itf吧 - RAT

12

2012-02-16

元宵佳节打套元晓庆祝一下~

大家节日快乐！

🧑炽炎燃月

5

2012-02-14

谁知道北京哪里买黑带？同时衣服加黑边

升段后没有参加馆里的统一订购。有两身衣服准备自己找地方加上黑边。腰带打算买个稍好些的。谁在北京买过提供个联系方式呗。最好是有网店的。谢了。

🧑wuqiaoITF

7

2012-02-13

关于ITF求教

ITF考级考段是谁认证的？是道场自己还是有专门的组织，全国统一吗？哪一个比较权威

🧑aobe2009

28

2012-02-10

ITF界多了一位新成员

本人李海珍，新奥胜出来的。最新在河北邯郸武安市接手一个道馆；更名：清一跆拳道馆；名字挺淡的，但是符合我“淡”的思想；新馆成立，在此报个名，向全国的ITF……

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_0QGeQU7馃惥

34

2011-12-31

问个事，关于排打的~~

最近每天看日语书，手没闲着，看书的时候就拿个二锅头瓶在胫骨肘子边上滚啊滚敲啊敲啊~~ 大概个把月了，发现胫骨那块地方有些变化，不知道是肉长茧子了还……

🧑oceanfat

24

2012-02-08

看了几家跆拳道馆，求大家推荐

小弟想在北航和北大的里面选一家，求在里面联过的人推荐，小弟练成人班

🧑跆拳道的猫

12

2012-02-08

东莞有练ITF的么~？

🧑hhtwins

1

2012-02-05

李俊九和崔泓熙是什么关系？

李俊九是崔泓熙的学生么？还是怎么！只言片语不要回答了就，希望详细的！

🧑那么自然_

21

2012-02-05

库尔勒有ITF道馆么？

如题

🧑老师非人哉

16

2012-02-03

精国际跆拳道联盟两大组织将讨论合并

国际跆拳道联盟两大组织将讨论合并（ITF-Chang Ung & ITF-Tran Trieu Quan）在国际奥林匹克委员会委员张雄教……

🧑铁拳花郎

3

2012-02-01

福州还有练ITF的吗？

现在我和几个练武的朋友！经常去别馆切磋！**去山寨道场，去捉弄那些2货。有没有觉的自己还行的，也可约地交流。

🧑geniuscf

42

2012-01-30

前辈们！！

有没有师贤或师范想在徐州市里开馆啊…寒暑假没地练的孩纸桑不起啊…

🧑wd雾迷漫

6

2012-01-29

【视频】2011朝鲜平壤-第17届ITF跆拳道世锦赛（官方高清版

🧑武跆龙

6

2012-01-28

新人报道。求关照。

🧑aosboy

37

2012-01-28

猫猫~~问个关于腕部力量的事。

有什么方法可以针对腕部肌肉进行练习增加力量不~~？不用器械的那种方法，就用普通居家的一亩三分地小折腾一下~~ 想练练，以后攀岩用得着~~

🧑oceanfat

3

2012-01-28

苍轩专业培训班如何

🧑干隽隽0Ie

6

2012-01-27

第三届-昆山苍轩ITF跆拳道大赛圆满结束

详情请进：中国ITF跆拳道门户网 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.i……

🧑夕阳小武士

0

2012-01-26

最近贴吧开始热闹起来了！非常好

大家继续努力壮大~~~

🧑EP疯宝

30

2012-01-26

ITF算是一项运动吗？

运动？体育？别人问我我都会说这是武道。这么说对不对？

🧑ding小雨

2

2012-01-25

北京大学体育馆苍轩跆拳道祝所有道友春节快乐，万事如意，龙年大吉

🧑铁拳花郎

31

2012-01-25

我觉的ITF的吧主们很软弱

别的吧对我们ITF指指点点，说我们的技术不如他们，我们说他们几句，吧主们吓的快尿了！怕引发战争帖。就删帖，我觉的有必要吗？我们在自己的地盘爱怎么说是我们的……

🧑geniuscf

2

2012-01-24

咱家三宝给大家拜年来啦

龙年快乐

🧑白郎宁

8

2012-01-24

为啥这个吧的会员名是“球”？

吓到我了，刚加入有点惊讶

🧑mrxiaping

11

2012-01-23

大家过年好！

~~

🧑ThunderZorro

11

2012-01-20

精本人模仿的STEVE TERADA经典组合腿法(- -|||

http://v.youku.com/v_show/id_ce00XMzA0ODEwMDQ=.html只是最后一个动作的落地和他的不太一样。。- =。。。

🧑小北极幽暝海

14

2012-01-20

明天小年夜了

在过几天就过年了，各位铜子在路上赶车还是回家了啊？

🧑″言茗熙

24

2012-01-20

有人在优酷上传不错的ITF教学视频却不给密码求救！

视频名称为“ＩＴＦ跆拳道综合教程” 一共9个或者更多有崔将军的执教影像第6个开始应该是崔将军在欧美地区教授的录像（因为视频的某截图为教白人）所以内容……

🧑铁甲龙骑欧阳敬