打开一次，通风换气5分钟，注意擦干袋里的水蒸气，这样可以保持30天左右。草莓新鲜的草莓如果储存在冰箱里，不仅果肉会发泡、口感大打折扣，还容易发生霉变。保存方法：草莓保存时最好不要沾水，尽量存放在室内阴凉、通风的地方。如果购买量大，可做成草莓酱。黄瓜、青椒由于冰箱里的温度过低，黄瓜、青椒在冰箱中久存会出现变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。保存方法：大批量存储时尽量将它们保存在室内，不能漏雨、不能太通风、光线要暗，而且室内还要应保持洁净、无杂物、无异味。

各地年夜饭大比拼，你站哪边？欢迎补充！年夜饭小时候，年味是压岁钱是新衣裳。长大后，年味是家人团聚的渴望。当年夜饭桌上坐满了家人，便是这份渴望得到满足的时刻！让人心头久久温暖...▼ 过年啦吃年夜饭啦！我是泥萌的六六~中国地域辽阔，年夜饭在大江南北的吃法却不尽相同，许多地方都有自己的饮食习俗。随着除夕夜的脚步越来越近，今天就跟大家来聊一聊，那些与众不同的过年“硬菜”吧！本文转载整理自网络，版权归原作者所有

【吃货】年夜饭大比拼！ 01 最心酸的年夜饭“左图是我妈的年夜饭，右图是我的。感到异常的凄凉T^T。” 投稿：一家私房手作 02 最萌的年夜饭“新年开始啦~” 投稿：张小张 03 最特别的年夜饭“兴化人全家在三亚过年。” 投稿：未儿United 04 最高大上的年夜饭“只要每天这样就是我的梦想。中国梦，我的梦！” 投稿：yzp6520 05 最多菜的年夜饭“天增岁月人增肉。” 投稿：朋友圈 06 最混搭的年夜饭“中西结合年夜饭，有滋有味真香甜！2018，我们会更好！” 投稿：新大陆 07 最有爱的年夜饭“鼎鼎的第五个春节，万事顺遂。” 投稿：野儿 08 最……的年夜饭“我不心酸，工作使我快乐。” 投稿：小编本人投票啦如果你觉得你的年夜饭更棒欢迎明年踊跃投稿！

亲戚称呼大全！搞懂后出门拜年不尴尬！今天是大年初一天一亮小伙伴们就要出发去各家拜年了你是不是会烦恼春节怎么称呼亲戚？现在特为你送上一份亲戚称呼全攻略，让你面对各路陌生亲戚，都能从容应对↓↓

【吃货】过年馒头这样蒸，蒸出一年好彩头枣花馒头是北方的一种做法，每一家的做法都不一样，我也是跟以前老人学的，不知道现在年轻人怎么做了，过年馒头这样蒸，蒸出一年好彩头，给大家拜个早年，祝大家新年吉祥，万事如意，生意兴隆！第一种做法：食材：面粉300g 水150g 酵母3g 糖20g 盐1.5g 若羌小枣适量做法：1.以上配料除红枣外混合揉成面团充分发酵 2.均分成面胚醒发10分钟 3.每三个一组搓成长条状5.分别在外围放入一颗红枣 6.用筷子自中部对夹捏紧7.依次将所有面胚做好，看看漂亮吧！ 8.醒发30分钟后（夏季20分钟）凉水装锅中火，出蒸汽后20分钟关火，等5分钟后掀盖出锅即可 9.赶紧行动吧！小贴士： 1、面团揉匀后醒发10分钟更有利于成型 2、枣子的大小要根据馒头的大小来选择 3、圆环对接时可在表面沾点水，会粘的更加牢固第二种做法：食材：面粉500g 清水250g 红枣12个酵母5g 做法：1.把面粉、清水和酵母放厨师机里面，开始搅拌。 2.把面团和成光滑的面团，盖保鲜膜，放温暖处进行发酵。 3.面团发至两倍以上大。4.将面团排气反复揉光滑，分成12份，揉圆，搓成长条。 5.两端向中间卷起。 6.卷到一起7.用筷子用力夹起。 8.用刀在四个圆花瓣处切开。 9.花芯中间插一个红枣。10.将做好的花馒头坯入蒸笼里面放温暖处进行二次发酵，大约20分钟。开火蒸，上汽后20分钟即可。关火后，焖3分钟再打开锅盖。 11.成品。小贴士：红枣可以提前用温水浸泡。

【科普】春联上联贴左还是右？门口的福字正贴还是倒着？眼看就要过年了家家户户都要贴春联~ 但是贴春联可是有很多讲究的乱贴可是会不吉利若想要新的一年事事顺利那就先来熟知贴春联的禁忌吧！禁忌一：左右联勿贴错在张贴春联时，往往有的人把上下联贴错位置。要区分上下联关键在最后一个字，根据格律规定，上联最后一个字必须是仄声字（普通话三声、四声）结尾，下联则是平声字（普通话一声、二声）结尾。贴对联时应将上联贴在右边，下联贴在左边，左与右则以面对大门或壁柱来分。之所以这样张贴，是因为直行书写都是从右到左，所以念对联也是从右向左念。禁忌二：贴春联的时间民间有一种神话的传说：春联即为天上的神仙，当春联撕破后，就会升上天庭，去向玉皇大帝报告家家户户的情况，希望天神能给民间的家庭带来好运等。贴春联最好是除夕早上6点到中午12点之间，把旧春联撕破，表示破除不好的运，有除旧布新的意思。禁忌三：单数才吉利在大门贴春联，记的要贴单数，单数象征吉祥。还有，家门口不要单贴「春」字，可以贴福、招财进宝等，因为古代，只有怡红院会在门口贴「春」字。禁忌四：福字不可随意贴贴春联的同时，有的人家还喜欢贴“福”字，但贴“福”字不是都要倒着贴。 1 大门上的福字必须正贴大门上的福字有“迎福”和“纳福”之意，而且大门是家庭的出入口，一种庄重和恭敬的地方，所贴的福字，须郑重不阿，端庄大方，故应正贴。 2 箱柜上的福字要倒贴柜子是存放物品的地方。倒贴福字，表示福气（也是财气）会一直来到家里、屋里和柜子里。 3 特殊情况如一年中家中有意外发生，希望转运的朋友可以将福字倒贴。禁忌五：贴门神不要贴反贴门神要注意两张门上的人物脸是相对的，不要贴反了。老式建筑的大门都是对开的两扇门，门神正好一边贴一张，而现在的住房都是单扇门，两张门神只能贴在同一扇门上，粘贴时要注意位置的美观大方。2018狗年春联模板四字春联上联：彩凤辞旧下联：金犬迎新上联：金犬报福下联：大地回春上联：鸡岁呈祥下联：犬年纳福五字春联上联：犬守平安日下联：梅开如意春上联：犬护祥和宅下联：人过幸福年上联：春光明盛世下联：玉犬贺新年七字春联上联：鸡年利事家家乐下联：犬岁发财户户欢上联：戍岁祝福万事顺下联：狗年兆丰五谷香上联：鸡岁已添几多喜下联：犬年更上一层楼长联春联上联：鸡司晨阳光灿烂前程似锦下联：犬守夜岁月峥嵘美景如春上联：改革可兴邦蜀犬何须吠日下联：开放非媚外杞人焉再忧天上联：神犬续天鸡九州吟雪尤吟岁下联：新春临大节万众拜年不拜金

【实用】2017最全年货采购清单过年嘛，一定要买买买，轧轧闹猛当然也不能少了采购年货这样的年味才够浓啊！1 八宝饭上海人过年必备节目一定有八宝饭，它的寓意是团团圆圆。上海人的一桌年夜饭，最后一道点心就靠它撑世面了，一人一勺完美收场。哪里买：王家沙、沈大成、美新点心店、乔家栅、功德林 2 松糕过年吃松糕表示高高兴兴、步步高升。诱人的松糕冒着烟，热气腾腾地端上桌，咬一口一口糯而不粘，清香松口，味道也是绝了！走亲探友送一只松糕也是上海人的传统。哪里买：乔家栅、五芳斋、杏花楼

【实用】心爱的盆栽该如何培植呢？几种常见盆栽的培植方法！距离春节还有十天左右的时间很多小伙伴都在忙着捯饬年货路过花市看着正开得烂漫的花卉总忍不住出手带一盆回家~但是带回家后心爱的盆栽该如何培植呢？花草老是养不活 99％是因为水不会浇！这几种常用花怎么浇水千万要收藏好！绿萝绿萝又名黄金葛、黄金藤，属常绿多年生草本植物。绿萝属阴性植物，忌阳光直射，喜阴，是较适合室内摆放的花卉。绿萝有着顽强的生命力，又被称为“生命之花”，很少会有人养不活。但是，大多数绿萝死亡，都是因为“烂根”。绿萝比较喜水，不会因为浇水过多产生什么问题，但浇水也有一定要领，要等干了再浇，一次浇透，而不能每天浇一点儿。正确的浇水方法：三四天浇水一次，浇透土壤，平常不要再添水。尽量不要让绿萝受到阳光直射，放到有光线的地方即可。

【每天一个小故事】她問道：“你的蛋怎麼賣？”賣蛋的老頭回答：“一個蛋5盧比，女士。”她對老頭說：“我25盧比買6個，可以嗎？不然我就走。”老頭回答道：“回來吧，就按照你說的價拿走吧。這是我的開張，我今天一個蛋都還沒有賣出去過。” 她買了蛋，帶著勝利的感覺離開。她開着豪車和朋友到一個高檔餐廳吃飯。在那裡，她和朋友點了若干東西，只吃了其中一點點，還剩下很多。她們買單，賬單是1400盧比，她給了1500盧比，告訴餐廳老闆不用找了。那天發生的事對於餐廳老闆，可能很平常。但是對於那個可憐的賣蛋的老頭，確是非常痛苦的一件事。原因是：為什麼我們向需要幫助的人買東西，卻要顯示我們高高在上的權力？而對於不是特別需要我們慷慨的人卻又如此慷慨？有一次我讀到一篇文章： “我爸爸經常以高價向一些窮人買東西，即使是他不需要的東西。有時候就是他習慣了多付點錢。我對他這個行為有點擔心，所以就問他為什麼要這樣做？然後我的爸爸回答：“這是包裹着尊嚴的慈善，孩子。”长图

【每日一招】去超市买东西，一定看清这个字再买！很多人买食品，只看花花绿绿的包装图片，不看背后的食品标签。殊不知，这不起眼的标签，包含着大秘密，关系着你买到的到底是什么东西。去超市购物，一定要看准了再买。选挂面，看清4点1、主要看“钠”量挂面在生产过程中少不了加入氯化钠或者碳酸钠，因为这样能让面条更加白亮、劲道、易熟且好吃。但如果挂面中钠含量过高，吃一碗煮挂面，即使你一滴酱油都不放，白挂面都已经含有 3 克盐。而每人每天吃盐量不应超过 6g。吃面，再加上拌面的各种调料，不知不觉盐摄入量就超标了。所以，买挂面要尽量选“钠”含量低的。 2、绿豆挂面别选带“精”的只要加上“精”字，磨成的粉已经丢失了大部分维生素及矿物质。有的配料表里甚至没有绿豆的影子。 3、鸡蛋挂面添加的是蛋黄粉你以为鸡蛋挂面里面有真鸡蛋？其实是蛋黄粉！蛋黄粉是经多道工序将蛋液干燥成粉，这样更易保存运输，但会损失鸡蛋中的部分营养成分。一般挂面中的鸡蛋添加量大多在 5%～8%，不会超过 10%，因为若添加过多的鸡蛋成分，面条吃起来口感硬。 4、蔬菜挂面仅保留了蔬菜味道不管是哪种蔬菜，经过打汁、和面、干燥等制作挂面的过程，维生素类营养素几乎损失殆尽，保留下来的大多只是蔬菜的味道和极少的营养物质！选全麦面包，看清3点1、认准“100%全谷物”标识全麦面包能够为日常活动提供能量，营养更丰富、饱腹感更强、更健康。不过现在市场上售卖的“全麦面包”，很多仅含有一半的谷物成分，虽然口感好了，但是选择全麦面包的意义就没了。所以，购买一定要看清楚食品标签，选择带有“100%全谷物”标识的全麦面包。 2、选膳食纤维含量高的膳食纤维可以有效增强饱腹感、促进肠道蠕动、改善便秘。《美国膳食指南》指出：人每天应摄入25克膳食纤维，其中一半要来自谷物，如大麦、小麦、燕麦、荞麦、玉米等。因此，在选购全麦面包时，要格外重视其中的膳食纤维含量。 3、选成分简单的市场上售卖的面包，有些含有人工色素、香料、氢化油（含有大量反式脂肪酸）以及防腐剂。大量的油脂、添加剂虽可提升食物的味道，但会增加心血管疾病的发生风险。因此，购买全麦面包时，成分越简单越好。选好酱油，看清4点1、别买“增鲜”类的市面上有很多增鲜类的酱油，比如菌菇酱油、海鲜酱油、凉拌酱油等。其实，那些菌菇、海鲜酱油，并没有草菇或者海鲜的营养成分，只是在制造过程中加入了特定种类的香精。同样的，凉拌酱油集成了葱、姜、蒜的味道，也只是添加了特定的添加剂，并没有葱、蒜、姜的保健作用。 2、看配料表，选黄豆酿造的看酱油是由黄豆，小麦酿造的还是麸皮酿造的。一般来说，用天然的黄豆酿造的酱油更好。 3、看清佐餐还是烹调 ✦ 佐餐酱油可以直接生吃，比如蘸食、凉拌等。所以它的卫生质量要求很高。 ✦ 而烹调酱油不能生吃，必须加热。适合烹调菜肴（如做红烧肉），加热后再食用（等于消毒），故其卫生指标要求低一些。 4、选择氨基酸态氮含量高的酱油好坏（营养和质量）主要就取决于“氨基酸态氮”指标。一般来说，“氨基酸态氮”含量越高，则酱油品质越高，鲜味也就会越浓。根据这个指标，酱油可以分为不同的等级： ✦ 特级≥0.8g/100ml； ✦ 一级≥0.7g/100ml； ✦ 二级≥0.55g/100ml； ✦ 三级≥0.4g/100ml。选好醋，看清3点1、“配制”醋，最好别买如果是纯粮酿造的食醋，在产品标签上都写有“酿造食醋”字样，味道、营养都比配制的好，购买时一定要认清。配制醋很便宜，最好别用来吃，用来打扫卫生是可以的。 2、看总酸度标签上另一个指标也要注意：总酸度≥3.5g/100ml、含酸量大于 5% 才算得上是优质醋。 3、看形态无论是颜色深的陈醋，还是透明的白醋，都必须是澄清无杂质的才算好醋。选好奶，看清2点1、越简单越好其实，对于牛奶，越简单越好。纯牛奶就是非常好的选择，配料表里就只有一味：鲜牛奶。 ✦ 健康人群，喝全脂奶就好，营养更全面； ✦ 肥胖群体、高血脂等需要低脂饮食的慢性疾病患者、饮食过于油腻人群，可以选择低脂或是脱脂牛奶； ✦ 乳糖不耐受可以选舒化奶； ✦ 至于是常温奶还是巴士消毒的奶，根据自己的喜好选择即可； ✦ 而高钙奶等没必要选择，因为其钙含量高但吸收差，意义不大。 2、酸奶：配料表里第一位是奶酸奶的配料表第一位应该是奶。如果配料表第一位的是水，那这样的产品大多不是真正的酸奶，而是乳酸菌饮料或者风味乳饮品。这样的奶制品包装上大多会找到“乳饮品”或者“风味发酵乳”等几样。不是说它们不能喝，只是说，它们和你真正想购买的酸奶并不一致！看包装，这6点千万注意1、零反式脂肪酸 ✦ 美国食药监局提示：一包食品只要每份反式脂肪酸含量低于 0.5 克，即可在食品标签上标注为“零反式脂肪酸”。 ✦ 世界卫生组织则表示：人们每天不宜食用超过 2 克反式脂肪酸，以免对心血管造成伤害。也就是说：有些标有“零反式脂肪酸”的食物，其实可能含有少量反式脂肪酸的。此外，配料表上有氢化油、氢化脂肪、起酥油、人造奶油、植脂末等字样，含反式脂肪酸的可能性比较大，也不宜选购。 2、海盐制造许多人认为海盐比精制盐更健康。其实两者的钠含量相同，而精致盐还添加了对甲状腺有益的碘。海盐中的矿物质含量很少，与其期望通过海盐来增加矿物质的摄入，还不如多吃蔬菜和水果。 3、含多种谷物记住：全谷物≠谷物≠五谷杂粮！一块面包如果不是由全谷物制成，那么含再多谷物也无济于事；一些杂粮面包，甚至还会含大量油脂和添加糖。因此，购买时请注意： ✦ 仔细查看全谷物面粉（全麦粉）是否排在配料表的第一位； ✦ 同时，应挑选每片面包的糖含量在 2 克以下的产品。 4、无麸质 “麸质”指的就是“面筋蛋白”，只存在于小麦、大麦、黑麦等食物中，而且以小麦中的含量最高，往往吃起来越筋道，面筋蛋白就越多。是否选择无麸质的食品，要看个人体质： ✦ 对于麸质不耐受症患者来说，食用无麦麸食品非常有益； ✦ 对普通健康人来说，不含麦麸的食品比含麦麸食品的纤维更少，不太适合。 5、从配料表看清食物本质配料表中的成分很多，怎么知道哪些是主要的呢？根据规定，各种配料应按制造或加工食品时加入量的递减顺序一一排列；加入量不超过 2% 的产品可以不按照递减顺序排列。也就是说排在前几位的成分一定是该产品的主料，也就可以反映出该产品的本质。另外，如果某种配料经过电离辐射线或者电离能量处理过，应当标识“辐照食品”；含有转基因的成分应当标识“转基因”。 6、认准食品认证标识关于食品的认证标识主要有：QS标识、无公害食品标识、绿色食品标识、有机食品标识等等。产品中含有转基因成分的，要在包装上标明“转基因标识”。各种标识符号QS标识 QS最初是英文单词“质量安全”的意思。后来代表着“生产许可”，是关于食品的最基本的要求。通过QS认证就意味着该食品通过了国家质检总局的认证生许可，符合有关食品市场准入制度的要求，才有资格进行生产销售。无公害食品、绿色食品、有机食品：最凸显的标签是“安全”，安全等级依次升高。无公害食品在生产过程中允许限品种、限数量、限时间地使用安全的人工合成化学物质。绿色食品侧重于对环境质量评价达到一定的要求。有机食品是级别最高的食品，在生产过程中不允许食用任何人工合成的化学物质，而且有一定的转换期，在转换期内生产的产品称为“有机转换产品”。同样的食品，有机食品价位也是最高的。

【实用】春节前大扫除这些清洁小妙招你一定用得上春节不远了，即将面临年终大扫除。小编来支招，一些家居清洁小妙招，让清洁工作变得更有效率！客厅大扫除 1、电视机灰尘电视机有两处容易有灰尘的地方：荧幕和散热口。解决办法：柔顺剂兑水，比例1：10。将毛巾放入水和柔顺剂混合的清洁剂中浸泡，捞起拧干后擦荧幕可以有效清洁荧幕的灰尘。2、瓷砖和地砖缝隙里的污垢地砖缝隙里往往会存有很多污垢，而且很难清理。解决方法：挤适量牙膏溶解在可乐里，倒入喷壶。喷在瓷砖接缝处，再用牙刷认真刷洗。3、沙发清洁沙发很容易有灰尘，还容易有看不见的脏东西。解决办法：沙发按照种类不同清洁方法各异，除了采用专业的皮质、木材的清洁剂，还可以选择一些小窍门。例如：真皮家具可用蛋清擦拭，能够去污并恢复皮面光亮；实木家具可以用浸泡牛奶的抹布擦拭，再用清水擦干净，去污效果好；布艺沙发则先用干毛巾拍打，把浮尘去掉，再用湿毛巾擦拭布面。如果家里有吸尘器，除尘效果会更好。卧室大扫除 1、衣柜清洁衣柜不经常清理，边边角角容易落尘。解决办法：整理衣柜时，可以先将所有衣物全部掏出，对柜体先进行一轮清洁。衣柜表面有灰尘时，应使用毛掸或软布除尘；如果表面有污渍，可以考虑用适量的中性清洁剂或肥皂水配合湿布进行擦拭，或使用砂蜡擦磨清除，切忌使用腐蚀性的清洁剂，有条件的可定期对饰面用油蜡保养。2、纱窗清洗纱窗一般一年能清理两次就算不错的了，所以聚集的灰尘会非常多，而且顽固。解决办法：纱窗除了拆下来用水清洗外，还可以将打湿的废报纸粘贴在纱窗反面，藉此来吸收灰尘清洁纱窗。对于厨房里的纱窗，由于有油渍，可尝试用海绵沾洗衣粉水来清洗。另外，还可用食盐来清洗纱窗。食盐有吸附灰尘的作用，并且颗粒细小，可以清洗缝隙、空洞等处。或是将洗衣粉以及吸烟后剩下的烟头一起放在水里，待溶解后拿来擦拭纱窗，效果佳。厨房大扫除 1、抽油烟机和燃气灶吸油烟机由于拆卸不容易，基本上只会在年底清理，可想而知攒了多少的顽固油污。解决办法：清洗吸油烟机的时候，可以先将油盒里的油污倒掉，然后将油盒浸泡在肥皂水或者中性清洁剂兑成的温水中，大概20分钟左右。如果油污顽固，可以浸泡40分钟或者更久，这样清洗就简单多了。2、水槽和水龙头水槽和水龙头会集聚大量的油污和水垢。解决办法：家里如果没有专门的水槽清洁剂，用食盐也能清洗掉水槽里的油污。在有油污的地方撒一点盐，然后用废旧的保鲜膜反覆擦拭，最后用温水清洗几遍，也能把水槽清洗得光亮如新。水龙头上难以清除的水渍，其实用橙子皮就能去除。用橙子皮带颜色的一面搓水龙头污渍，水龙头便立刻光亮如新。或者用一片新鲜的柠檬在水龙头上转几圈，擦拭几次也能清除。之前说的牙膏加可乐也可以有效解决。3、橱柜清洁橱柜所处环境又湿润又有油烟，长时间积累的污渍非常不易清理。解决办法：橱柜表面附有污渍时，可使用洁布粘中性清洁剂或牙膏适度擦拭，再用微湿毛巾均匀擦拭，后用干毛巾擦干。工作台面及门板不宜敲击，更不可用尖锐刀具刻画表面。使用后要用清水擦拭，并定期用中性清洁剂沾湿棉布擦拭表面。平时注意保持干燥。卫生间大扫除 1、马桶清洗这个不用说了，想想都脏。解决办法：用一块纱布或旧丝袜做一个小口袋，将剩下的香皂头装入扎紧挂在马桶的水箱内。肥皂溶在水中，便可起到清洁马桶的作用。至于一般人较易忽略的马桶外侧底座，应用清洁剂喷淋刷洗一遍，并用水冲洗干净，最后用干净的布将其整个擦干，就亮白如新了！2、镜子清洁浴室内的镜子由于长期处于潮湿的环境中，所以会产生水雾令视物模糊不清，用干、湿毛巾都很难清理。解决办法：浴液和水按照1：20的比例兑在一起，倒入喷壶。喷在镜子上，再用干燥的抹布抹干，镜子就重新恢复了清晰。此方法同样适用于浴室内的玻璃台面、支架及面盆。

【每日一招】春节大扫除的六大步骤让你轻松告别污垢干净过新年农历新年就快要到了,春节前的大扫除是中国的传统习俗，也是去除晦气，迎接喜气的一种方式。贴心的生活君给大家准备了一份大扫除宝典，保证你轻轻松松让你家焕然一新。最全春节大扫除攻略！让你的家干净、干净、再干净！大扫除顺序要遵守三个准则 1先收纳、再打扫家用电器、衣服杂物等如果乱摆乱放，只会拖慢扫除进程。先处理掉杂物，让物品各归其位，才能使后面的扫除顺利进行。 2先厨房、后厕所房间顺序方面，应依次按照厨房、卧室、客厅、厕所的顺序打扫。这是因为，厨房是卫生的重灾区，因此要趁着刚开始打扫体力正好时，先把厨房打扫干净。卧室清洁先于客厅，可以避免进出弄脏清洁好的客厅。而整个扫除过程都会频繁出入厕所，因此应该放到最后打扫。 3从上往下、从里往外在打扫每个房间时，要依照屋顶、墙壁、玻璃、家用电器及家具、地面的顺序。在清理、擦拭抽屉或柜子等家具时，应按照从里往外的顺序。需要提醒的是，打扫厨房时，清洁电器、橱柜的污水可能会溅到墙面，因此厨房的墙面和台面要留在最后打扫。点击下方图片可跳转进入专项打扫攻略 ��春节大扫除之际，往往顺便家里来个消毒，各种各样的家用消毒剂…… 且慢！事实上，消毒作为切断传染病传播途径的手段，针对不同的物品，消毒方法也不尽相同。家庭消毒，首推物理消毒法：餐饮具可煮沸消毒。衣物、被褥、书籍、字画等进行暴晒消毒。空气消毒则以定期开窗通风为主，但如今因雾霾频繁，空气净化器也可作为补充手段。化学消毒法消毒剂应该是最后考虑的。作为一类化学制品，消毒剂或多或少的都存在一定的副作用，如腐蚀性、漂白作用、产生毒性副产物等，应当科学谨慎的选购使用。另外，家中如有传染病病人长期居住，应尽量让病人在相对固定的房间中活动，并随时做好消毒工作。消毒剂的选购当家庭不可避免地需要使用消毒剂的时候，如何才能选购到一种健康绿色又见效神速的消毒剂呢？是看价格，还是看效果？大多数的商品价格和效果是成正比的，消毒剂却恰恰相反。消毒剂根据其杀菌谱的不同，分为高、中、低效三等。越是高效的消毒剂，虽然杀灭高抵抗力微生物的能力越强，但其副作用也会越大，因此我们会发现市面上的家用消毒剂，反倒是中、低效消毒剂要更贵一些。一般来说，使用中、低效消毒剂即可以杀灭大部分家庭中可能生长的致病微生物，其副作用也相对较小。赶快把家收拾起来把！

【实用】你有一份年货备货清单请签收！春节马上就要到了，年货该备起来了。年货品种那么多，质量又参差不齐，我们该如何挑选呢？干果类瓜子市面上的瓜子口味多样，奶油、绿茶、五香、话梅 …… 层出不穷，不同口味的瓜子外表颜色也不一样，绿色、白色、红色等。味道浓郁好吃，但含有的化学添加剂也不少，多吃对人体不利。买瓜子的时候最好买原味的，这种瓜子皮上的白色条纹分明，瓜子壳凹痕明显，摸起来不会很滑腻，吃的时候有瓜子的清香，油而不腻。花生花生最容易受潮发霉，产生危害人体的黄曲霉菌，食用过多会引起头晕、呕吐。待客的花生最好选择完全炒熟的，吃起来香脆有味。买之前可以先尝一下味道，哈喇味、霉味很重的花生一定不要买，且一次性不要买太多，防止受潮变质。核桃干核桃含有丰富的氨基酸，常吃可养颜抗衰老。随着干核桃的价格越来越高，很多商家为了卖相好看，会提前用双氧水或氨水浸泡核桃，让核桃皮变得更白，更有光泽感。这种经过化学原料处理过的核桃，吃多会引发呼吸系统疾病，导致抵抗力下降。新鲜核桃的表面有黑色的斑点、明显的纹路，闻起来有轻微木香；而被过分处理过的核桃表皮会特别光滑，有化学制剂刺鼻的味道，千万别买。干货类香菇相比新鲜香菇，脱水香菇能存放更久，随取随用，适合买来作为年货，过节时招待客人很方便。干香菇外表发白或者颜色太深，有霉味，用手捏伞折地方容易碎，都说明这种香菇很可能经过特殊处理，不宜买来食用。真正晒干脱水的优质香菇，形状完好无缺，颜色呈深褐色，摸起来不发湿，完全干燥，而且保留了新鲜香菇独有的香气。这种香菇泡发后，用来煲汤、炒菜最健康啦。海带优质干海带的表面都会有一层白霜，颜色呈灰绿色，用手摸海带表面不会发粘。不符合这些要素的海带不要买，防止食物中毒。银耳劣质银耳一般分两种，一种是被硫磺熏过的，银耳看起来色泽泛白、透亮晶莹，闻起来有刺鼻的味道；另一种是受潮霉变，摸起来发粘滑腻，生霉后银耳颜色会加深，甚至发黑，一定不要买。优质银耳的颜色一般是微黄色，根蒂部位没有杂质，泡发后的耳花大而松散，韧性强，肉质饱满有嚼劲。这些年货要少吃高糖春节最常见的高糖零食就是糖果、饼干，和瓜子、花生是绝配。吃太多含糖量高的零食，对皮肤的伤害可不小。长痘、痤疮、毛孔粗大、皱纹增多都和身体摄入过多糖分有关。此外，甜食的热量也很高。想要减肥的朋友们最好忌口哦。高油脂临近年关，家里都会煎炸很多小零食，酥脆爽口，一动嘴就停不下来。煎炸食品再好吃，也不要贪嘴。高热量、高油脂、高胆固醇，过多食用不仅会增加肠胃负担，还会影响消化功能，导致肥胖、食欲不振、肠道紊乱。为避免节后伤悲，发愁怎么减肥，不如购置年货的时候少买煎炸食品，提前预防很重要！高盐腌菜、腊肉、火腿等都属于高盐类食物，尽量少吃。除此之外，高血压患者更要注意含盐食物的食用，最好少吃，不要贪嘴，以免身体摄入过多盐分，加重病情。色素含量高各种颜色的糖果、蛋糕，平常我们喝的果汁、酸奶，食用的酱汁、山楂卷、冰激凌、果脯，都会添加色素，有些是天然色素，有些则属于人工合成色素。食用过多含有人工合成色素的食物，会影响食欲，严重可引发肝肾受损。

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【习俗】腊月小年开始到正月过年习俗

【生活】冰箱里万万不能放这些东西，太费电了，赶紧看看！冰箱不放热食食物如果还是热的就放进冰箱，不仅会增加冰箱耗能，而且影响到冰箱的其他食材。可以将食物放置在冷水中促进冷却。适量储存不要把冰箱塞得满满的，这样会极大的增加冰箱耗能。定时清洗定时清洗冰箱，不仅能减少耗能，还能保持冰箱干净，也能提醒自己及时处理冰箱的食物。冰箱最好选择冬天清洗。将冰箱中的东西都拿出来，关掉电源，先清洗可以取出来的隔间，再等待冰箱中的冰都化掉后（可以在冰箱下放置一个洗水的厚毛巾防止水浸湿地板），用干净的毛巾擦拭冰箱内部，最后再用稀释的白醋水擦拭一遍即可。

【冬季预防】四招教你抵御肺炎高发季！ 2018年第一场雪，终于来了还没来得及好好的欣赏天寒地冻的，特容易被流感撂倒尤其是家里有小孩和老人最近可能会被折磨得焦头烂额除了流感本身，还有各种并发症比如现在一旦感冒，最害怕的就是得肺炎而冬天也正是肺炎的高发期。肺炎是一种严重的肺部感染，症状和感冒很像，比如咳嗽、呼吸急促/困难、发热等，有时候比较容易被忽视。这两类人要格外当心：一是0-2岁的宝宝。在中国，肺炎是0-2岁孩子死亡原因中排名首位的疾病。我国将肺炎列入小儿四大防治疾病之一。二是60岁以上的老人，尤其是体弱多病的老人。年纪大了免疫功能衰退，极易被细菌病毒侵犯。我国50岁以上中老年人肺炎病死率高达28.6%，年龄越大，病死率越高。如何区分是得了感冒还是肺炎？二者区别感冒肺炎感染部位：上呼吸道感染下呼吸道感染发热情况：一般过两天会退，烧很少超过7天不明原因发热，持续高烧不退咳嗽情况：偶尔剧烈、频繁，痰多，甚至脓痰。精神状况：能吃能玩，退烧后恢复快特别萎靡，就算退烧也提不起精神但是如果感冒持续不好还出现了其他并发症，一定要及时去医院就诊。冬天更要好好呵护我们的肺部！四招远离肺炎 1、流感及时治疗流感可能会诱发病毒性肺炎，所以感冒了一定要及时治疗，多休息。2、污染天减少户外活动大风、阴霾天等空气浑浊的情况下，尽量戴口罩、少出门。3、主动咳嗽清肺经常开窗通风换气，根据天气变化适时增减衣服，以免着凉。每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽，以清除呼吸道及肺部有害物质。4、饮食上加强营养老年人更有要注意加强营养。适当摄取蛋白质及维生素物质，适当多吃些滋阴润肺食品，如梨、百合、木耳、萝卜、芝麻等。转发分享给身边的关心的人尤其是家里的孩子和老人更要警惕，让冬天再多点温暖和健康！

【实用】2018年考试日历来了！你有什么计划吗？新的一年，你有什么计划吗？英语、职称、计算机……2018年超实用考试日历，赶快收好！来源 | 人民日报微博

【每日一菜】牛肉烧白菜粉丝用料主料牛肉200g白菜200g粉丝100g 调料食盐适量味精适量葱适量蒜适量调和油适量柿子椒适量元贞糖适量胡椒粉适量牛肉烧白菜粉丝的做法 1.切好葱、姜、蒜、辣椒。2.把粉丝用水泡着。3.白菜切成小长块。4.牛肉切薄片。5.锅中放油放入切好的葱、姜、蒜、辣椒炸香。倒入切好的牛肉炒入味。6.倒入一碗半的水，盖上盖子烧烂。7.牛肉烧烂放入白菜和适量的糖，烧至白菜半熟。8.放入泡好的粉丝烧好放盐、味精、胡椒就可以了。

【一起去旅行】为了自己跟女票，存了！

【实用】买裤子根本不用试，只需学会这3招，一买一个准！很多人买裤子都会在试裤子上耽误很多时间有没有不用试穿就知道合不合身的方法？答案是有的今天就教大家几招保准一买一个准，买裤子省心省力买裤子不用试穿的方法 1 小臂测腰围我们的腰围和小臂长度是差不多的因此可以用小臂来充当腰围测量的工具如果小臂刚好能放进裤腰那么腰围就是合适的如果放不下或者是裤子太宽松那就证明你不太合适哟~2 两臂量裤长两手抓住牛仔裤裤脚手臂向两侧伸展尽量保持裤腿平整无褶皱若裆线正对下巴就说明这个裤子长度是合适的3 拳头测松紧想知道裤腿会不会太紧，穿脱是否方便可以把手握成拳头然后伸进裤腿里若拳头能比较自如地伸进去就说明松紧是合适的解决完试裤子的难题之后裤子穿久了我们也会碰到很多麻烦下面深圳妹给大家支招逐个去解决裤子拉链坏掉裤子穿久了或者拉拉链太用力裤子拉链就容易坏掉拉链裂开一个口子再怎么也拉不上这种情况是最常见的其实自己动手就能修好！首先把拉链拉到底部然后拿出一把剪刀在拉不上的那一侧下方剪掉两个锁齿这时原本拉不上的拉链就能重新拉上然后拿出针线缝一下就好啦！因为剪掉的是下面的部分所以拉上后也完全看不出针线缝制的痕迹裤腿太长买回来的裤子裤腿长了一截？不用裁剪也能解决！首先把裤腿卷到适合的位置做上记号后沿着裤边的原有缝线再缝一圈注意，是缝裤边的位置，不是裤腿缝制完成后再穿上只要把翻出来的部分往里卷进去原本长了一大截的裤子就变得无比合身了而且丝毫没有改动的痕迹扣子扣不上吃撑了或者长胖一点点裤子扣子就扣不上了这时不用急取根扎头发用的头绳就能轻松解决！把头绳从扣子口穿过然后将头绳的一端从另一端穿过这时把头绳固定在裤子的扣子上再拉上拉链即使不扣紧扣子裤腰也不会露出一个缝裤子掉色把上衣扎进裤子里是很时髦的穿法但是牛仔裤、黑色长裤都非常容易掉色这样穿常常会把上衣弄脏其实只需要准备一盆水然后往里面倒一杯白醋把裤子放进去泡大概20分钟，再洗干净这样洗过的裤子就再没有掉色的烦恼啦

天不怕，地不怕，就怕“熊孩子”放寒假！家长们准备好接招儿！今天是元旦假期后上班第一天，在天气越来越冷的时候，有一个温暖的好消息要带给大家：中小学寒假时间定了，初中、小学 2018年1月29日（农历腊月十三）高中 2月8日（农历腊月二十三）看重点 ▼ 寒假放假时间初中、小学 1月29日-3月4日农历为2017年腊月十三至2018年正月十七寒假后开学时间 3月5日这样算一下，寒假总共35天。高中 2018年2月8日-3月2日农历为2017年腊月二十三至2018年正月十五寒假后开学时间 3月3日寒假总共23天

兰蔻、圣罗兰、科颜氏，这些大牌化妆品质检不合格！（附名单）对于爱美的女生而言包里啥都可以没有但一定要有能让自己变美的化妆品！在追逐美丽的道路上越来越多的女性倾心于大牌化妆品然而 “大牌”不一定代表“质量好” 近日，一批大牌化妆品就被检出不！合！格！ 1月2日，国家质检总局发布2017年11月未准入境的食品化妆品信息。其中，兰蔻、圣罗兰、科颜氏等多款化妆品检验不合格，上了质检黑榜。（以上产品均未准入境，已在口岸退运或销毁。）快来看看到底哪些产品不合格！质检不合格化妆品名单兰蔻新菁纯柔润丝绒唇膏免值品唇膏眉笔 2006-2011年间，兰蔻就曾多次被曝光“五年三检不合格”，同期曝光的还有希思黎等国际品牌。圣罗兰纯色唇釉双色唇膏唇魅口红圣罗兰一度被认为是化妆品轻奢品牌，由于产品热度高，近几年圣罗兰在国内假冒产品泛滥。 2016年，该品牌女士皮鞋也曾被检出质量问题，商品被采取下架措施，并处以38万余元的行政处罚。科颜氏免值品唇膏润唇膏 2014年，科颜氏连同伊丽莎白雅顿、雪花秀、天然之扉、爱可酷她等化妆品被检不合格，其中不乏多次上黑榜的品牌。告诉你们哦！来自韩国的共计近5000公斤的“丽齿乐”牌牙膏被检出氨基己酸，被禁止入境，千万别买了！由此可见价格不等于质量，化妆品不是越贵越好公主们要选择适合自己、质量过关的产品哦！最后祝愿大家今后每一天都能美美哒 #今日话题# 你都用过哪些让你又爱又恨的化妆品？

从2018年1月1日起，有些从前需要花钱办的事，全都免费啦！好消息！从2018年1月1日起，有些从前需要花钱办的事，全都免费啦！有些从前需要多花钱办的事，现在省钱啦！购买新能源汽车免征购置税财政部等四部门2017年底发布公告，明确自2018年1月1日至2020年12月31日，对购置的新能源汽车免征车辆购置税。对免征车辆购置税的新能源汽车，通过发布《免征车辆购置税的新能源汽车车型目录》实施管理。公共图书馆多项服务免费《公共图书馆法》自2018年1月1日起施行。法律规定，公共图书馆应当免费向社会公众提供四项服务，包括： ①文献信息查询、借阅； ②阅览室、自习室等公共空间设施场地开放； ③公益性讲座、阅读推广、培训、展览； ④国家规定的其他免费服务项目。 2018高速公路节假日免费表根据《国务院办公厅关于2018年部分节假日安排的通知》，结合往年高速公路节假日免费通行政策，2018年，这些时段的高速路将有望免费。 ①春节：2月15日（除夕）0时至2月21日（正月初六）24时 ②清明节：4月5日0时至4月7日24时 ③劳动节：4月29日0时至5月1日24时 ④国庆节：10月1日0时至10月7日24时部分进口商品关税降低经国务院关税税则委员会审议，并报经国务院批准，继2017年12月1日降低部分消费品进口关税之后，自2018年1月1日起，我国还将对其他进出口关税进行部分调整。为促进“一带一路”和自由贸易区建设，我国将对原产于26个国家或地区的部分进口商品实施协定税率，其中 ①2018年新实施的有中国与格鲁吉亚自贸协定； ②进一步降税的有中国与东盟、巴基斯坦、韩国、冰岛、瑞士、哥斯达黎加、秘鲁、澳大利亚、新西兰自贸协定； ③继续实施的有中国与新加坡、智利的自贸协定以及亚太贸易协定第三轮关税减让安排； ④内地分别与港澳的更紧密经贸安排（CEPA）将适当扩大实施零关税的商品范围，继续实施海峡两岸经济合作框架协议（ECFA）。今年7月1日，我国还将启动信息技术等产品的第三次降税。中小企业发展享优惠《中小企业促进法》自2018年1月1日起施行。法律为中小企业提供财税支持，明确： ①国家实行有利于小型微型企业发展的税收政策，对符合条件的小型微型企业按照规定实行缓征、减征、免征企业所得税、增值税等措施，简化税收征管程序，减轻小型微型企业税收负担。 ②国家对小型微型企业行政事业性收费实行减免等优惠政策，减轻小型微型企业负担。法律为创业人员提供创业扶持，明确： ①县级以上人民政府及其有关部门应当通过政府网站、宣传资料等形式，为创业人员免费提供工商、财税、金融、环境保护、安全生产、劳动用工、社会保障等方面的法律政策咨询和公共信息服务。 ②高等学校毕业生、退役军人和失业人员、残疾人员等创办小型微型企业，按照国家规定享受税收优惠和收费减免。 ③国家采取措施支持社会资金参与投资中小企业。创业投资企业和个人投资者投资初创期科技创新企业的，按照国家规定享受税收优惠。部分纳税人免缴增值税为支持小微企业发展，财政部、税务总局印发《关于延续小微企业增值税政策的通知》，自2018年1月1日至2020年12月31日，继续对月销售额2万元（含本数）至3万元的增值税小规模纳税人，免征增值税。部分城市取消道路使用收费多地政府发出通告，自2018年1月1日起，停止征收车辆通行费、路桥费。 ①重庆自2018年1月1日零时起，取消征收主城区路桥通行费。已缴纳2018年主城区路桥通行年费的机动车所有人，可办理退费。 ②武汉自2018年1月1日零时起，停止征收市内“九桥一隧一路”车辆通行费。ETC通行费停止征收后，相关单位和个人的ETC账户余额将一次性全额返还。 ③成都自2018年1月1日零时起，停止征收市内“五路一桥”车辆通行费。已缴纳2018年及以后年度成都市“五路一桥”车辆通行费的机动车所有人，按规定办理退费。来源：人民网

收藏！2018年“大事”日历 2018年我们为您梳理了一份值得期待的新闻大事件一目了然 ↓↓ 请将手机横过来也可以歪着脖子看愿2018的时光你我皆在岁月中安然度过~

【吧规】2018年皓玥吧吧规，吧友（新人）必看! 大家好！欢迎来到【皓玥】吧，本贴献给所有来到此吧的朋友。不定期更新，请勿水贴，谢谢配合。

【招募】皓玥吧招募吧务组成员，互帮互助，共同进步皓玥吧致力于打造高品质精品生活！力争为每一个吧友带来美好的心情！鼓励每一个吧友前行，为每一位吧友指明前进的方向！希望吧务组尽心尽力，为皓玥吧的建设作出努力和贡献，使每一位吧友有问必答，得到自己心目中想要的答案。（吧务组）吧务组的职责： 1，清扫吧内垃圾。 2，活跃吧内气氛。 3，互帮互助，为吧友答疑解惑。 4、吧务第一要素：要有丰富的知识储备。 5、吧务第二要素：要有充足的时间管理贴吧。 6、吧务第三要素：要有积极向上的三观。（吧务） —————————————————————————— 招募说明： 1，贴吧无不良发言历史。 3，每天在线时间大于2小时。 4，年龄在16周岁以上。 5，热爱皓玥吧，有团队协作意识。 6，有抱着”来玩来看“的人请绕道。 7，有幽默感，开得起玩笑，智商中等以上。 8，情商较高，有一定的道德水准。 ****************************（分割线）******************************* 报名方式：复制以下表格如实填写并在本贴跟帖回复。报名表格： 1，ID 2，年龄、性别： 3，所在省份： 4，在线时间：每天N点到每天N点（做简要说明） 5，目前从事行业：（学生注明自己的专业） 6，自我评价：（智商、情商方面） 7，自己对目前皓玥吧的看法，以及身为吧务对未来的展望。 ------------------------------------------ 请所有自愿加入皓玥吧吧务组的吧友认真填写；初步审核合格后会有本吧主和你用楼中楼和【客户端私信】取得联系。 —————————————— 此帖为帝吧吧务报名专用贴，勿水，除报名以外发言一律删除。不符合报名条件、与报名无关的发言吧务组会做出清理。【最后补充】吧务组成员知识储备要高，要求能够定期发表高质量的帖子，谢谢大家的合作！

微信红包和转账的3大区别 1，微信红包可以随意设置金额，但是单比消费最大金额200元，而微信转账最大额度是20万。2，微信红包如果不希望收款需要等待24小时自动退款，转账就不同了，如果收到转账。是认识的朋友转错了可以点击出来，确认收款页面，点击立即退款即可退回。3，微信的红包是隐藏的，我们不知道里面到底有多少金额。但是这个金额一定是小于等于200元的。而微信转账是一个不隐藏金额的模式，如图

【科技】除了1秒下电影 5G还能干些啥？工信部7日透露，目前5G技术研发试验第三阶段工作已经启动，重点是面向商用前的产品研发、验证和产业协同。预计明年6月有望出台5G商用或接近商用产品。全球5G浪潮兴起，5G即将给我们的生活带来什么改变？这条动画短片都说清楚了↓ 📽微科普 | 除了1秒下电影 5G还将带来哪些改变？首先是速度快，5G网络的理论下行速度将达到10Gb/s，相当于下载速度1.25GB/s，这样的速度看电影简直是分分钟飞起啊。第二是延时突破到毫秒级，这个听起来没什么，可对技术发展带来的改变是巨大的。举个例子，毫秒级的延时，将为远程手术、自动驾驶的实现提供保障，因为更低的时延可以使我们能在更短的时间内对突发情况做出快速反应。第三将解决物联网一大瓶颈。根据预测，2020年将有500 亿台机器设备活跃在全球移动网络中，试想一下，之后不会出现上门抄水表、抄电表而你不在家的情况，只需将水表电表接入5G网络，数据就会实时传输到后台去。有了5G做后盾，物联网在智能电网、安全监测、城市信息化、环境监测等领域都会有长足的发展。第四5G将使移动终端实现云计算化提供可能，很有可能你的手机将变成一块单纯的屏幕，计算和存储都将放在网络那头的服务器，到时候，你随便拿一个终端屏幕登陆服务器，都将是你的手机。由于5G的重大意义，世界各国都在积极推进研发，我国也很早就开始布局，包括中移动、华为、中兴在内的中国企业都已积极展开了5G技术的研发，而且有望领导和参与世界5G技术标准的建设。三大运营商将在2018年开始投入5G网络建设，到2020年实现5G网络商用。 🗣 网友：日夜期盼这一天呐……

【段子】流氓不可怕，就怕流氓有文化！笑死我了—— 鸡一屁股坐地上了：一土豪朋友没读过书，生意却做的相当的大，我一直很好奇。今天去拜访他，终于找到了答案! 他儿子在做作业，有道题不会，叫我们帮忙！题目是：鸡和兔共15只，共有40只脚，鸡和兔各几只？我答：“设鸡的数量为X，兔的数量为Y”……我还没算出答案，朋友已给出了答案！他说你们这些念过书的人不残废才怪呢，他的算法是：假设鸡和兔都训练有素，吹一声哨，抬起一只脚，40-15=25。再吹哨，又抬起一只脚，25-15=10，这时鸡都一屁股坐地上了，兔子还两只脚立着。所以，兔子有10÷2=5只，鸡有15-5=10只。所以他儿子数学总考第一。这种算法，让奥数老师们情何以堪！只能感慨学习不能读死书啊！不然拼不过土豪呀。