人无头不走，归根结底，还是头部的能力。
太极拳吧
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level 13
有花果♬ 楼主
顶头悬才高级，最终是由头部解决问题。
2022年11月16日 06点11分 1
level 13
有花果♬ 楼主
头部的缠丝抽丝，不容易。
2022年11月16日 07点11分 2
level 9
贴吧用户_G3U5Q9P
楼楼主上次提到的头颈部位矫正问题过了否？牙关过了否？
2022年11月16日 10点11分 3
有花果♬
过了，也没过。过了，是多次矫正，幅度极大，咋整不疼了。没过，还有好多没发现的地方有问题，正在不断矫正。
2022年11月16日 10点11分
有花果♬
这个矫正，不是一下子，而是相当于唐僧取经，九九八十一难，漫长艰苦。反复拉锯，极其不容易的。
2022年11月16日 10点11分
有花果♬
最近几天感触特别深刻，我的总结，定向精准缠丝抽丝。比如刚才，锁骨来回旋转三十度。就是锁骨，别的牵扯少。越来越精确的骨肉移动，才能彻底过得这一关。
2022年11月16日 10点11分
贴吧用户_G3U5Q9P
@有花果♬ 静功和动功结合着练，静功多些可少吃点苦。
2022年11月16日 11点11分
吧务
level 12
halibing3
头只有顶悬，头怎样抽丝缠丝？
2022年11月17日 11点11分 8
有花果♬
参看京剧甩头，还有延边朝鲜族甩头带舞蹈。
2022年11月17日 12点11分
有花果♬
传统武术太极之外，也有转头的练法，网上多看看就能看到。
2022年11月17日 12点11分
有花果♬
比如传武对练空手对长枪，坐地转头躲枪。啥都看看，有的是好东西。
2022年11月17日 12点11分
halibing3
@有花果♬ 你说的这些只是摇头晃脑，既不是抽丝，也不是缠丝，不过头确实重要，怎样强调都不过分。
2022年11月17日 13点11分
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