【阳谷健步暴走兴趣组活动通报】2010年8月21日 星期六
时间：19点30分
地点：中心广场新世纪雕塑下
天气：晴，燥热
人员：起点3人，南头9人，县医院10人，5人回到终点。
路线：由广场向东，到中心街南转，行至南头折回，沿中心街北行至新县医院，21点 01分回到起点，共历时1小时30分。
        暴走成了我们生活中不可缺少的一部分，不管是刮风下雨，还是天气暴热，都挡不住我们暴走的决心。每当团队从路边纳凉的人群边经过，他们都投以敬佩的目光和赞美的话语，听后的第一感觉就是自豪！也为后面的路程增添了无穷的力量。暴走既增强了大家了体质，也磨炼了大家的意志，还增强了抗暑防暑的能力。希望大家继续坚持，相信我们的团队很快会壮大起来！我们坚持健步暴走，倡导低碳健康新生活！这也是以实际行动响应国家低碳生活，节能减排的号召。欢迎大家的参与！我们一直在坚持，我们锻炼，我们身体好！
        暴走不是单纯追求速度，而是通过适当运动来达到健身的效果。如果一味追求速度则不一定会有更好的锻炼结果。这点请各位朋友注意。
        特别提醒：京都酒店路口的路况不是很好，道路不平！过此路口时，请各位队友注意脚下，防止摔跌，受伤！过路口时还要注意过往车辆，安全第一。
        阳谷健步暴走兴趣组为网络自发形成，本着强身键体、服务民众的宗旨。属于自发组织活动，是网友自愿组织、参与的活动，一切人身的安全及连带责任由网友自行承担。活动中任何非事故当事人将不承担相关责任及连带责任，但有义务提供援助。
       每晚19时30分在中心广场的新世纪雕塑前准时出发，遇雨自动取消活动。希望吧里的兄弟姐妹参加。
         烦恼是想出来的，痛苦是比出来的，毛病是吃出来的，健康是走出来的。
         坚持才有效果，坚持就是胜利。我们健身，我们身体好。
         我们的口号是：健身暴走，你我同行！强身健体,愉悦心情!