圣人也非十全十美。为何强制去戒除欲忘？
节制即可，只要不过度，每个人的身体素质不一样，所以这个戒欲并没有标准答案。

都13级了，真的能做到适度谁又会来这里

不要再误导别人了，要是真的那么容易谁又会来这里

学会看住念头，是真正的强者
王守仁说破山中贼易，破心中贼难
身体素质是不一样，但坚持戒色一定能有更饱满的精力和坚毅的斗志

看看那么多神经症的，包括我曾经经历重度焦虑症四五十种症状，何尝不是受到过适度无害的影响?
手艺看黄到最后只要不悔改的，没有一个不是疾病缠身，很多大病重病缠身，楼主自己如果实在不行也没有办法，真不信到最后肯定也是症状来教育，就是不要说出来带别人一起，这样很不好。

婚前禁欲，婚后节制

个人断断续续戒色10年，发现一个比较重要的环节，也是大家反反复复破戒的原因，其实只要把戒色想象成是我们平时的工作，吃饭，睡觉，大家想一下工作是不是会了以后每天都要做才可以领取工资，吃饭也不是吃了一次以后就不用在吃饭了，同理戒色也是一样，你把你认为对你戒色最有帮助的图片和戒色文章截图在手机里，每天早，中，晚各花10分钟时间去看一遍，在心魔来的时候快速斩断它并去看戒色对比图和文章，就能有效控制内心的邪念，从而控制戒色的整体质量，注意我们戒色不是看天数，而是看每天的戒色质量，质量高短时间内就可以大量恢复，如果你戒色质量不高，就算戒色1000天，期间你经常破戒yy，这样不如你高质量的戒色100天带来的效益，戒色需要像我们工作一样每天反复，重复的去复习戒色图片资料才行，每天反省总结自己，这样戒色才是有效的。

小姐姐挺好看的哦

万恶淫为首，百善孝为先，sy就是淫，别说什么适度无害论了。曾经和你一样想，可是弄了一身病才知道你所谓适度都是砖家骗人的

看黄打飞机随便你啊

没有人可以做到适量，你也做不到！还是邪淫不可犯，万恶淫为首啊。

都一身的症状了，再不戒真的要死了

加油