“……作为一名佛教徒，除了皈依三宝，我们还要受持戒律，从第一条戒律开始，即不伤害人的生命和动物的生命，这便是‘非暴力’的原则。第一条戒律和非暴力的基础是慈悲，因为我们心怀慈悲，对所有生命一视同仁。我们爱惜自己的生命，也同样珍惜其他生命。当慈悲之心稳固，非暴力的德行自然会随之而来。我们自然不会伤害或侵犯他人，这包括所有大小的生命。
因为我们怀有怜悯之心，愿意帮助一切众生脱离痛苦。怜悯并非只是口头上的同情，而是引导我们采取实际行动，真正帮助他人脱离痛苦。
当我们拥有如此稳固的基础，守持戒律便变得容易，戒律的真正意义便是‘正常’。戒律让我们回归本然，因为我们不再伤害他人，坚定地遵守非暴力的原则，避免身体、言语和心灵上的暴力。我们真正地扎根于慈悲和怜悯的德行。”
Phra Ajahn Thammanamda（Chatsumal Kabilsingh 副教授、博士）佛统府 Songthamkalyani 比丘尼寺
资料来源：《Think Happy and Be Happy》一书，第 1 版，2006 年 1 月，第 78 页。Judge翻译泰语
"走在菩萨道上，意味着超越自我，将时间、精力、心力、知识和能力奉献给佛陀。发愿修行，精进自己，并帮助他人，鼓励那些尚未对佛教产生信仰的人转向信仰，然后共同修行。帮助他人让我们能够放下个人的快乐。
菩萨的愿力虽然从微小的地方开始，但当它们逐渐连接在一起时，便如同整个世界。"
Luang Mae，Ajarn DhammanandaJudge翻译泰语

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以戒为师
戒生定，定生慧。戒是根