正儿八经慢摇
跑步吧
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level 11
米粒大的水怪😱 楼主
慢是真滴慢，轻松也过份轻松了，45多分钟负荷才43。掐表后发觉跑了又好像没跑，又来了几组波比跳和15分钟弓步走。
附上阿迪波12开箱，颜值没得说，符合我的审美。中底全面升级，中低下层lighstrike 2.0和energyrods2.0能量柱以及前掌跖骨下加厚的
LSP
泡棉脚感比起前两代软弹很多，鞋重也减轻了。不足是压脚背，高脚背慎买，尺码也不准，实际内长比尺码表长很多
2023年07月02日 03点07分 1
level 11
米粒大的水怪😱 楼主
波12官方拆解图，2.0能量柱设计很特别
2023年07月02日 03点07分 2
level 8
我是超人强超人我最强
这个日常跑步穿行吗，有碳板吧
2023年07月02日 08点07分 4
米粒大的水怪😱
这款定位算是综训鞋就是日常跑步穿的。没碳板，阿迪的是能量柱楼上有拆解图，还有这款的能量柱是玻纤的，不竞速款adios pro上的碳柱，刚性推进没那么强，这个的能量柱更多的作用是稳定支撑
2023年07月02日 13点07分
我是超人强超人我最强
@米粒大的水怪😱 不错啊，我也想来一双
2023年07月02日 15点07分
level 11
无天3127
前几天跑了个616配速的，平均心率120，跑完发现训练负荷是0
2023年07月02日 13点07分 5
米粒大的水怪😱
数据出错了吧
2023年07月03日 01点07分
level 10
luoyi0433
这鞋颜值很高
2023年07月03日 02点07分 6
米粒大的水怪😱
是的，白色这个超好看
2023年07月03日 09点07分
level 6
胖丫跑不动
今早骑行20公里。平均心率100。负荷14[小乖]
2023年07月03日 08点07分 7
米粒大的水怪😱
还骑行了，真是跑步的尽头是铁三吗？
2023年07月03日 09点07分
胖丫跑不动
@米粒大的水怪😱 换换口味，铁三太烧钱了
2023年07月03日 11点07分
level 7
百度网友a44b484
借我穿两天[不高兴]
2023年07月03日 15点07分 8
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