跳绳减肥有用吗？
减肥吧
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璐村惂鐢ㄦ埛_00Q4GWU馃惥
楼主
听说跳绳可以减肥，但不知道具体的方法。我每天跳了15分钟，就觉得很累，坚持不了。要跳多长时间才有用呢？跳绳会不会让小腿变粗？穿裙子就不好看了呀！
2006年02月07日 06点02分
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