咨询目标如何划分、每个阶段的主要任务是什么，最核心的是哪个阶段？
1、诊断阶段。
此阶段的内容包括建立良好的咨询关系，通过摄入性谈话、观察了解、心理测验等收集求助者的相关信息，明确求助者的问题、产生问题的原因、问题的严重程度，最终做出明确的心理诊断。
2、咨询阶段。
咨询阶段是心理咨询职业活动的核心，最重要的实质性阶段，包括调整求助动机、商定咨询目标、商定咨询方案、实施方案等一系列重要步骤。
咨询师在此阶段的主要任务是帮助求助者分析和解决问题，改变其不适应的认知、情绪或行为，促进求助者的发展和成长。
3、巩固阶段。
这一阶段是咨询的总结、提高阶段。