蔬食吧 - RAT

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2016-11-13

灯泡们……

🧑吉塔奴

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2016-11-13

精【转贴】各省特色素食与素食特产汇总（2.1版）

花了不少力气整理出来，几乎都逐一查验过，早先发过一次，可能是出现过一个关键字消失了，调整一下再发一次。上次发帖应该是在那个什么舌尖节目之前，没有抄袭，原意……

🧑ifichi

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2016-11-11

精【走山】走崂山之华楼山

2014.10.03

🧑lamb_s_ear

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2016-11-10

【味道】我们为什么要吃辣椒？

炙热得像团火，又没什么营养价值，但为什么小小的辣椒就把我们迷得神魂颠倒呢？

🧑filiesse

6

2016-11-10

【轉】防患過冬三之二進補奏效有法

按季節及節氣變化適時進補，乃有效幫助人體去病及強化體質的不二法門。可是若補得不當，可能適得其反，壞了身體，故選補身食材前，須先了解進補原則，以及身體狀況，……

🧑u_geneizdope

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2016-11-09

【育儿】家庭急救

🧑filiesse

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2016-11-08

【艾灸】常见病艾灸疗法

艾灸疗法是历史悠久的中医物理疗法，此种方法由药、热、穴位组成，具有温通经络、补养气血、祛湿散寒等功效。艾灸疗法应用范围非常广泛，除可治疗痹证、胃下垂、脱肛……

🧑ifichi

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2016-11-08

【瑜伽】奉爱瑜伽与素食

除了健康、心理、经济、伦理，甚至因果报应的原故以外，奉行素食还有一个更高的灵性层次，有助我们培育与生俱来的对神的爱。

🧑ifichi

13

2016-11-06

【转载】健康养生花草茶实用指南

泡一壶花草茶，看那轻盈的花瓣在水中摇曳，澄清的茶水变幻出缤纷的颜色，馥郁的香气如阳光般溢出，喝一口，能联想到普罗旺斯的天空……

🧑吉塔奴

6

2016-11-06

【妇幼】月经病“花”来调

🧑ifichi

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2016-11-06

九层塔成长记

春天第二次种，四月二十三播下，这周终于冒出头。。。怯生生，慢慢露出头。。。 ps:百度讲四月下旬播种。。。草宝宝。。。

🧑木水艾香

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2016-11-05

【转载】如何向家人告白我要成为纯蔬食者

问：我想转换成为纯蔬食者，可是我有个很两难的处境。过去两年间我的大学饮食习惯都是遵照奶蛋蔬食。但当我的父母在身边或者我回家探望他们的时候，我总是没有勇气去……

🧑ifichi

25

2016-11-04

精我是这样变成吃素滴。。

我不会告诉你我是因为没拿到学校的奖学金一夜之间戒了很多东西~~~~~比如游戏，脾气（对家人发脾气以后当即看到奖学金名单，米有偶，米有偶，米有偶T-T 然后……

🧑云由º

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2016-11-01

精【乐活】断.舍.离

“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适。其中，断=断绝不需要的东西舍=舍弃多余的……

🧑filiesse

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2016-10-31

精【索引】蔬食宣传

🧑ifichi

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2016-10-30

精生😁食

防删

🧑哈哈哈😳嘿嘿

18

2016-10-28

【分享】养生药酒(Herbs Infused Wine)

最近连着泡了几瓶药酒。。。。

🧑simpleasy

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2016-10-28

【走山】走崂山之青山村.梦幻海滩.八仙墩.垭口

实在受不了川西的高海拔，连滚带爬的回来，爬爬崂山过过瘾得了天气不算好，海水显得很混浊，但秋日的海还是很带感滴

🧑lamb_s_ear

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2016-10-24

精经常四肢冰凉的女性朋友可以看看

以前我也是手脚冰凉，不止冬天，经常夏天也是，可近两年却没有这种情况了

🧑小宝是个臭熊熊

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2016-10-24

精【转载】素食与修行

修行是修正自己的行为，当然不见得非要吃素，吃素也不代表就在修行，有人误以为自己吃素就是修行人，所以处处自认高人一等。也有人以为自己不吃素，所以不能皈依三宝……

🧑ifichi

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2016-10-22

反对的声音——吃素90天，我发生了什么？

如果你认为这是一个为了减肥瘦身而吃素90天的故事，恐怕要失望了，但是我在某些方面却收获良多。 ——菲比吴

🧑filiesse

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2016-10-21

喝七天果蔬汁

今天第一天苹果茼蒿汁，火龙果皮苹果汁还有两勺自制的豆酸奶

🧑🍄妖妖要下百💯

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2016-10-21

我就爱吃健康的

🧑ai小麦苗

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2016-10-20

【营养】秋高氣爽話吃梨

🧑u_geneizdope

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2016-10-20

精求教大家，关于海苔等更多新吃法

话说，海苔我目前只会包饭吃，俗称寿司，其他吃法只好求大家贡献啦，先在此谢过大家咯

🧑老赵依然

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2016-10-19

【养生】各种茶叶の功效

🧑ifichi

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2016-10-18

寿司海苔系列（Nori Sheet Series）

🧑filiesse

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2016-10-18

精撞背——保护心脏、促进人体排毒的好方法

人体的背部从上到下贯穿着膀胱经，膀胱经是人体的排毒大通道；背部正中的脊椎又排满了能通往五脏六腑的俞穴。因此，如果我们每天能够抽出一点点的时间来进行背部的……

🧑桃子味秀秀

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2016-10-17

【转载】医路200年

🧑filiesse

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2016-10-17

我们其实看不到我们自己

看到的都是残影

🧑摩乎罗迦