level 6
level 6
level 12
试试！颈椎病有句话“白天放风筝，晚上看星星”——多抬头少低头。枕头降低有效。然后睡前做一些锻炼也有效。
2025年02月16日 09点02分
4
医院诊断椎间盘突出压迫神经脊髓，开了消炎止痛的药很有效果两天就好大半，现在就想上班和开车都久坐，想多点支撑减轻颈椎压力就想买靠垫，很难买到合适的。。。。医生教了我几个锻炼动作确实有效，这两天停药了症状有点复苏了，但比没治疗前好多了。。。。
2025年02月17日 01点02分
@杨中华8812 你这挺严重的， 但是吃药 只是缓解 现状， 我阿姨的按摩店 可以 调理好， 你离得近的话可以试试
2025年02月17日 02点02分
@敞亮还炽烈丶小牛02 拍了片子给医生看了，他建议我住院手术治疗，说不手术突出那里一直会压迫好不了。
2025年02月17日 03点02分
level 6
