哥。。肌肉拉伤了。。。
魔法门吧
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仅看楼主
吧务
level 8
苍影射手 楼主
仅12斤一个的哑铃 两个一起锻炼 双手100下 我。。。拉伤了 是不是夸张了点 被打击的不轻 12斤就被击败了。。。[揉脸]
2010年07月26日 07点07分 1
吧务
level 11
欢喜熊猫
弓箭手开始不建议升级健身专家。[傻笑]
2010年07月26日 07点07分 2
level 11
OC排异组织
谁让你一开始做这么多。。
2010年07月26日 07点07分 3
吧务
level 8
苍影射手 楼主
弱弱的说一句 才12斤的哑铃啊。。。
2010年07月26日 08点07分 4
level 11
OC排异组织
我的那个上面写的10LB是什么意思[瀑布汗~]
2010年07月26日 08点07分 5
level 11
OC排异组织
.....
也就是说我这个还没你那个重
2010年07月26日 08点07分 7
level 11
OC排异组织
我的天。。这不是上古吧的么
2010年07月26日 12点07分 10
吧务
level 8
苍影射手 楼主
一手一只狗。。。举100下    冷汗[瀑布汗~]
2010年07月26日 12点07分 11
level 6
璐村惂鐢ㄦ埛_0053V3N馃惥
回复：6楼
1磅＝0.45359千克，
10磅=4.5359千克=4535.9克吧 [揉脸]
2010年07月26日 14点07分 13
吧务
level 8
苍影射手 楼主
[汗]我复制粘贴的。。。。
2010年07月27日 08点07分 14
吧务
level 11
比露蒂丝
两手都拉伤了？？？同情下[囧]
排异啊，你能不能别用那个签名啊，每次看到都觉得会做噩梦啊啊啊！！！！乃至于每次看到你名字的帖子都要动用鼠标一次拉过[气愤]
2010年07月28日 08点07分 15
吧务
level 11
唯偶独尊灬
俩手拉伤还能发帖……
2010年07月28日 08点07分 16
吧务
level 11
唯偶独尊灬
回复：15楼
还好呀
虐待威廉G后对眼睛毫无压力
2010年07月28日 08点07分 17
level 7
雅乐之诗
手指未拉伤么
2010年07月28日 11点07分 18
level 11
OC排异组织
回复：15楼
没这么可怕吧。。
2010年07月28日 11点07分 19
吧务
level 8
苍影射手 楼主
瞧你们说的好像我已经残废似地[囧]
2010年07月29日 01点07分 20
level 5
Luckysunman
已经很强了....做那么多干什么，也不悠着点！
2010年07月29日 04点07分 21
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