增重难道不可避免会长小肚子么
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level 5
平板基
楼主
小细狗一枚，身高180，2个月前体重60KG左右，目前健身房2个月，增重到65KG左右，发现之前平坦的肚子，两侧也渐渐有点脂肪层出来，尤其坐着的时候，摸肚子能摸到明显的一圈小游泳圈
。。难道增肌增重就无法避免体脂升高，长小肚子么
2024年09月28日 07点09分
1
level 15
以戒为师11
一般是的
2024年09月28日 07点09分
2
level 7
胸毛哥哥
我181，从104增到130..没出小肚子，两年时间.不过我增的慢，吃的也干净
2024年09月28日 09点09分
3
吧务
level 15
随夢逐流💦
这么轻，继续加油吧
2024年09月28日 14点09分
4
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![[不高兴]](/static/emoticons/u4e0du9ad8u5174.png)
。。难道增肌增重就无法避免体脂升高，长小肚子么![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
