【阳谷健步暴走兴趣组活动通报】2010年10月11日 星期一
时间：19点30分
地点：中心广场新世纪雕塑下
天气：12℃~23℃ 多云 微风 夜间 实时温度14℃
人员：起点13人，黄山路南头16人，县医院10人，5人回到终点。
感受：微汗，超爽！
路线：由广场向东，到中心街南转，行至南环路折回，沿中心街北行至新县医院，21点 5分回到起点，包括两次休息共历时1小时30分。
       【时间更改预告】：预计将于10月20日将出发时间更改为19:15分。请各位朋友互相转告。
       【温馨提示】：秋天转凉了，也越来越冷，早晚温差大。请各位队员在出家门时加个外套，别一次就穿很厚的衣服，因为暴走路上还是出汗的，等出汗时，可以随手脱下外套搭在手臂上或者系匝在腰上。穿的太厚，就不能脱了。呵呵
        暴走是我们生活中不可缺少的一部分，不管是刮风下雨，还是天气暴热，拟或是气温降低都挡不住我们暴走的决心。希望大家继续坚持，相信我们的团队很快会壮大起来！我们坚持健步暴走，倡导低碳健康新生活！这也是以实际行动响应国家低碳生活，节能减排的号召。欢迎大家的参与！我们一直在坚持，我们锻炼，我们身体好！
        每晚19时30分在中心广场的新世纪雕塑前准时出发，希望兄弟姐妹准时参加。
        烦恼是想出来的，痛苦是比出来的，毛病是吃出来的，健康是走出来的。
        坚持才有效果，坚持就是胜利。我们健身，我们身体好。
        我们的口号是：健身暴走，你我同行！强身健体,愉悦心情!


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