健身股四头肌问题 - 健身吧

level 2

flykebolove 楼主

请问除了深蹲还有哪些动作可以练大腿（股四头肌为主），每次深蹲，腰伤都会复发，谢谢各位大神

2022年10月15日 09点10分 1