请教吧友两个问题
站桩吧
全部回复
仅看楼主
level 8
ntcml 楼主
第一个问题，站桩是不是一定要面朝南方？
第二个问题，站桩是不是一定要站地面上？
现在都住楼房，而且小区遛狗、夏天蚊子、刮风下雨等因素，不如在室内条件好，就是不知道会不会影响站桩效果。
2024年04月21日 12点04分 1
吧务
level 14
值得一提🌊
面向南，东，西都可以。站桩要避免刮风、下雨、吹空调的环境，也尽量避免在湖边等水边站。因为站桩时血脉、经络、毛孔是打开的，容易被寒凉邪气侵入体内。
2024年04月21日 13点04分 2
ntcml
向北呢？
2024年04月21日 13点04分
值得一提🌊
@ntcml 黄帝内经讲一般情况都是抱阳负阴，阴阳融合相济，所以站桩一般不向北。但也不是绝对不可以，晒背就是最好的太阳灸法养气血。
2024年04月22日 13点04分
吧务
level 14
值得一提🌊
按说应该在土地上站最好。但现在都是水泥、砖地，在家里是楼板，就没那么多讲究了。[哈哈]
2024年04月21日 13点04分 3
level 12
贴吧用户_JQCbGGA
所以要风水宝地练功，没有就随遇而安了
2024年04月21日 15点04分 4
level 14
老顽童🎄
两个问题都不是问题，随时随地都可以站！
2024年04月21日 21点04分 5
level 10
4g民心所向大势所趋
能在外面就在外面，
2024年04月21日 23点04分 6
吧务
level 13
董永故乡美
养生桩很简单，深追究千千万。没那么多讲究。任何方向任何地方任何时间随便站！
2024年04月22日 01点04分 7
level 11
沐日而立
先不要讲究，站起来。能站个45分钟以上再在能力范围找最合适的时、地。
2024年04月22日 02点04分 8
level 11
顺流而下。
没讲究
2024年04月23日 01点04分 9
吧务
level 14
值得一提🌊
无论如何在空调房、在大风里、雨里站桩很容易受凉伤风感冒，而且是寒气侵入体内不易排除。是应忌讳之事。请问有谁常在这样的环境下站桩却没受到寒凉侵袭的？
2024年04月23日 13点04分 10
level 1
贴吧用户_5N5KQS3
请问我也在南通 可以交流一下吗？v多少
2025年01月04日 22点01分 11
level 14
小河黄昏
🌹🌹🌹
2025年01月04日 23点01分 12
1