弯举小臂尺侧疼痛
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level 7
Goubaten
楼主
是那种很难受的感觉，就是杠铃放下手张开的那几秒，搜了下发现很多人都有这个问题，不是酸痛，也没有压腕，不知道咋回事啊
2023年06月27日 08点06分
1
level 11
o小熊
用杠铃的话发力会转腕或者转臂借力
2023年06月27日 10点06分
2
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![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
