我只是修心性，不会命功，也不会打坐，也没有师父，生活饮食比较规律，没有性生活也不撸，近两年天天半夜阳起，大都会醒来，醒来就静静心它自己就软了，偶尔也会一直在梦里醒不来，平均大约到了45天左右总会梦遗一次。
因为半夜阳起，醒不来的时候，侧卧偶尔会顶到床上或北方冬天顶到厚被子上，然后就会有黄梦，然后就遗精了。
我也知道精满会自溢，日常也注意戒色，就是想求教前辈们☞怎么能别让它漏掉……。
真心求教，请前辈们指点迷津。
发私信也行

前辈们快来……

提肛 固肾功 还阳卧 混阳卧，先练起来，在感觉特别有漏的那天用武睡。

练八部金刚，武睡

有让不漏的方法，只是不敢说。

怎么修性功啊？

需要命功修炼

不适合静功，适合去搬砖
有师父教多做动功，没师父多运动，睡前放音乐做冥想。
做静功易入魔道。

经常练习提肛，呼气时提肛，吸气是松肛，月余见效，梦遗时只有快感，不会漏精。

握固

不漏不是正常人

人之所以会遗精，就是人精力太旺盛了，无法把持，最好的办法，就是白天多参加体力劳动，让身体吃吃苦头！

根源乃，戒色而有色，有欲便着其因，自领其果；
两种选择；
平常心以待着，其失乃常之看待；
如果认为可以，可修清静；

一看就是没老婆的小伙子，不超过三十五岁

所以，心色解除了之后，就要想办法化精，使精不下化浊精。
这一步就要感受自己的身体，感受自己的内脏，感受自己的心窝，感受自己的丹田，感受自己的呼吸，感受自己的气的流通，通过腹式呼吸，通过心态调整，把自己的心调成正觉态。
具体的方法是：当感受身体的部位时，就可以通过呼吸来炼化浊精了。
1、首先把自己的心态调成正觉态，
2、把自己的神与心窝中的气引导至丹田，由于心窝中的气是比较热的，而丹田的位置就在于脐下三寸，膀胱与小肠交叉的位置，中医中讲心与小肠相表里，而心火下移小肠，而小肠的热量传导到膀胱，而肾与膀胱相表里，由于膀胱的热量，然后把肾中之水给炼化，清气上升化肝气，（肾气属水生肝气，肝气属木生心气，心气属火下降生脾胃之气，脾胃之气属土，生废气属金，金又生水。由于五行在内脏之中转了起来，所以身体会日渐强壮。）浊气下降留在膀胱，随尿液排出。
此事一举多得，不仅炼化了精气，除漏，而且身体因此而日渐变好。
无想不生精，无精不至想！