对镜实战笔记 - 戒色吧

level 11

今天断念还是有点压念但是今天晚上下班的时候，回来的路上突然有一个念头冒出来，然后一观它就消失了突然感觉领到一些，然后又冒出一个念头，又观他又没了感觉非常高兴提升了一个档次，事项管理今天没有任何贪念，看到一眼即刻避开非礼勿视加油今天日课完成了，但是今天晚上洗鞋子笔记就不看了就缺一天，站桩和早上的8段锦都已经完成了
加油明天就是新的挑战的开始，我们一起加油

2024年08月12日 13点08分 1