过午不食有经验的进来说下，梅子，果冻，牛奶，橘子会长胖吗？？？

level 5

冷月宫无情楼主

像干果店的梅子吃了长胖吗？热量多少啊。。。
蒙牛纯牛奶喝了会长胖吗？热量？？？
果冻的热量多少啊？？？
我正在过午不食减肥中1个月可能减15斤吗吗？？？？有经验的说下啊、
什么食物过午不食吃啊减快，不能吃什么啊？？

2010年12月25日 04点12分 1

level 5

冷月宫无情楼主

听了你说的我决定把我房间里面的梅子全部丢掉。

2010年12月25日 14点12分 3

level 9

蜜饯之类的热量超高，牛奶没问题。过午不食其实没那么讲究，早中吃的好饱就可以了，注意淀粉的吸收，少吃猪肉和糖。下午2点后不要吃东西就可以了。

2010年12月27日 10点12分 4