那就好好的戒，不要，只要戒就是会恢复的，加油

4.强迫症

以前小时候没有手yin，心中经常是快乐的，可染上这个恶习后，脑子里就总爱想乱七八糟的东西，比如在学习时，我脑中就浮现了一个想法“要是这个题我忘记怎么做了那该怎么办”我会一直纠结这个问题不放，会想刚学过的知识忘了怎么办，那不就白学了吗？也许大家觉得没什么，但是我一旦强迫症上来，无论是多么小的事，我都会一直想下去，搞得自己痛苦不堪，杞人忧天。而且还总是消极的暗示自己，就会增加更多的烦恼！手yin影响人内心不健康，望大家早日戒除。

5.因为十多年的手yin和意yin，出现一个症状，精索静脉曲张。
这个病可以影响你的生育能力，我在高中时，gao丸就开始疼了，那时候去医院说是gao丸炎后来弄了点药吃，过阵子好点了，不疼了，又不知死活的去yin，真的是作孽啊！以后又很疼，隔三差五的疼，影响你的生活，坐着还是走路都不自在，都疼，想想也是活该，自己作的。因此要求妈妈领我去大医院检查，做彩超，显示没有大问题，只是有点小结石。到现在我26岁了，睾丸有时候还会疼，但是很轻微，所以年轻的孩子不要再撸了，到时候症状缠身真的很痛苦！
我因手yin而得上的症状有很多，就不一一道来了，只是希望大家能够警醒，立志戒掉邪yin恶习，拥抱阳光的美好生活！不撸的人生是精彩的，会很容易体会到生活的大快乐！

加油

强迫症跟我一样，我一个问题弄不明白就一直在想，想的脑袋都疼，现在我换了个思维，弄不明白就先记上，有空找别人问问。

戒se方法:我是戒除马上一年了，把自己的方法和感悟和大家交流下，如果不对的还请批评指正！
01 要做到远离黄源，非礼勿视！
不能在内心里有任何侥幸心理，不可看黄，看黄必破，这是铁律！而且生活中不能随便主动去看女生，走在路上目不斜视。如果遇到诱惑了，那么请你绝对不要再去看第二眼，因为第二眼就是着魔了，马上转移视线，严格执行！
如果在生活工作学习上，无法避免只能遇到女性，那就对自己做到这个要求:只能看对方头部以上，其他地方绝不要看，要不然乱看了心里便会意yin，得不偿失，所谓戒se先修心，修心先戒目，大家一定管理好自己的眼睛。

戒掉恶习，身体才会好，生命才会变得有意义、有价值，加油。

04 行善积德，恒久力行！
有人会问为什么戒手yin还要行善啊，不行善就戒不掉吗？
心无正气福德，戒se难以为继！也就是说，一个自私自利的人，什么事都只想自己的人，手yin很难戒掉！所以力所能及做善事，生活中勿以善小而不为，对于戒掉邪yin很有帮助的。

行善方法有很多：努力积极去宣传手yin危害，拯救更多人，助人就是助己！
布施:捐款帮助需要的人，微信公益上都可以，力所能及去布施。助印:弘化社（百度一下）就能助印，助印善书和戒邪yin书籍《寿康宝鉴》《了凡四训》《弟子规》《地藏经》《僧伽吒经》《心经》《金刚经》《大悲咒》等，这一切随缘，我只是建议，不强求。
百善孝为先！好好孝敬父母比什么善事都大，父母是我们的天，是我们的根本，人不能忘本！只有往根上浇水，我们才能茁壮成长！
行善的方法有很多，大家以后慢慢就会知道的，智慧开了，戒掉邪yin了，就会有更多机会行善，从而走向良性循环，美好人生。

05 我自己的体会，想要戒掉邪yin，想要一辈子不邪yin，以及生生世世都不邪yin，那就是做好当下的每天，不好高骛远，每天都能够观心断念，念起即断，坚持行善积德，把不邪yin树立成一辈子奉行的事，同时把宣传邪yin危害也作为一辈子的日课！加油！

我的运气也真的好了很多，领导不会像以前那样骂我。并且工资和待遇也有增多，本来觉得奖金不会发那么多，结果却给发的很多，比我预期的好，戒邪yin会有福报，但是不要着急，坚持住，生活总会向着好的方向转变的！相信吧！
我身体的一个症状，手脚冰凉，即使在夏天时候也凉。现在戒除后，也没有那么凉了，只是偶尔凉。我相信戒下去，再加上养生，一定会改善的。
我现在能够很容易就感受到生活的美好，也只有我戒除手yin后，才看到了不一样的世界，真的，邪yin的人生是灰色的！而不邪yin后，你会发现生活本来就有很多很多美好！快乐是本自具足的，我们每个人都有这个能力，只是以前被邪yin扰乱内心而已！

戒除邪yin后，身心变化都好大，都向着好的方向发展！包括我们运气也会变好，再加上我们有很多精力去奋斗，那生活肯定不一样！
戒se后，精气神会重现回来，阳光焕发，自信满满！
戒se后，我们能够更好的生活，享受人生！
戒se后，我们敢于担当，无所畏惧！
戒se后，有一种浩然正气时刻萦绕在我们内心，戒se的人最自信最有底气！
戒除邪yin，让我们面朝大海，春暖花开！
让我们把失去的再努力找回来，不着急，脚踏实地，一步一个脚印！