level 8
jixiangwu12
楼主
今早4点20就醒了，起来喝了杯白开水就出去锻炼了。从生命科学园去南沙河左岸跑到稻香湖酒店返回，跑个半马就行了！还有2公里多，见路边有共享单车，直接扫码骑车回来了。
天气凉爽，但湿度很大，跑后出汗比较多，回来洗个澡，吃饭，洗衣服后
躺平
休息了，晚上上夜班了！要连续上好几个，所以又要有几天都不能跑步了！
2022年09月27日 02点09分
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天气凉爽，但湿度很大，跑后出汗比较多，回来洗个澡，吃饭，洗衣服后
躺平
休息了，晚上上夜班了！要连续上好几个，所以又要有几天都不能跑步了！