兄弟们你们有这种问题吗，周末骑了两天一共6小时的lsd，在和女朋友做有氧的时候反而比没骑lsd前更容易疲软。
是坐垫的问题还是骑行裤的问题啊。。

搞得我不敢骑lsd了，咋办甚至都不敢骑车了

我阐述下自己的情况：
28岁，骑车前是撸铁人，一周5-6练。三大项卧推90kg 深蹲100kg 硬拉140kg，深蹲练得比较少。
然后骑车后目前跟课程下来是一周10个小时的骑行，星期一和星期五不骑车。
所以我会在这一周内穿插最少3次力量训练，可能有点过度训练了，用的训练课程是joel的一个，极化训练，大概在每周在骑台子上堆积的tss就接近700了。
然后为此买了条新的骑行裤和新的坐垫，prologo m5的坐垫和GRC的一条骑行裤，之前穿的是100来块的拼多多骑行裤，可能这种裤子版型不到位，骑行垫子太过靠后，导致会阴部会有点受到压迫，尤其骑3个小时的有氧会更严重。
所以在新裤子到了之后昨晚骑了1个半小时，果然是新的骑行裤舒服了很多，至少改善了很多，没感受到会阴麻了。
教训就是不要穿100来块的廉价骑行裤。
然后综上所述，可能是训练疲劳堆积过多（我太想两样都兼顾了），加上骑行裤的问题，导致篮子出现问题。