level 8
你们有夜尿吗？我这学期来学后每天晚上都得去一次厕所，服了
2022年10月26日 00点10分
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level 14
没事，继续戒下去，有空余时间多锻炼一下，作息规律，不熬夜，心态放好。恢复需要时间，坚持戒色养生，会逐步好起来的，加油！
2022年10月26日 00点10分
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level 12
good good study day day up
2022年10月26日 00点10分
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level 11
夜尿坚持艾灸 中极穴可以缓解，至于怎么灸穴位在哪里自己上网学。有空多学习戒为良药对身体恢复有帮助
2022年10月26日 03点10分
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![[哈哈]](/static/emoticons/u54c8u54c8.png)