鞋子和鞋子还真不一样
跑步吧
全部回复
仅看楼主
level 11
hong2005wb 楼主
之前平常训练一直穿NB1080的跑鞋,一直打不开4分配速,最近鞋子开始磨脚底水泡,索性入了260x一代和二代,发现这两鞋子同样心率随便就进了4分配速。最后一个配速是160x 2.0跑的
2023年10月26日 08点10分 1
level 9
主要还是靠楼主以前打好了扎实的心肺和耐力基础吧,换成厚底一点的速训鞋你也能跑得大幅PB的成绩[呵呵]
2023年10月26日 12点10分 2
level 8
有点夸张
2023年10月26日 12点10分 3
level 13
NB1080是缓震鞋,对跑速度肯定有点影响的
2023年10月26日 12点10分 4
是的,还有就是鞋太旧了,底快磨平了,弹性不足,必须用脚趾扒地发力,导致我起水泡和黑指甲,换了鞋舒服多了。手里有一双160x 2.0,碳板太硬跑完步走路贼不舒服,所以之前没敢买260x,入手发现260x一点不硬不影响走路
2023年10月26日 13点10分
1