traceur吧

8

2011-08-22

大家都怎么热身的啊！

一般大家都怎么热身的啊？我就看北京跑酷公社的视频后，每次就静态拉伸，再慢跑几分钟。对吗？

🧑traceur的信仰

7

2011-08-22

这种天去跑酷好着力。。

🧑跑酷的小猴

15

2011-08-22

侧翻滚在地上滚好脏啊。。。

大家有什么好办法没都废了两件短袖了。。

🧑xcbat2008

2

2011-08-22

可能要离开一段时间...小鑫、小猴加油吧！

最近可能要离开一段时间，处理一些事情。大约是两星期吧。这个吧的基础我都已经打好了，已经度过了必要的发展建设阶段，目前的发展就是大家专心练，把实力提升上去……

🧑网之福音

3

2011-08-22

在百度怎么能搜到蓝魔第二步的视频啊，大家知道的能发下标题吗

🧑广安Parkour

8

2011-08-22

这跑酷追女孩的视频都看过吧？

🧑Rain_Ticket

28

2011-08-22

双猩猩到底怎么做啊，我不能再蛋定了！！！！！！！

求解，希望做得出的高手们详细讲讲起跳，发力，手撑，手推，空中姿势等神马的，最好附上练习方法。声明，本人是没场馆没队友的孤立自习党……

🧑∮寂寞≌

2705

2011-08-22

精无聊庆祝T吧的诞生我为T吧层盖楼

顶起！

🧑爱情是个圈

13

2011-08-22

【步霸跑酷】第一季

谢谢观赏

🧑刻成

4

2011-08-21

各位traceur，先别天天逛贴吧，把逛贴吧的时间用来训练

到时候水到渠成你们技术强了，这吧自然就火了。

🧑挑战极限运动

8

2011-08-21

发几个UG的好看视频，然后就出去疯......

🧑EdwardSolo

5

2011-08-21

有木有今年来武汉上大学的traceur啊。？

RT啊。。一起玩。。

🧑li1251001

16

2011-08-21

我能双力臂了……一激动就出了，然后就多做几次就熟了……

真的我不骗人，就是上墙不连贯……

🧑∮寂寞≌

15

2011-08-21

精【膝盖】滑膜炎的问题

滑膜炎(英文名：synovitis），是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位……

🧑亡灵Ghost

3

2011-08-21

我晕了。。。一老没有广告贴。。。

。。。。。。。等着删呢。。。

🧑xcbat2008

3

2011-08-21

啊！来吧！西班牙跑酷，专辑！

西班牙风格 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.youku.com%2Fp……

🧑花季时落花

15

2011-08-21

大运会跑酷.西安速行者版

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.baidu.com&urlrefer=……

🧑un给力

21

2011-08-21

为神马我的慢起倒立就是定不了？？！！！标题一定要长长长长长长

🧑跑酷的小猴

18

2011-08-21

诶就是不会空翻怎么办啊，。。

🧑xcbat2008

5

2011-08-20

兄弟伙们玩累了休息会来看看视频.. 尼玛CCAV卖萌我们伤不起阿...

🧑Supermaxつ

5

2011-08-20

[UG]Funny Boogie Zlatoust

🧑夢境の翼

8

2011-08-19

【Traceur】Rayn Doyle commercial parkour 背景音乐很好

🧑亡灵Ghost