刚学会蝶泳腰疼 - 蝶泳吧

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贝尔的食谱楼主

昨天刚学会的蝶泳，能蝶起来了，但是今天发现，头向后仰，腰弯曲的情况下屁股往上肋骨往下腰的部位有点痛，不弯曲正常站坐没影响。
请问各位泳友，这种情况是不是要先停了游泳，等腰好了再去？大概多久能好？

2023年06月25日 12点06分 1