用oopz也是这样，求大佬解答

应该是蓝牙耳机的问题，蓝牙耳机有两个模式，一个是正常的高音质的只能当耳机不能用耳麦的模式，另一个是低音质的既能当耳机又能当耳麦的手提模式。
如果你用到蓝牙耳机的耳麦，就会切到低音质的手提模式。
解决方式是不要用蓝牙耳机耳麦（如果你没别的麦，那就没办法了），最好进设备管理器里把“声音、视频和游戏控制器”那栏名字后带“hands-free”的设备禁用掉，避免什么软件/游戏自动调用耳麦。