太极拳来自内家拳和通背拳，通背拳那部分的核心是圆通背，任督二脉实际说的是圆通背，并不是什么经脉。什么背丝扣啊，什么脊椎唤醒啊，什么中定啊。。。各种说法不一而足，实际核心都是圆通背。
有人讲大周天小周天，周天这个词特别的鞋教化，但是实际意思并没有任何问题，它的核心实质内容仍然是圆通背。
功夫的这个东西，千条江河归大海，万种说法一核心，太极拳的角度，一切一切的核心都是圆通背。