解决厌跑的方法，跑个快慢，时间也过得快
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level 10
wings小疯子 楼主
最近有点厌跑，总觉得5公里过得很慢，但是昨晚跑了12组400米，感觉时间很快就过了，耳机都不用带
2024年08月28日 01点08分 1
level 13
Hou十三
宁愿10公里慢跑，也不愿上间歇，不是一般人能跑的，特别是这热天[喷]
2024年08月28日 02点08分 2
wings小疯子
最近10公里都是死磨才能磨下来，所以就试试间歇跑一下
2024年08月28日 02点08分
Hou十三
@wings小疯子 能这速度跑12组400，10公里都累？简直不敢相信，年轻吧，速度力量好耐力稍差点
2024年08月28日 02点08分
wings小疯子
@Hou十三 奔4了，最近就是跑到5公里就想停下来 ，耐性不好
2024年08月28日 02点08分
Hou十三
@wings小疯子 都跑全马的人了，还这么没耐心[滑稽]。可能是孤独跑者的原因吧，没气氛。我都是跑同一路线，经常碰到熟人，慢熬还好点
2024年08月28日 03点08分
level 10
忽然而已灬
我觉得跑慢点，跑的舒服点，不去突破，就不会厌跑，跑完还会浑身舒坦。
2024年08月28日 04点08分 3
Pious🍁
对 我就是这样 七分配 五公里，跑完舒舒服服[酷]
2024年08月28日 07点08分
level 15
还是要学习进步
一起加油，坚持运动
2024年08月28日 13点08分 4
wings小疯子
加油加油
2024年08月29日 02点08分
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