戒色第3天，加油，各方面综合去戒除，学佛，戒恶习，行动！

加油！虽然说现在有些晚，但还没有到最晚的时候，誓死戒除，回归正途，加油！

加油加油

加油！

平时多运动多行善积德，让自己变得更优秀，继续加油

戒色一年的告诉你，戒掉后运气会提升一大截，走路会昂首挺胸，自卑抑郁焦虑失眠全部自己好了，不在跟父母吵架，领导也会尊重你，一切都会往好的方向发展
戒色需要找对方法，关注我，可以跟我们一起戒，每天花6分钟，就可以稳定戒色

加油，一切都会好起来的

加油！楼主要勇猛地学习戒色文章（推荐戒为良药），这样才能提高觉悟和定力，才能降服心魔！要明白学习戒色文章是戒色成功的唯一出路，拿出干劲和狠劲来学习！要下载的话给戒色(小写拼音）五千（四位数字）at一六三.com发一封邮件，标题“要一份1-140季完整版修订”

加油

加油！你必定成功！

戒除第6天，只有不断的行动，才能不被牵引破戒！

戒为良药，不漏为补。万恶淫为首，意识到邪淫是一件非常邪恶的行为，龌蹉肮脏。要从内心深处开始改变，做一个光明纯净、充满正气的人，多学习戒为良药，了凡四训、弟子规等传统文化知识.从内心忏悔自己的邪淫，弃恶从善，重塑自我.发愿一定要戒除邪淫，永不再犯。
当邪淫念头起来后一定要即刻觉察到它，用第三者的角度去觉察到它，不要被邪淫控制住原本清净的你，做出危害身体的行为.将来的你一定会感谢现在的你所做的努力.
戒色过程中的戒断反应、身体出现的各种不舒服症状几乎都能在戒为良药中找到答案，建议多学习飞翔哥的《戒为良药》.
精液是无价的，随手🦌丢弃垃圾桶的行为真的非常无知愚蠢，一滴精十滴血、精尽人忙，古人早就告诫我们了.
祝愿所有人都能戒色成功，身心恢复健康.

加油

硬戒注定失败，多学习戒为良药。戒色其实不好戒，要忍受1-2个月的戒断反应，生不如死，一定要抗住。不要意淫，脑子里有一个女的画面都不行，这才叫戒色，学习了戒为良药可以念念咒，大悲咒和楞严咒。忏悔和行善也很重要