今天起吃素
戒色吧
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赞叹随喜 楼主
但不戒鸡蛋和牛奶因为要保持营养
2024年02月06日 06点02分 1
level 9
明理修行华乐
鸡蛋也不要吃多，最多一天一个。牛奶可以用燕麦奶和椰奶取代，营养足够了
2024年02月06日 06点02分 3
赞叹随喜
感觉戒不了都是因为吃肉的原因
2024年02月06日 07点02分
明理修行华乐
@赞叹随喜 不是，需要系统的方法。
2024年02月06日 07点02分
赞叹随喜
@明理修行华乐 就是吃肉，里面大量激素，最主要就是这个
2024年02月06日 07点02分
level 9
境由心转@
注意不要过量就行。
2024年02月06日 06点02分 4
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