为什么体重下降脂肪率上升
减肥吧
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level 5
星空v誓言 楼主
减肥了2个月了,减了18斤左右,后来买的华为体脂秤,为什么显示体重一直在下降脂肪率一直在上升啊?18斤减的全是水分和肌肉吗?
2023年08月27日 06点08分 1
level 11
别太信[笑尿]我家体脂秤我就当个体重秤用
2023年08月27日 06点08分 2
好的,谢谢
2023年08月27日 08点08分
求精准一些的体重秤[小乖][小乖]
2023年08月28日 07点08分
@WSY星星 医院的应该比较准[哈哈]一般家用的几十块都不准的
2023年08月28日 07点08分
level 8
不准的
2023年08月27日 07点08分 3
level 4
因为体重下降的速率比脂肪下降的快呗,你初始体重×初始体脂率得出的脂肪重量肯定比现在的体重×体脂率得出的脂肪重量要小
2023年08月27日 09点08分 5
明白了,感谢
2023年08月27日 10点08分
level 1
看你怎么操作的,如果没有规律的力量锻炼,掉的体重是最宝贵的廋体重。
2023年08月27日 10点08分 6
level 12
节食减肥就是这样,胖子都是先燃烧蛋白质再燃烧脂肪。
如果胖子也可以先燃烧脂肪,那就不会胖了
2023年08月27日 14点08分 7
level 3
节食了就会这样
2023年08月27日 23点08分 8
level 1
平常不进行无氧抗拒运动,越进行超大热量差的节食减肥,你身体内的肌纤维和肌浆细胞会越来越瘦小,最后只剩下维持基本运动的骨骼肌[笑眼]
2023年08月28日 01点08分 9
level 1
除了体重,其他只能参考。你肚子里有💩都有区别
2023年08月28日 02点08分 10
level 9
因为数据不准,这玩意你也信?
2023年08月28日 03点08分 11
level 1
还是挺准的,我瘦了体脂率会下降[惊讶]
2023年08月28日 03点08分 12
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因为节食掉的大多是肌肉,脂肪比例不大
2023年08月28日 05点08分 13
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先不说别的,体脂秤本来就不准
2023年08月28日 06点08分 14
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体脂秤确实不准,但是你掉肌肉的可能性也有,主要还是看你力量水平掉了没,然后体型目测下体脂
2023年08月28日 19点08分 15
level 1
因为不准
窝规律吃喝运动一两周时 发现体脂是以多少天作为一个周期 波动的变高变低
2023年08月29日 09点08分 16
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