脾胃差，失眠心悸可以练嘛
八部金刚功吧
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绿巨人SDSD 楼主
想恢复身体
2023年01月08日 18点01分 1
level 7
lbgxc
可以练，慢慢练，坚持。可以加上仙人揉腹法
2023年01月09日 02点01分 2
level 7
幻梦无生
失眠的话在睡前练长寿功很不错，当然了早金刚晚长寿最好
2023年01月09日 06点01分 3
level 8
天道三生万物
你的这是小病
2023年01月09日 11点01分 4
level 13
协一
不要问，先操练半年再回头看这个帖子。
胃病怕寒不怕热，少喝冷饮，多喝开水，粥。
2023年01月11日 00点01分 5
天道三生万物
我赌他1到2个月左右就来说，好了很多了。
2023年01月11日 13点01分
level 8
天道三生万物
金刚功对脾胃简直没得说，肠胃简直被金刚功完克。[汗]
各种肠胃慢性问题的功友前一个月半个月练功排病，拉屎颜色五花八门，从带血的到绿色的10来种颜色，简直无语
还有放屁，最高400接近500个屁一天。屁神了都
2023年01月11日 13点01分 6
yczh19871029
我就是快2个月的时候屁神，不分白天黑夜，不间断的连环屁，夜里总是崩醒
2026年01月30日 13点01分
level 1
楚河背后的当午
效果怎么样
2023年09月27日 04点09分 7
level 1
贴吧用户_07e924P
身体瘀堵导致的失眠，可练金刚功。身体气血亏虚导致的失眠，可练长寿功。总之，可以先试试练长寿功三天，看看有无好转，如果没有，就加练金刚功。
2026年02月01日 23点02分 8
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