教大家一个暖脚的方法，很有效的，来试试吧。
热血传奇吧
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仅看楼主
level 7
偏执滴男人 楼主
各位知道敲胆经吗？这原是瘦腿的一种方面，现在被我运用成热身的方法，hoho～废话不多说。敲胆经能促进血液循环，对于冰冷的下半身很有效果，具体做法是自大腿最上处向下快速敲大腿外侧，敲到膝盖附近。。。一般四下一轮，多敲敲就会感觉腿开始热了，不信试试，真的很有效啊，对于上班族和学生真是个好办法，嘿嘿。
2010年12月15日 08点12分 1
level 7
偏执滴男人 楼主
不是吧。。。这么快要沉？
2010年12月15日 09点12分 2
level 13
我叫黄通通
楼主好人
2010年12月15日 09点12分 3
level 7
偏执滴男人 楼主
我被感动得内牛满面了。。
2010年12月15日 09点12分 4
level 8
浪漫成风
楼主好人，但我用不到
2010年12月15日 09点12分 5
level 7
偏执滴男人 楼主
难道你一直泡热水？？？？羡慕啊。
2010年12月15日 09点12分 6
level 7
以后的总统座驾
留名 回来试
2010年12月15日 09点12分 7
level 12
Ivzan
好人。
2010年12月15日 09点12分 8
level 7
偏执滴男人 楼主
今晚我啃红烧牛肉面。
2010年12月15日 09点12分 10
level 13
☞悟真☜
还真没试过！
2010年12月15日 09点12分 11
level 11
有杀性的名字
实验中[背扭]
2010年12月15日 12点12分 12
level 7
6蛋定6
马上来试试
2010年12月16日 01点12分 13
level 7
偏执滴男人 楼主
热了不要钱。
2010年12月16日 02点12分 14
level 12
yyhlove532
[Kiss]2010年12月16日 10:06:34
楼主好人
2010年12月16日 02点12分 15
level 7
偏执滴男人 楼主
啊。。。百度一下你就知道。。。我手机快没电了，要同学回去冲。
2010年12月16日 02点12分 17
level 7
偏执滴男人 楼主
此贴不能沉。。。有效啊。
2010年12月17日 00点12分 18
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