平常没啥时间，路骑只能通勤或工作日晚上，通勤往返24公里感觉还行就是出汗上班难受，晚上骑又觉得危险，因为已经出过几次事故了。后来整了个CYCPLUS T2台子，在家连手机骑鬥、智骑和mywhoosh都骑过，app记录总共也就300来公里吧，感觉台子除了一边骑一边刷剧以外，没有办法坚持实在是太无聊了，路骑连续一个半小时不用休息，台子30分钟就受不了了，虽然风扇空调吹着不热但是就是不持久。心率路骑稍高于台子，主要都在2区和3区。台子骑鬥可以导出骑行记录fit文件导入行者有热度，GPS位置都是在东海上。敢问各位大佬，你们是觉得路骑好还是台子好啊？我该把主要时间放在哪方面上呢？

骑行台吧，高效安全。

台子吧，安全第一，路况不允许不要硬骑
各人居住环境不同，别人夜骑是因为郊区人少车少路灯亮，你如果半夜出门就是国道还学人夜骑，那不是玩命吗

能路骑肯定路骑，我只有冬天两三个月骑台子，其余时间都是路骑，通勤单程15km，骑行全套装备，公司放一套衣服，到了公司换衣服就行了，通勤骑效率太高了，而且能缓解上班的痛苦

提高安全意识。

台子，而且强制要求自己每个月最少要500公里台子，毕竟ZWIFT一个月148呢

现在天亮的早，可以早起骑车一个来小时，然后回家洗澡上班。朋友住五环附近的话东南西北五环附近都有挺好的路线，早点出门跑30来公里还是挺舒服的。周末再整大活儿。

个人看法，根据自己周边的骑行路况看一下，好的话可以路骑，但是要注意安全，路况差交通复杂的话，还是台子多一点好，台子从安全角度来说好很多，台子就是会很无聊很难坚持，还有就是通风散热问题

同在北京，我是单程11.5km，早上8点左右出发，晚上22点前返回，单位备了一套衣服。只要骑车通勤都戴头盔，开后尾灯，晚上就前后灯都开，在自行车道上骑，不闯红灯，暂时没出过事故。

除非天气实在不行，我还是喜欢路骑，台子太痛苦了

我说这几天怎么这么热
海上的副热带高压就是你带起来的吧