看着状态已经到了职业生涯最后1年的感觉。就靠个大体在那挡一挡。这是怎么了，现在不得个20分好像没活动开一样。

越活越年轻，马上要成精

是的，16年左右，贴吧全是喊大韩退役给廉明卫猛让位的。然后从18年左右开始再次涨球

之前大韩经常无用跑动，反复的无球挡拆，有时候还要高低位策应或者单打，感觉哪哪都想要使劲儿，结果就是打一会就没劲儿了。这赛季大韩减少了无球跑动，几乎见不到大韩的持球进攻和高低位策应，只在弧顶三分线以内到三秒区之前来回跑动，进攻端经常挡一下就短下顺或者高位空切，减少来回的无球挡拆，防守端也只覆盖到罚球线，如果有人挡拆，大韩也不上去，四五号位在罚球线以内直接换人防，让二哥和付豪去防挡拆，这样节省了大量体力，也可以最大程度的降低了大韩防不出去的缺点，这么做是最需要四五号位的默契，一个眼神就知道该这么换防，再加上这赛季大韩只打20分钟左右，体力够了效率一下子就上去了。

第二巅峰期到来！

去年季后赛打北京都没劲了，简单的篮下球都不行了，这一夏天又保养好了。感觉更精了，以前并不太突出的护框封盖也有了，篮下球手感也柔和了。连罚篮都稳定了。

从上赛季决赛好像一下子又给二老激活了

梦回巅峰了

第一，全民羊了之后体质都均匀得脱了一层皮，身体可以打折，经验是不会缩水的，大家全都扒皮了的话，老将的经验比赛权重就显得突出了。
第二，之前朱荣振、吴昌泽、付豪占据了太多练级的时间，老将没有上场时间养着，打得也不通透，状态都没有时间调整，效果也不好。韩德君伤了一回把朱荣振提到首发效果不错，打烂李慕豪范子铭一战成名后，韩德君心安理得去做替补了。谁也没想到，半路跑出来个宫大脑袋，养猪养到一半白养了。此一时彼一时，现在这波内线也没什么花大把时间培养的想法了，老将也就不藏着了。
第三，也是最重要的，战术体系也不一样，杨明第一年夺冠的时候，主力阵容完好无缺，尤其到了后边，第一阵容就是消耗对方体能，老将能歇就歇，靠赵继伟付豪带第二阵容打死对手，等第一阵容再回来的时候就花了，老将更加能歇就歇歇吧，久而久之给对方一个心理暗示，遇到辽宁就毕其功于一役，盯死了第一阵容打，抽出筋儿、跑断腿儿。表面上的效果是第一阵容不禁打了，实际上但你越和第一阵容较劲越挨累，老将就是棉花堆，把对方体能都卸了，第二阵容就越发有优势；去年和今年的情况是郭艾伦付豪状态都进入调整期，赵继伟长期带第一阵容，第二阵容打不死对手了，所以逼出来个以第一阵容为主的决战阵容，老将现在是没了办法，不得不开始发力了，有比赛时间养着，状态也就越来越好。这个现在的状态是因势利导的，如果郭艾伦付豪状态恢复，韩德君李晓旭可能又变回绿叶了。
另外，打天津队，参考性也不那么强，朱荣振、卫猛都能两双。

因为打替补了。
原来场场拼，现在偶尔拼一场，大比分比赛就上来活动10分20分，肯定不一样。
原来打主力，要分配体能。韩德君防谁谁上来挡拆，防挡拆大韩只能干看，协防轮转无限漏底角。现在就上一会儿，防挡拆也不干瞪眼了，露底角也没了。
其实早用莫兰德这样的大外援，早就好几个冠军了。还是郭士强死脑筋，内线主打大韩，找的外援都是给韩德君打轮换的。你看现在胡金秋那么猛，在广厦打5，大外援都是给胡金秋打下手，关键时刻广厦不也不行吗。

体力分配问题，比如你体力能跑5公里，如果让你跑5公里，或者需要做好跑6公里的准备，你就得收着跑，如果确定就跑1公里，那匀速肯定比跑5公里快

之前他手受伤歇了挺久。运动员最怕歇，尤其是老队员，长时间不打球身体状态和球感都不好找。当时刚回来好多对抗起不来，或者篮下球没搁进。
去年季后赛慢慢找回来感觉了，估计休赛期也狠练了

大韩常规赛每场上个10来分钟就行

我原来说过，莫兰德最大的意义是啥？是防守、护框、横移速度等等，还有个最大的好处就是上大韩能在上场的时间内更好的发挥，以前需要考虑的太多，犯规次数，状态好坏，体力分配等，现在不用了，你上一分钟就拼命干，累了、犯规多了就下来，这样就可以无保留的发挥，心态也可以比较平稳，以前没有。