开个帖记录练习八部金刚功 八部长寿功
八部金刚功吧
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戒不掉槟榔就等死 楼主
去
年下
半年开始学会八部金刚功和八部长寿功，年底去过黄中宫，以后还会再去，身体处于亚健康，有胃病，前列腺炎，体虚，目前体重110
2025年05月24日 14点05分 1
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未名派
黄中宫在哪里
2025年05月25日 02点05分 2
戒不掉槟榔就等死
张家界
2025年05月25日 02点05分
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戒不掉槟榔就等死 楼主
第1天 金九1遍
2025年05月25日 10点05分 3
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戒不掉槟榔就等死 楼主
第2天 金9两遍
2025年05月27日 11点05分 4
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戒不掉槟榔就等死 楼主
感觉现在越练越爽了，连续练两遍才过瘾，感受筋络变得通畅！
2025年05月27日 11点05分 5
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戒不掉槟榔就等死 楼主
第3天，金九2遍
2025年05月28日 12点05分 6
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戒不掉槟榔就等死 楼主
第4天，金9一遍
2025年06月02日 09点06分 7
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戒不掉槟榔就等死 楼主
第5天 金9一遍
2025年06月09日 11点06分 8
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戒不掉槟榔就等死 楼主
第6天，金九1遍
2025年06月10日 15点06分 9
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戒不掉槟榔就等死 楼主
第7天，金九1遍
2025年06月12日 13点06分 10
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戒不掉槟榔就等死 楼主
第8天，金九2遍
2025年06月13日 13点06分 11
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戒不掉槟榔就等死 楼主
第9天 金九2遍 长寿1遍
2025年07月11日 12点07分 12
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戒不掉槟榔就等死 楼主
第10天，金九2遍，长寿1遍
2025年07月12日 12点07分 13
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戒不掉槟榔就等死 楼主
11天 金九2遍
2025年07月15日 15点07分 14
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戒不掉槟榔就等死 楼主
12天，金九1遍
2025年07月16日 10点07分 15
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