traceur吧

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2013-05-12

练习团侧

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑鱼儿猫zლ

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2013-05-12

与君共勉

🧑闪烁魅力

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2013-05-10

精跑酷之前你要知道的一切

跑酷之前你要知道的一切： 1.在练习跑酷之前，我必须告诉你任何体育运动都有一个通用的成功方法，那就是按正确的方法坚持努力训练。跑酷练习中如果你没这样做，你……

🧑起名时我怒了

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2013-05-10

精视频: 河南FTF跑酷训练

🧑linzhuo000

9

2013-05-09

破学校，地震了都不放假！

🧑溯洄流转

9

2013-05-09

今天开始入驻这吧了，新人报道……

以前都是在P吧的，现在看看这风气挺好的，俺决定来这拉！嘻嘻……

🧑青春不想后悔

47

2013-05-08

嗯嗯，好久没发水帖了...P吧不让发...还有39天高考，加油！！！

高四了...去年没考好，今年必须上去啊...背水一战啊！！！顺便求考后发展方向...@啤啤熊熊仔前辈...

🧑指尖z寂静

1

2013-05-07

新人报道

一楼度娘

🧑旧人旧梦625

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2013-05-06

垫步到底是什么？

求解垫步到底是什么东西？老是听人家讲。。。一直不知道是什么东西

🧑天空低调

3

2013-05-05

【新手】今天成功单杠单力臂

会继续努力的。顺便问个问题为什么我上墙几乎双力臂单杠却单力臂都不行

🧑爱好跑酷8

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2013-05-03

慢双初成！

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑鱼儿猫zლ

22

2013-05-03

看到好多人问鞋，

刚入手了一双freewill，可惜这几天下雪，天气好了出去测试下，回来报告

🧑狼行道瞳

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2013-05-01

大家帮忙看下前空翻，欢迎指导，谢谢！

🧑MAD_Chrispeed

6

2013-04-30

有进步吗？搭腕双力臂小成.

其实那撞的不疼

🧑鱼儿猫zლ

6

2013-04-30

以后就在此吧了

大家认识认识

🧑爱好跑酷8

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2013-04-26

关于双力臂练习的一些个人心得。

初学和有一定的引体基础的可以参考参考。本人近个星期以来的练习双力臂体会及力量锻炼。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/c……

🧑鱼儿猫zლ

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2013-04-25

跑酷问题问答专帖第二期

还是那句话无论你是感情问题是心理问题无论你有病没病无论你是动作遇到困难还是想非法组装装备零件只要跟跑酷有关的问题都可以在这个帖子提问本人用自己的……

🧑啤啤熊熊仔

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2013-04-23

看到有水贴了。我也来一发！高考快乐

T吧

🧑西素C

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2013-04-20

与栏杆有关的动作钻栏杆什么的 GIF教程

🧑丶Rush丶

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2013-04-20

精【原创】Traceur必玩游戏一览

一楼百度，第一次写这种文，有点蛋疼。

🧑网之福音

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2013-04-18

好久没来，请各位帮个忙！！！

嘿嘿，请各位帮个忙，先谢谢你能进来看此贴。 5月4号女朋友生日，想请愿意的吧友给发短信祝福下，就说个生日快乐就成，谢谢了。愿意的吧友我私信给电话号码，谢……

🧑果断给匿了

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2013-04-18

《屌丝青年欢乐多》我的13个标准引体，8个双力臂。

🧑鱼儿猫zლ

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2013-04-16

脚扭伤了。

🧑鱼儿猫zლ

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2013-04-16

求如何增加连贯度，步伐控制方法

如题

🧑znyfh

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2013-04-15

昨天中午和今天中午练了会儿前空翻

小腿痛。。。胀痛。。好不爽，你们有试过吗

🧑弑丶风

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2013-04-14

我追求的自由呢？

🧑溯洄流转

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2013-04-13

[魅力 '跑酷铺] 跑酷训练裤人气第一销量第一

mlpk.taobao.com

🧑闪烁魅力

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2013-04-11

我觉得我好笨啊！！！！

rt，单脚前空练了一个多月了，还是最多只能蹲着着地

🧑溯洄流转