中午午睡的经历，不知道怎么睡着的，有意识时眼前出现随机的英文，一直在变。然后出现一串数字。出现类似耳鸣的状态，我感觉身体在下沉、翻滚。这次我没管它，把控制权交给潜意识自己摆烂。突然平静了，我眼前一片漆黑，因为是平躺然后左扭头，右扭头，还能抬起头我就知道可能在梦里，因为现实这样做肯定会醒。但是我尝试起来的时候失败了。身体纹丝不动，我想象双手拉着两根绳子让自己坐起来就醒了。
是不是成功的话就是出体了?