曼吧吧友们，别闹心了
曼联吧
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level 13
天生武侠迷 楼主
按球队现在的水准，培养点其他爱好吧，不然有的难受了，我现在慢慢爱上健身了，现在常规俯卧撑能做组了，开始练习窄距俯卧撑了，每周看到自己的身体变化，还是很开心的[哈哈][哈哈]
2023年10月01日 02点10分 1
level 10
綾人叔叔
老球迷早就看開了，年紀也到了不怎麼上貼吧的時候了、這吧積極的大部分是鴻儒、你指望這些肥宅健身嗎？
2023年10月01日 03点10分 2
天生武侠迷
曼吧应该大部分都是老球迷了，球队近10年的表现，很难有新球迷入坑的，足球只是穿插在生活中的一个小分支，都看开点，现在就是佛系看球了，生活中在其他地方找点乐子[吐舌][吐舌]
2023年10月01日 08点10分
level 15
容工头
办卡链接呢？你不按套路出牌啊[吐舌]
2023年10月01日 04点10分 3
天生武侠迷
我不是打广告了，就是看输球了，都在开喷，发个帖劝劝大家[怒]
2023年10月01日 08点10分
level 16
易潜龙
给我摸摸你
2023年10月01日 04点10分 4
天生武侠迷
不搞基[怒]
2023年10月01日 08点10分
吧务
level 16
紫金红魔✨
加油，早日做上单手俯卧撑！
2023年10月01日 04点10分 5
天生武侠迷
太难了，别把我胳膊练折了
2023年10月01日 08点10分
紫金红魔✨
@天生武侠迷 很容易的，几个月就能了
2023年10月01日 08点10分
天生武侠迷
@紫金红魔✨ 要几个月还容易[汗]我还在做哑铃练臂，说不定等臂力上来了，自然而然就能做起来单臂俯卧撑了
2023年10月01日 08点10分
紫金红魔✨
@天生武侠迷 健身要出效果过了新手福利期要用年作单位，不过运动运动出出汗比不动好。
2023年10月01日 08点10分
level 15
shbrian82
自重俯卧撑上限不高，窄距是练三头的
2023年10月01日 04点10分 6
天生武侠迷
是的，就是在抖音上看教学，俯卧撑做升级了，在后面就准备做负重俯卧撑了
2023年10月01日 08点10分
shbrian82
@天生武侠迷 不建议你看短视频学习，虽然碎片化方便学习，但是短视频经常断章取义，健身是系统化学习模式，短短几分钟是不可能学到皮毛的
2023年10月01日 15点10分
level 15
技术喷
所以国庆去澳门玩了[捂嘴笑]永利玩好 俄罗斯餐吃吃不香么。现在看它们每场比赛就是浪费时间还添堵
2023年10月01日 08点10分 7
天生武侠迷
羡慕老哥，去澳门出游要多少钱啊
2023年10月01日 08点10分
技术喷
@天生武侠迷 桑拿房各种菜品3288-6000不等[捂嘴笑]永利啥的重在参与就行了 不要上头。还可以去香港兜一圈
2023年10月01日 14点10分
level 1
鸬宫天马d
不触发连招吗😋
2023年10月01日 14点10分 8
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