关于身高和肥胖率及高热量饮食
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萨摩亚人身高178,但是几乎胖子满街跑。很多人分析国内都是用的肉蛋奶来区分,比如南方某地吃了更多的肉,更多的蛋奶,身高却不如北方某地。
但是你去查肥胖率却能大跌眼镜。南北地区身高差个0.5-2cm的地区肥胖率却能高近乎两倍。 北方地区的肥胖率比日韩港澳台发达国家和地区都要高很多,对于这点却闭口不谈。大搞北汉基因影响率。
在美国黑人目前身高超过白人。白人中产阶级是要远远多于黑人的,吃的也是绿色健康食品,黑人以高热量饮食居多。很多人只关注肉蛋奶,但却忽视高热量。 每一百克热量馒头热量220-250大卡米饭116-130大卡面食每一百克热量普通面条280-350大卡挂面340-350大卡
从主食上来看北方每一百克的热量都差不多两倍于南方的热量。鸡肉每一百克热量鸡胸肉106-133鸡柳106鸡腿肉150-175鸡翅194-223鸡爪209-257鸡爪实际也就一层皮,没多少人能吃出鸡腿肉那样的份量的。 猪肉每一百克热量里脊肉107-143
瘦猪肉150-200
猪肥肉400五花肉250-300 从以上就可以看出来北方饮食一个主食就可以完爆南方大口吃肉的热量了。南方就算是吃同等量的肉蛋奶在食物热量上也能被北方吃馒头面食给爆了。除非吃不带瘦肉的猪肥肉,但我想也没几个人能吃的下去的。
黑人饮食炸鸡汉堡可乐,都是高热量食物。身高却能超过美国中产阶级最多的白人,更多的中产阶级买的也是花样更多的食物,但身高却低于黑人。
从获取的食物热量的效率上北方是远远高于南方的。 高热量带来的后果就是高肥胖率,但与之相关的身高也会带来小幅度提升。 从中国南北肥胖率来看,几乎每提升1cm,整片区域就会提高百分之7的肥胖率。
2025年06月14日 13点06分 1
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热量上更高,从食欲上来说,根据很多北方人自述他们饭量还要多于南方。
如果那些人说的是实话,同等饭量在食物热量上北方都能于两倍于南方,加上更强的食欲[吐舌]热量上估计能高出南方三倍
2025年06月14日 13点06分 2
另外就拿纬度来说,欧洲内部也不是越北越高,芬兰甚至是波罗的海沿岸最低的地区了。总体来说纬度够高吧?近几年的军检数据也才179多,还没超过180呢。还有挪威瑞典也没有纬度低些的丹麦高,荷兰西北德那个就更不用说了,另外这套框架最无法解释的地区。其实恰恰是偏南的巴尔干半岛,南斯拉夫各国不用普及吧?19世纪末塞尔维亚内部的黑山士兵,平均测量都超过176以上了。那个年头你们可以去查是啥水平?另外在奥匈军队中服役的波黑士兵,同时期也超过174以上。这两当时比斯堪的纳维亚和波罗的海略高点,把体型跟纬度绝对挂钩,本来就是北派非常拙劣的话术。按照他们这个话术继续往下套,那最解释不了的范围,其实反而是撒哈拉以南非洲。无论是西非黑人中非黑人,还是萨赫勒黑人尼罗特黑人,这些纯热带族群在全球范围内,都是属于较高到极高水平的人群。尼罗特黑人我想不需要多普及,前几年耀阳环游记去拍过,该族群较多的南苏丹共和国,出镜青少年目测平均超过186以上,这种高个比例比西方还吓人了。
2025年06月15日 16点06分
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如果从饮食来看,其实也能看懂浙江身高
比如浙北喜甜,浙西南衢州地区喜辣,浙南喜清淡。
从食物物质多样性来说浙北浙南是要强于浙西南的,但同等条件下喜甜的浙北要略高于浙南1cm不到。
福建地区身高和浙南温州半斤八两。也都高于衢州一点。温州和福建也都有吃一些面食的习惯,饮食上也相似。
如果从北方所谓的南北基因来看福建身高就不合理。
西南地区喜辣热量上低于喜甜的地区。按照北方人从南北基因上解释南方一些地区的身高实际不合理的地方很多。人家惯常的伎俩就是用经济发展来解释。其实很不合理
2025年06月14日 14点06分 5
图里肥胖率是如何定义的呢?如果是bmi那不准的,bmi会高估高个子的肥胖率、低估矮个子的肥胖率,还会把肌肉和骨骼识别为脂肪,实际上南北体脂率差不多的
2025年11月09日 19点11分
@renzhibin1990 不要胡搅蛮缠,你给我解释原理,bmi上看肥胖率你说不准,你的意思是视觉上是一样胖? 那么问题来了,如果视觉上一样胖,那么bmi一样的情况下南方人骨骼粗壮度和肌肉量是能吊着打北方人了。
2025年11月09日 20点11分
@renzhibin1990 你就给我解释原理吧,全世界通用的bmi,北方人人体结构是迥异于全世界了是吧?
2025年11月09日 20点11分
@外乞之孫刘乞 按你的说法北方人长相身体结构是迥异于全世界所有人类的。 在全世界都能通用的bmi,你偏偏要质疑,你也是人才。事实上bmi低的,你可以去看减肥那些视频,全都是瘦子,肌肉含量高,大骨骼的bmi绝大大多也都是中等偏高。 北方这bmi哪怕健美先生那种级别的骨骼肌肉量都hold不住。 请不要发表这种违背科学认知话语。 当然,还有一种解释,北方人身材比例,上身极长,下身极短,也可以勉强挽尊。毕竟下半身两条腿的骨骼和挂肉的重量可比不了上半身。
2025年11月09日 20点11分
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另外说下美国肥胖率的情况,美国肥胖率我查到的资料有百分之42.8,也有百分之36的。美国平均身高178。波利尼西亚身高也178肥胖率超过百分之70,从这也能看出高热量饮食的上限差不多就178。
从这也可以看出高热量饮食的上限是178。
荷兰的话肉蛋奶消耗更多,身高182以上,肥胖率百分之15
从这看肉蛋奶的上限更高。还没有肥胖的副作用
2025年06月14日 14点06分 6
身高极限这个不好说,甚至跟纬度没什么联系,陕西山西可能没有江苏安徽高。隔壁发过很多专业的测量数据,另外如果真跟纬度有关的话,那关外黑吉反而还没青岛大连高,还有半岛纬度也很高,但体型却低于国内临近省份,以上足以证伪了。
2025年06月15日 16点06分
美国是高糖高碳水才导致肥胖症
2025年06月17日 01点06分
@杰洛特的萝卜😁 还有遗传的原因,英语白人比其他欧陆地区,相对也是体脂率偏高点,可能跟岛屿凯尔特人有关。
2025年06月17日 21点06分
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什么时候美国黑人身高超过白人了,楼主能找到任何数据吗[滑稽][滑稽]
2025年06月14日 15点06分 7
@陈朝王贡榜王 而且美国白人以英裔和爱尔兰裔为主,身高上限远不如荷兰和北欧各国,前南斯拉夫各国更是比美国和欧洲黑人高多了
2025年06月15日 17点06分
@玲珑雀儿3 美国白人是西欧多一些,在欧洲内部身高算一般,的确不如西北欧那么高,巴尔干人更是比北美黑白高不少。
2025年06月15日 17点06分
回复 啉邨熪 :其实波罗的海三国平均身高也很逆天,和北欧同水平
2025年06月15日 17点06分
北美黑人177,白人178
2025年06月15日 16点06分
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肥胖率地图基本和微基因“北汉常染”重合
2025年06月14日 18点06分 10
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北方包括江淮地区的主食是面制品 这种玩意长期吃下去 比米饭更容易发胖 精制碳水的转化率很高的
2025年06月14日 18点06分 11
你说的那是黄淮地区,不是江淮
2025年06月15日 01点06分
@今月照古人 江淮一样的 只是吃面制品比例的高低而已
2025年06月15日 06点06分
@seeyoufake 江淮人还真不怎么吃面食
2025年06月15日 15点06分
@今月照古人 江淮人米饭为主,体脂率在南方算高的,但是肥胖率还是低于黄淮胶东。
2025年06月15日 16点06分
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南方热的不想吃东西,北方冷的不吃饱东西你根本在外面挺不住
2025年06月15日 04点06分 12
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这个肥胖率是指bmi大于28吗?还是超重就算?
2025年06月15日 07点06分 13
超重就算的话,我记得去年数据,全国平均已经超过世界平均值38%了,好像接近50%了,这图上更加难看,这应该是肥胖率
2025年06月15日 08点06分
@贴吧用户_7R8GCy7 原来如此,即使是肥胖率感觉这个比例也已经蛮惊人的了。
2025年06月15日 08点06分
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8省养全国!
2025年06月15日 08点06分 16
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北方人不爱吃蔬菜!由于水质差炒菜喜欢用油炸而不是水煮!由于天气冷干旱蔬菜种类少经常是主食配主食:土豆丝卷饼、土豆丝配米饭、粉条包子、粉条炖土豆、粉条配米饭!相反江苏人最爱吃糖但同样也爱吃蔬菜体型照样匀称。
2025年06月15日 09点06分 17
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北京肥胖率25%吗?我感觉我周围真的很少有人胖。
2025年06月15日 11点06分 18
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体脂率跟身高有关系,但是不绝对,萨摩亚人的体脂率高于亚洲人,但同时身高极限也比大多数亚洲人高。
2025年06月15日 16点06分 20
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