三菱70码的个人资料

派出所归来… 从九点半呆到现在，九点的时候去超市买酸奶，一小偷摸我手机，被我发现，抓着我手机就跑，被我抓住，叼人抓着饮料就砸我…最后不小心打碎了他两颗牙，很自然我和小贼一起被**叔叔带走了，手机也成了赃物，不过还好此人有案底，**叔叔比较向着我，小贼说我把他打伤了，又去超市调监控证明他先偷我手机，笔录录了两个多小时，等手机等了两了多小时…拳头还磕在他牙上破了块皮，差点还被当成寻衅滋事，我真要大声喊…**！！！

和你们打赌

被救者还说“哪有这么好的人！？” 污蔑救人者7万！CNM的穷疯啦

最近感觉身体越来越NB了。。。首先体重飙升，力量也有增加，训练热情无比高涨，最可怕的是，即使锻炼90分钟，也能保持全程泵感强烈，今天还被健身房教练问我是不是用药了，哈哈哈哈

人人网快乐小2B单挑健美吧众大肌霸后续

看这个装B男，下面的评论里

JOJO哥，膜拜你前段时间还和你在QQ上聊过，这现在你大力士就拿了第三名，哈哈，深藏不露啊，太低调了你

屌爆了，找亮点

6只藏獒围攻1只老虎,场面惨烈(血腥!慎入!!)

【POODLE╯求助帖】家狗刚生了三只小狗，有两只花的。。。黑白花，求解，爹妈都是香槟色，这神马怪胎啊

大叔，传授我点经验吧。。。 @爱车爱狗爱健身，40分钟怎么做到的。。

恢复锻炼100天，上张照过年开始没锻炼，忙论文加出去旅游了三个月，一直到8月18号开始重新进健身房，到今天正好一百天

请教补剂哥几个问题 @健美补剂商

我们都赖画一个自己吧我先来

这是闹那样、、

昨天去爬长城。累的要死，有图有J8

今天的饭太丰盛了。有红烧牛肉，小鸡炖蘑菇，排骨，海鲜，哈哈哈哈我都不知道泡哪一袋好了。

神贴！！！我知道面具是谁了既然九尾可以分为阴阳两份，那为什么斑不可以，或者说，两个都是斑

现在的小朋友都好厉害啊我好朋友的表妹，今年上高二，前段时间在路上走，遇到她们隔壁高中一个高三小朋友，说要和她谈恋爱，说是她初中同学，我朋友妹妹不同意，小朋友说，这周五要带人去她们学校门口，不答应就送我朋友妹妹进医院，哈哈哈哈哈哈哈

现在的小朋友都好厉害我好朋友的表妹，今年上高二，前段时间在路上走，遇到她们隔壁高中一个高三小朋友，说要和她谈恋爱，说是她初中同学，我朋友妹妹不同意，小朋友说，这周五要带人去她们学校门口，不答应就送我朋友妹妹进医院，哈哈哈哈哈哈哈

最近改变训练计划。。。第一天下肢第二天胸背第三天肩膀各小肌肉群第四天腰腹有氧第五天休息

你们太弱了，DOTA高手只有这样子才能练出来

印度达人秀。。开挂。。。第三分钟。。。

史泰龙敢死队前。。。

三位大吧，你们就当吧友的话于无物么 @滕州兵哥哥 @肉肌 @纯情大奶砖

哎。。。 http://tieba.baidu.com/f/search/res?ie=utf-8&kw=%E5%81%A5%E7%BE%8E&qw=%E5%B1%8E&rn=10&un=U_UFC&sm=1 http://tieba.baidu.com/f/search/res?ie=utf-8&kw=%E5%81%A5%E7%BE%8E&qw=%E6%8E%92%E6%B3%84%E7%89%A9 既然大家这么欢

发一段我今天训练的视频，求指点求指点

二哥你已经疯了。。。。我求你不要天天说自己多么弱小，垃圾什么的了，每个帖子你都要说一次自己是弱者神马的。。。没人那么看你。。。还有不要再旺旺了。。。 @思考者猪二

我该怎么做我今年23岁，男，我从小的生活来自于我妈的铺垫，从小学时候，到初中强迫我转学，到高中，她无时无刻的不在折腾着，由于她的原因，没错，因为她，我与国内大学无缘了（其中缘由太纠结，这里不说了，但是基本完全因为她），后来有三本可以上，她不让，一定要我出国于是我在她的安排下出国了，从始至终，我告诉她，我不愿意出国，我讨厌，憎恨，我想过正常的日子，可是她坚持不行，于是我出国了，去了加拿大，在那边，呆了一段时间，非常强烈的不适应，我告诉她我不会来我就得神经病了，于是回来休息了一段时间，之后回去继续读书，由于在加拿大读得是学院，拿得会是专科文凭，于是她继续要我转学，没办法我暂时回到国内，在家里，我真的已经无法在忍受她了，她要求我必须学园林设计这个专业，于是她便开始要我去学画画，不知道为什么，总之我对画画很美兴趣也没天赋，所以基本去学的时候也是在混她不允许我有自己的时间，每周我喜欢去健身房锻炼几次，她每次知道就大发雷霆，她认为我应该把时间全放在英语和画画上，她不让我交女朋友，每次人家问，还有女朋友啦，我还没回答，她会说，还小呢，没有没有，我他妈都23了可是我每次告诉她，我不喜欢这样的路，她就会说，我都是为了你，神马神马的，每天看见我她好像就很不爽，我要搬出去住也不同意（在国外最起码不用看见她每天摆着的脸）交流是没有用了，我和她说，我是为了你才这样，她就大发雷霆，全都为了我，为了我的前途她本人十分好面子，房子车子衣服什么的，所以她认为我也要给她长面子，她要我拿加拿大枫叶卡，然后移民，回来按她的思路找工作，我今年23，完成这些我基本30+了，这将是我一生最宝贵但最痛苦的日子吧

俊美比赛。。三菱各位可以退下了

昨天，我南京体院的朋友告诉我… 昨天晚上去吃饭，我问他们怎么练身体素质，说了一会，丫告诉我，你这种推出来的肌肉没有用，我当时愣了，弄了半天他的意思是推胸，我说那你觉得怎么练胸好，他说…引体向上…

听说NBA停摆了。。卡卡和C罗会加入CBA么 RT

我女朋友骗了我刚和她认识的时候她告诉我她是处女，我们经常一起出去玩，也常开房间，但她不让我进去，说结婚前不行，可是前天在她手机里发现她和人家联系要做修补手术，在我逼问下，说给了以前男朋友…之前还告诉我没谈过恋爱

有没有内蒙古的大肌霸想买点耗牛肉干吃吃，懂的推荐推荐啊

旁边一非主流两分木耳… 身上香水味刺鼻无比，整节地铁都是这恶心的味道

版聚合照两张。。。视频太大，要传很长时间估计

聚会进行中刚吃完，可惜没有女大基霸

坑爹的小明汉语四级【听力原文】

我现在4只狗狗了。。。昨天又弄了个吉娃娃回来，现在开始专制养狗了。。。

非洲男人与中国自行车(哥们儿就差跟自行车合体了)

。。。

求粉！！！不粉的必须死！！！

tony _jaa泰拳式街舞表演

各位如果谁觉得自己很牛请进来

今天腿部计划深蹲 60公斤30个 100公斤20个 140 10个 180 4个 200 2个 140 10个 100 15个X4 腿举 25公斤12片每组25个X4 之后一个小超级组坐姿腿屈伸 20个哑铃深蹲10个循环4次无休息周后哑铃弓箭步绕健身房3周小腿40X5 同腿举重量

什么散打泰拳拳击柔术摔跤，统统去死吧我准备买一瓶防狼喷雾剂，毫无压力

发张高三时候的照片。。。 07年得时候，去参加体育高水平测试的时候，时光飞逝啊

我们来玩数数游戏吧，从一开始数 1

我要被挤出屎了地铁里人多的让人怀孕啊…

今天在健身房。。。今天去朋友健身房玩，第一次去，练胸，卧推冲下重量。。。被几个人围观大爷：小伙子练几年啦我:三年多了大爷：恩，练得不错路人乙：乖，膀子满粗的啊大爷：小伙子还吃蛋白粉的啊？我：。。。。。。。。。大爷：吃蛋白粉的包？我：恩。。。大爷：然后对乙说，他吃蛋白粉发的哎，你看这就是吃蛋白粉的哎乙：看来我也弄点吃吃大爷：你吃那个干嘛，那个就是催肌肉的哎（完全无视我），练出来都是假的。。。我心里默念：快走开吧。。。乙：哦，那算了，本来想买点吃的大爷：千万别吃，都是激素，巴拉巴拉巴拉。。。。我把包里的耳机带上了，六组做完，大爷还在原地指导。。。现在人**+没礼貌的真多

凭良心说，右上角的十三个吧主，有一大半我从来没见发言过…包括凭良心说，右上角的十三个吧主，有一大半我从来没见发言过…包括大吧，所以…也许健美吧已经被极少数人掌握了…