问问功友们你们有没有这个情况
八部金刚功吧
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level 5
爱上兰98 楼主
练了金刚功6天，最近这两天晚上夜尿突然多了，后半夜到早上要起来2-3次[汗]，有没有跟我一样情况的功友？是不是我太虚了？这个情况还能再练下去吗？还有问一下姐妹们，老朋友来了可以练功吗？
2025年02月18日 08点02分 1
level 7
⛄山岚⛄
你自己有这问题，应该前列腺炎，金刚功把他提前引爆了，你可以不练，但病依旧在
2025年02月18日 10点02分 2
贴吧用户_5Ky9UKA
人家是女的
2025年02月19日 06点02分
对不起我爱妳0
@贴吧用户_5Ky9UKA [笑眼]
2025年02月28日 06点02分
level 8
寂静本来
坚持练。观察下。金刚功你不要用蛮力。特别身体不要绷紧。五指并拢，自然有股力在手中
2025年02月18日 11点02分 3
爱上兰98
好的，谢谢指导
2025年02月18日 23点02分
level 8
寂静本来
例假来了，不舒服不练。没有不舒服，量也还行可以练。
2025年02月18日 11点02分 4
level 13
乐转逍遥
看看体重减轻没有，排水祛湿
2025年02月18日 12点02分 5
爱上兰98
体重没有减，以前有过一段时间也是半夜尿多，后来自己好了，最多起床一次，这两天又开始了，不知道是不是我太虚了不适合练这功
2025年02月18日 23点02分
乐转逍遥
@爱上兰98 先弱后强，有这种过程的
2025年02月19日 05点02分
level 7
清粥小菜🎄
放弃吧
2025年02月23日 14点02分 7
level 5
爱上兰98 楼主
记录一下：2025年2月13日开始练金7，练了6天发现晚上起夜变多了，第7天停了一天，第八天开始练恢复起夜每晚一次，这两天开始晚上学习长寿功，本人有失眠症，希望能调理好！
2025年02月23日 23点02分 8
level 5
爱上兰98 楼主
练金刚功已有一月，现在基本每天早金晚长寿，每天坚持锻炼，相信总有一天会越来越好的，加油！[玫瑰]
2025年03月14日 03点03分 13
level 10
戴斯近视眼两年一测
睡前喝水多吗？
2025年03月21日 00点03分 15
爱上兰98
不多的，有时候会喝一点，现在基本就起夜一次
2025年03月25日 03点03分
level 4
flydreamforce
突然的尿多是阶段性的，可能与练后短暂降低肾脏重吸收能力有关，有助于排出更多废物。继续练，会恢复的。
2025年03月25日 07点03分 16
爱上兰98
是的，已经恢复了
2025年03月25日 08点03分
level 5
爱上兰98 楼主
练功2月整，感觉眼袋小了点，眼睛视力也清晰了点，失眠症也好了很多，以前睡到半夜12点到2点之间必醒，醒后就睡不着觉了一直到天亮，现在一觉能到2，3点多，上个厕所又能继续睡的着了，感恩张道长！未曾谋面，已受其恩！
2025年04月13日 07点04分 17
level 5
爱上兰98 楼主
练功已有3月，便秘和睡眠有好转，但是睡眠有反复，主要还是跟压力和心情有关，各方面有好转的迹象
2025年05月26日 08点05分 18
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