新人第一次100km
公路车吧
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level 7
牛掰751 楼主
未上锁,上了50多km已经有点累了维持不了25续航,到了70左右吃了点东西坚持把30km骑完了
2024年12月30日 13点12分 1
level 13
加油[哈哈]
2024年12月30日 14点12分 2
level 12
牛的
2024年12月30日 14点12分 3
level 4
坚持就是快乐的根源
2024年12月30日 14点12分 4
level 11
不错!!!!![大拇指]
2024年12月30日 15点12分 5
level 11
加油
2024年12月30日 18点12分 6
level 10
很棒,工作日能建议换个风小的日子骑深圳湾,这样比较舒服而且可以避免交警抓
2024年12月31日 00点12分 7
level 10
深圳湾基本纯平路,你这样出去骑恐怕交警会逮,工作日骑深圳湾还是比较舒服的,不过得注意避让行人(早上晚上下午傍晚行人多)深圳北站附近大学城下面那个丽康路是骑百公里的好去处(爬升会比较多,起伏路)可以去试试[吐舌]
2024年12月31日 00点12分 8
人确实多,但是到了9点基本没人了[吐舌]
2024年12月31日 10点12分
level 5
一个小时就补充点,不影响,我第一次骑100公里背了两根香蕉三根能量胶两瓶电解质[吐舌]
2024年12月31日 03点12分 9
吸取教训了,这一路上就喝的宝矿力
2024年12月31日 10点12分
level 5
楼主深圳湾那段路是骑的绿道吗?下午人多不多?
2024年12月31日 06点12分 10
工作日的话还好
2024年12月31日 10点12分
level 12
你骑一会要下来休息吃东西的啊,我137km,总共9小时骑完,运动时间6小时
2024年12月31日 06点12分 11
level 12
平安夜那天环滇,骑了63公里才补给,路上只喝电解水,到补给时已经有点腿软[汗]
2024年12月31日 08点12分 12
level 10
今年骑了2次长途,一次180km,一次90km,都只能维持在25km左右。
2024年12月31日 10点12分 13
level 9
不错不错。骑百公里一定要准备好吃的。我一般带几根香蕉,剩下就是尖叫小卖部买
2024年12月31日 17点12分 14
level 12
你现在的能力是巡航20,但是你假如一开始20-21就好骑了
2025年01月01日 01点01分 15
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